Ergänzungsmittel im Öko-Test: Die meisten Vitamin-D-Präparate sind zu hoch dosiert (n-tv)

Wenn Sonnenstrahlen auf die Haut treffen, kann der Körper das wichtige Vitamin D selbst bilden - zumindest in den Monaten, in denen die Sonne hoch genug steht. Im Winter helfen viele mit Vitamin-Präparaten nach. Zu viel davon kann aber schaden,