Эксперты рассказали, как не заболеть под кондиционером
В жаркую погоду, многие полагаются на кондиционеры для создания комфортных условий в помещении. Однако, небрежное использование может привести к простуде, предупреждает интернет-издание Regions.ru. Чтобы сохранить здоровье, важно контролировать температуру и направление воздушного потока.
Для этого нужно поддерживать правильную температуру: резкие переходы от холода к теплу могут вызвать спазмы сосудов и ухудшение кровообращения. Следует поддерживать разницу в температуре не более семи градусов: если на улице +30, то в помещении должно быть около +23. Нужно также контролировать направление воздушного потока: избегать прямого попадания холодного воздуха на тело, чтобы избежать насморка и боли в горле. Направляйте поток воздуха к потолку или вдоль него.
При покупке кондиционера обратите внимание на его функции и возможности поворота направляющих.
При регулярной очистке фильтров, кондиционер может быть полезен для здоровья, отсеивая пыль и аллергены, а также контролируя влажность помещения.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
Алекс Анохин: «Обожаю много выступать»
К чему чешется глаз: чует кулак или что-то другое?
Ужалила медуза: что делать и как себя вести, рассказал доктор Кутушов
В Центре хирургии клиники «Будь Здоров» провели 1000-ю операцию
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Ian Wright and Gary Neville go wild after Bellingham’s England equaliser… as eagle-eyed fans spot Roy Keane’s reaction
Roy Keane admits he ‘crossed the line’ with Harry Maguire and reveals secret apology to Man Utd star
Diego Lopes holds no ill will toward Brian Ortega after UFC 303, hopes for Sphere rebooking
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Институт iSpring выявил 5 качеств лучших ИТ-студентов
Военное следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Черноморскому флоту предупреждает:
«Байкал Сервис»: «Канцтовары запасай, на перевозку скидку получай!»
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Состоялся релиз «T.D.Z. 4 Сердце Припяти Сталкер» на Android
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Такого вы еще не видели: в России проходит кастинг на участие в самом удивительном конкурсе красоты
Москва и Петербург лидируют по уровню зарплат для IT-специалистов
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Собянин предупредил москвичей о жаркой погоде в столице 4 июля
Бизнесмен Лясин отправлен под арест по делу экс-мэра Нового Уренгоя
Последствия пожара ликвидировали в подмосковной чебуречной
"НЕ ВОЛНУЙТЕСЬ, КОСМОС, ВОЗМОЖНО, НЕ СНЕСЁТ МНОГО ДРУГИХ СИСТЕМ МИРОВ." Советы Высшего Всенародного Президента.
Си Цзиньпин: Китай поддержит РФ в борьбе с санкциями и внешним вмешательством
У железнодорожной станции в Одинцове взорвался газовый баллон
Уимблдон. 2 июля. Джокович сыграет вторым запуском на Центральном корте, Маррей – третьим, турнир начнут Рублев, Сафиуллин, Швентек, Самсонова
Первая ракетка России Касаткина выиграла теннисный турнир в Британии
Россия — первая по теннисным отказникам! Почему сразу девять наших сказали «нет» Олимпиаде в Париже
Рублёв впервые с 2021 года проиграл в первом круге турнира Большого шлема
Последствия пожара ликвидировали в подмосковной чебуречной
Карусель в Сергиевом-Посаде стала второй по посещаемости на прошлой неделе
"НЕ ВОЛНУЙТЕСЬ, КОСМОС, ВОЗМОЖНО, НЕ СНЕСЁТ МНОГО ДРУГИХ СИСТЕМ МИРОВ." Советы Высшего Всенародного Президента.
