В Приморье стартовала неделя контроля за питанием и поддержания здорового образа жизни. Врачи Приморья призывают жителей контролировать вес, потребляя столько энергии, сколько необходимо для жизненной активности. Жителей края призывают присоединиться к акции, чтобы лично убедиться в эффективности метода.
Как отметили в министерстве здравоохранения Приморья, на начало года под диспансерным наблюдением с диагнозом ожирение состоит 3586 человек (0,19% от численности), в том числе 2208 детей. В 2023 году у 1677 пациентам впервые в жизни установлен диагноз ожирение, в том числе у 903 детей.
Врачи уточнили, что средняя суточная норма для мужчин — до 3 тысяч калорий, у женщин - до 2,4 тысячи калорий. Между тем здесь стоит учитывать уровень физической активности, обмен веществ и индивидуальные потребности, а также пол и возраст. Кстати, чем старше человек, тем меньше калорий ему необходимо потреблять. Избыток калорий накапливается в виде запасов жировой ткани.
— Ежедневный подсчет калорий помогает понять, насколько потребление соответствует потребностям организма. А также помогает предотвратить набор веса. Ожирение чаще всего приводит к диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям, — подчеркнули в региональном центре медицинской профилактики.
Напомним, что контроль веса и подсчет калорий — это одна из основ здорового образа жизни. Людям с лишним весом необходимо регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры. Напомним, что программы по здоровому образу жизни и активному долголетию реализуются в рамках нацпроекта «Демография».
Китайский аналог H&M может запустить до 500 магазинов в России
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
С чем носить брюки палаццо: примеры образов
Я думала, мы умрем: американка переехала в Великобританию и столкнулась с левосторонним движением, праворульными машинами и механической коробкой передач
Скоростной четверг: самые популярные дни для кикшеринга у москвичей
Премиальная линейка “SITRAK” будет представлена на выставке “COMVEX 2024”
Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.
Лидер движения «Всеармянский фронт» Аршак Карапетян 24 мая 2024 года встретился с членами Координационного совета российско-армянских организаций России и политологами
Стоматолог Татьяна Сумцова: проверенные способы сделать зубы белоснежными
Кадровый центр непрерывного медицинского образования
В Ставропольской психиатрической больнице начались мероприятия ко Дню защиты детей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
Прокуратура Архангельской области и Ненецкого автономного округа 31 мая 2024 года в г. Нарьян-Мар проведет прием граждан и «Горячую линию» по вопросам защиты прав и законных интересов несовершеннолетних