Нижегородский ЛОР-хирург Григорий Белозеров рассказал, как избавиться от храпа
Заведующий ЛОР-отделением больницы №35 Советского района в Нижнем Новгороде Григорий Белозеров рассказал в программе «Я — папа» о проблеме храпа. По словам эксперта, с проблемой сталкиваются люди в разном возрасте, в том числе и дети. Храп связан с затрудненным носовым дыханием.
Причинами храпа могут стать лишний вес и неправильное расположение нижней челюсти. В первом случае врач советует сбросить 5 – 10 кг: жировая ткань уйдет с мышц глотки и дышать станет легче. Во втором случае могут помочь каппы, выписанные стоматологом-ортопедом.
При осложненном храпе эксперт рекомендует обратиться к сомнологу и кардиологу. Кроме того, иногда храп лечится хирургическим путем. До операции специалисты исследуют сон пациента, чтобы выяснить, как он храпит, как работает сердце, как насыщена кровь кислородом.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
О радио будущего на Московском индустриальном медиафоруме
Dr. Bakers выпустил комикс, с помощью которого легко готовить сырники
Dricus du Plessis asks if Sean Strickland wants to ‘cry again,’ says Robert Whittaker more deserving of title shot
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
WATCH: JD Vance voices stunning quote likening Kamala to infamous American criminal
Women's T20 WC may be shifted out to UAE; Bangladesh still keen to host
Гражданина Узбекистана, вербовавшего террористов, задержали в Хабаровске
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
BIA Technologies получила статус партнера «1С:Центры компетенции по ERP-решениям»
Masters of Albion — Питер Молиньё анонсировал духовного наследника всех своих игр
Тактическая игра Rogue Waters про пиратов выходит в конце сентября
How to watch the Future Games Show's Gamescom showcase today
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
Премьеры прошлись по коридорам // Михаил Мишустин и Ли Цян провели переговоры
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
МК: адвокаты фигурантов дела о взятке Кузнецову не могут попасть к ним в СИЗО
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Ефимов: москвичам с начала года оказали 65 тыс госуслуг по имуществу и жилью
Мостовой высказался о возможном трансфере Миранчука в «Зенит»
Выпускница Балаковской Школы креативных индустрий Варвара Турко – в числе победителей национального чемпионата «ArtMasters»
Рыбопромышленник Балашов: часть рыбы в РФ подорожает, несмотря на слова Патрушева
ГАИ представила статистику по пьяным водителям в Нижегородской области
Павлюченкова снялась с турнира WTA в Мексике из‑за травмы
Котов вышел в четвертьфинал турнира ATP в Уинстон‑Салеме
Коллинз высказалась в адрес зрителей, которые мешали ей во время матча с Андреевой
Арина Соболенко поднялась на второе место в обновлённом рейтинге WTA
Названо, за сколько дней сейчас продается вторичное жилье и есть ли шанс на скидку
Российские артисты записали патриотический клип "За тебя, Родина-мать" ко Дню государственного флага
Добыча нефти в Западной Сибири в 2035 г. может опуститься ниже 100 млн т/год
«У Алсу своя личная жизнь»: адвокат Абрамова намекнул на новый роман певицы Алсу
Музыкальные новости
Ушел из жизни концертмейстер Башмета Юрий Мунтян
“Такое высказывание не может себе позволить ни один культурный человек”, – Юрий Лоза возмущен словами Ирины Родиной
Семьи участников СВО посетили концерт Юрия Башмета в Гостином Дворе
Игорь Денисов присоединился с тренерскому штабу клуба Басты
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Премьеры прошлись по коридорам // Михаил Мишустин и Ли Цян провели переговоры
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
Группа компаний DARS начинает два новых проекта в Хабаровске
Псковские специалисты завершили обучение в Музее Победы
Не одного актера: Сергей Безруков рассказал о планах своего театра
Сотрудник СЛД «Боготол-Сибирский» филиала «Красноярский» награжден знаком «За безупречный труд на железнодорожном транспорте 40 лет»
Сергей Собянин: Обеспечим высокое качество медпомощи
В Москве мальчик поджег парковку с десятью автомобилями
Пожар в Москве в миллионы: Главный подозреваемый – ребёнок
Три автомобиля столкнулись на шоссе Энтузиастов в Москве
Замоскворечье в числе самых безопасных районов ЦАО
Аксенов уверен, что Путин поможет Крыму деньгами на переправу
Владимир Путин принял в Кремле Премьера Госсовета КНР Ли Цяна
Путин принял в Кремле премьера Госсовета КНР Ли Цяна
Михаил Котюков провел первое заседание комиссии Госсовета по направлению «Технологическое лидерство»
Осужденный за участие в "московских протестах" Константин Котов привлечен по делу о донатах ФБК
Врач Николаева предупредила о вреде гречки в вечернее время
Ранний подъём и его влияние на здоровье: что говорит Станислав Кондрашов?
Врач Николаева рассказала о вреде гречки
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
«Дроны, капкан и Калач»: Киев атаковал Волгоградскую область с «мечтами» о переговорах
Пентагон ответил на критику Зеленского в связи с поставками оружия Киеву
Детские секции в спортивном клубе «Колибри» в ТРЦ «Нора»
Росгвардия обеспечила безопасность в период проведения хоккейного матча в Москве
Тюкавин и Кордоба не готовы к яркому футболу — в Москве снова победит оборона. Прогноз на «Динамо» — «Краснодар»
В честь Дня Государственного флага Российской Федерации подмосковные росгвардейцы провели спортивные соревнования
Лукашенко определил самую актуальную задачу в сотрудничестве с Китаем
МИД Казахстана в ответ на критику Лукашенко призвал Минск к объективности
Лукашенко: Белоруссия и КНР заключат соглашение о зоне свободной торговли
Сергей Собянин: Обеспечим высокое качество медпомощи
Сергей Собянин включил в программу реновации восемь новых площадок
Собянин: В Программу реновации включили еще восемь площадок
Собянин рассказал об атаке БПЛА
Синоптик Шувалов рассказал, сколько в Москве продержится аномально теплая погода
Здания комплексов «Останкино» и «Бутово» получили сертификат «Клевер»
Июльские значения: аномальную жару прогнозируют в ряде регионов России
В России могут подешеветь электрокары: с чем это связано
Суд конфисковал 14 млрд рублей активов тамбовского бизнесмена Свиридова
Названо, за сколько дней сейчас продается вторичное жилье и есть ли шанс на скидку
Премьер Госсовета КНР Ли Цян завершил визит в РФ и покинул Москву
Добыча нефти в Западной Сибири в 2035 г. может опуститься ниже 100 млн т/год
В Архангельской области ожидается усиление ветра до 18 м/с
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Экспедиция ВИР продолжает исследование растительных культур Поморья
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Выставка зрительских симпатий «И в каждом кадре скрыто мастерство»
«Сократил путь к западному побережью». Крым обрастает новыми дорогами
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
Туристы негодуют после отдыха в Абхазии: «Обман, хамство, инфекции»
Мостовой высказался о возможном трансфере Миранчука в «Зенит»
Стало известно по каким вопросам чаще всего россияне обращаются к юристам
В Саратовской области 21 августа произошло два ДТП: одно со скутером и другое с мопедом