Си Цзиньпин: Китай поддержит РФ в борьбе с санкциями и внешним вмешательством
Музыкальные новости
«С ума сходят девушки»: Авраам Руссо раскрыл секрет популярности и рассказал, где живет
Рок-певица Диана Арбенина представила документальный фильм о себе
Певец Егор Крид прокомментировал слухи о романе с Алиной Загитовой
Рэпер Тимати объяснил уход со сцены изменением приоритетов и возрастным кризисом
Такого вы еще не видели: в России проходит кастинг на участие в самом удивительном конкурсе красоты
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Лестница в своем доме: 3 совета для правильного монтажа
Москва и Петербург лидируют по уровню зарплат для IT-специалистов
Экс-главу входящего в "Роскосмос" НИИ приговорили к пяти годам заключения
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Детектив Финник на VK Fest
Матч года — битва между сборными НХЛ и КХЛ. В Москву посреди лета приедут все звезды от Овечкина до Панарина
Мэр Москвы во Дворце спорта и образования Ирины Винер
В Ивантеевке на маршруты выйдут четыре новых автобуса
Московские росгвардейцы оказали помощь мотоциклисту, пострадавшему в дорожно-транспортном происшествии
Росгвардейцы в Москве пришли на помощь пострадавшему в ДТП мотоциклисту (видео)
Путин: Сотрудничество России и Китая не направлено против других
Путин поздравил Лукашенко с Днем Независимости Беларуси, сказал про угрозы и вызовы
Эрдоган: Россия и Турция движутся к товарообороту в 100 миллиардов долларов
Эрдоган: Россия и Турция намерены увеличить товарооборот до 100 млрд долларов
Показатель заболеваемости коронавирусной инфекцией снизился в России на 10 процентов
Почти 1,4 тысячи случаев COVID-19 выявили в столице за неделю
Почти 1,4 тысячи случаев COVID-19 выявили в Москве за неделю
Почти 1,4 тыс. случаев коронавируса выявили в столице за неделю
All on 4 имплантация в Москве
«Терапия добра»: МТС Live с партнёрами откроет в Москве «Театр на Цветном»
Как уберечься от опасностей жары рассказал фельдшер Московской городской поисково-спасательной службы на водных объектах
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
Премьер-министр Венгрии предложил Зеленскому прекратить огонь
«Орбан – п***р!» – Венгерского премьера встретили в Киеве нецензурной бранью
Захарова сравнила с "ширмой" заявления Киева о мирных переговорах
Зачем в Киев приедет западный куратор, что не нравится Зеленскому в ВСУ, какую повестку определили на июльском саммите НАТО: обзор мировых новостей 3 июля
Сотрудники «ЯРКО» приняли участие в Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
Решил задачку, и — огонь! В Подмосковье прошёл чемпионат Москвы по стрельбе
Сила знания. Какие загадки разгадывают дети на этноолимпиаде
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Поздравление Святейшего Патриарха Кирилла по случаю Дня независимости Республики Беларусь и 80-летия освобождения Минска от немецко-фашистских захватчиков
Лукашенко: Членство в ШОС дает Беларуси стратегические перспективы
Лукашенко передарил подарок Клычкова
Лукашенко заявил о приведении в боевую готовность ВВС и ПВО
Собянин объявил о продлении программы льготного кредитования для бизнеса
Собянин принял решение о продлении программы льготного кредитования для бизнеса
Собянин рассказал, какую микроэлектронику производят в ОЭЗ «Технополис «Москва»
Мэр Москвы во Дворце спорта и образования Ирины Винер
Мужчина получил тепловой удар в Москве и попал в реанимацию
СК возбудил уголовное дело по факту убийства мужчины на юго-западе Москвы
Жара по-египетски и грозы: чего ждать от погоды в Москве в ближайшие дни
Синоптик Позднякова: Москву накроют ливни и ветер после аномальной жары
Тренера сборной РФ Исматзоду арестовали по делу о содействии терроризму
Мэр Москвы во Дворце спорта и образования Ирины Винер
У железнодорожной станции в Одинцове взорвался газовый баллон
Московские производители косметики наращивают выпуск продукции
Создание в Архангельске галереи северного стиля обсудили на площадках международного фестиваля «Белый июнь»
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Острова укладываеюся спать...
Курс на Русский Север. Архангельск вошел в «Императорский маршрут»
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
Познавательно- игровой час
« В гости к детским писателям»
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
Через города Кубани начинает курсировать двухэтажный поезд из Поволжья в Крым
Совфед одобрил закон о создании парковок для электромобилей с зарядными устройствами
"НЕ ВОЛНУЙТЕСЬ, КОСМОС, ВОЗМОЖНО, НЕ СНЕСЁТ МНОГО ДРУГИХ СИСТЕМ МИРОВ." Советы Высшего Всенародного Президента.
Си Цзиньпин: Китай поддержит РФ в борьбе с санкциями и внешним вмешательством
Мэр Москвы во Дворце спорта и образования Ирины Винер
