Gymanxiety: Profi verrät 5 Tipps gegen die Angst vorm Fitnessstudio (wmn)

Na, wie sieht es bei dir aus: Hast du dir vorgenommen, endlich ins Gym zu gehen und eine Trainingsroutine zu schaffen? Hier scheitern viele, was aber nicht an fehlender Motivation liegt, sondern eher an einer ausgewachsenen Gymanxiety . Als