Эксперт предупредил о последствиях чрезмерного употребления сахара
Большое количество углеводов приводит к лишнему весу
Избыточное употребление сахара приводит к набору лишнего веса, способствует развитию кариеса, преждевременному старению, а также может вызвать другие проблемы со здоровьем. Об этом рассказал эксперт по диетическому питанию Артем Верис, сообщает PRIMPRESS.
«Для того чтобы поддерживать нормальный вес, человеку нужно потреблять такое же количество калорий, которое он расходует в течение дня, при балансе белков, жиров и углеводов. Если же есть слишком много углеводов, включая сахар, то лишние калории трансформируют в жир и вес будет расти», – отметил эксперт
Избыток сахара может привести к чрезмерной выработке инсулина. Если скачки уровня глюкозы происходят часто, может начаться нарушение обмена веществ и даже развитие диабета 2-го типа.
Читайте также:
Вчера 10:45
Вчера 08:25
Вчера 12:20
Вчера 07:50
Moscow.media Частные объявления сегодня
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Новые вызовы и обеспечение технологического суверенитета квалифицированными кадрами обсудили в Москве
Выставки индустрии моды в Москве
Модернизация контейнерных площадок продолжается в Реутове
Российские туристы встретились с таджикскими строителями в Новой Зеландии и были удивлены их жизни и ответами на вопросы
Как поделиться местоположением в WhatsApp: пошаговое руководство
Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga
Gunmen open fire and kill 4 people, including 3 foreigners, in Afghanistan's central Bamyan province
Glen Powell’s parents crash Texas movie screening to troll him
Ballroom culture coming to the Long Beach Pride Festival
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
На Невском заводе электрического транспорта наградили победителей фестиваля «Транспорт: будущее»
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
Always keep backups: an 'unprecedented' Google Cloud debacle saw a $135 billion pension fund's entire account deleted and services knocked out for nearly two weeks
Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Estischool - Школа за британською програмою
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.
Ставки снова растут: «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших краткосрочных вкладов в мае 2024 года
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
Олимпийский чемпион Роман Костомаров поздравил победителей номинации «Экскурсия без границ» программы «Лига Экскурсоводов»
"Резкого изменения внешнего политического курса мы не увидим". Эксперты о судьбе Ирана после гибели Раиси
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Уголовное дело возбудили после стрельбы и поножовщины на юге Москвы
Что там в IT: ИИ-отрыв Google, ChatGPT почти человек, отечественный BIOS
Мучается от боли. Новые факты о нападении афганца на студентку в Москве
До конца года в Москве проведут почти в 2 раза больше операций, чем в 2023 году
Дороги Подмосковья во вторник вечером загружены на 6 баллов
Очевидец рассказал, что участники перестрелки в Москве покинули место ЧП сами
Теннисист Медведев потеряет место в рейтинге ATP
Теннисиста Медведева выбили из топ-4 ATP
Немец Зверев выбил россиянина Медведева из топ-4 ATP
Звонарёва проиграла американке Крюгер в квалификации турнира в Страсбурге
"Резкого изменения внешнего политического курса мы не увидим". Эксперты о судьбе Ирана после гибели Раиси
Муфтий Москвы предупредил о возможных последствиях запрета никаба
В Москве возбудили уголовное дело о хулиганстве после драки со стрельбой
Актриса Нина Добрев попала в больницу после аварии на электровелосипеде
Музыкальные новости
Певец Эмин Агаларов дал первый концерт в России после трагедии в "Крокусе"
Бен Аффлек переехал из дома, в котором жил с Дженнифер Лопес. Развлечение
Наташа Королева устроила грандиозный концерт в Пятигорске после бойкота ее выступлений на ТВ
Концерт «Вселенная Миядзаки» - это настоящий праздник
Олимпийский чемпион Роман Костомаров поздравил победителей номинации «Экскурсия без границ» программы «Лига Экскурсоводов»
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
В Москве произошла драка с участием 15 человек, двое в больнице
Модернизация контейнерных площадок продолжается в Реутове
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
Активиста Булатова оштрафовали на 50 тысяч рублей за дискредитацию армии
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.
Проводы Джикии, дубль Сулейманова и парады голов в Нижнем Новгороде и Екатеринбурге: чем запомнился 29-й тур РПЛ
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о качественном росте отечественного автомобилестроения
Москвичам посоветовали быть внимательнее на дороге из-за тумана
РИА «Новости»: арестовали 2 авто и мотоцикл замглавы Минобороны Иванова
Сергей Лёвкин: вблизи деревни Дудкино возобновили строительство придорожного автоцентра
Глава МИД КНР Ван И заявил, что Пекин ценит позицию Москвы по Тайваню
Такер Карлсон стал ведущим телеканала «Россия 24»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о качественном росте отечественного автомобилестроения
Путин: РФ продолжит взаимодействие с Ираном как при Раиси
Заболеваемость COVID-19 в России выросла почти на 14,7 процента за неделю
«Продукт эволюции»: чем опасен новый штамм COVID-19 FLiRT и насколько он заразен
Онколог Анастасия Марьенко объяснила, кто подвержен риску развития меланомы
Россияне рассказали, какие вредные привычки коллег раздражают их больше всего
Новое отделение вызовов врачей на дом открылось в МОЦОМД в Люберцах
В Москве завершился Всероссийский форум «Здоровье нации – основа процветания России».
Зеленский заявил, что обеспокоен заявлениями республиканцев в США
Зеленский объяснил, почему не хочет приглашать РФ на «саммит мира»
Бонгонда: стадион и база «Спартака» — мои любимые места в Москве
Олимпийский чемпион Роман Костомаров поздравил победителей номинации «Экскурсия без границ» программы «Лига Экскурсоводов»
«Молитесь, друзья»: сын олимпийского чемпиона Ивана Стретовича погиб во время родов в Новосибирске
Охрана и безопасность. Как роботы и дроны работают на спортивных объектах?
Запись от имени Президента Беларуси сделана в книге соболезнований в посольстве Ирана
Сергей Собянин принял решение о расширении мер поддержки промпредприятий
Собянин рассказал о Международном форуме инноваций БРИКС
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о развитии инновационной экосистемы Москвы
Маршруты для прогулок в мегаполисе: 7 экотроп Москвы
Сергей Собянин. Главное за день
Четыре города ЦФО вошли в федеральный топ-10 по качеству жизни
Российский рынок одноразовой биоразлагаемой посуды: итоги 2023 г., прогноз до 2027 г.
Москвичей предупредили об опасной погоде в ночь на 22 мая
Слет активистов движения «Пост№1» пройдет в Красногорском филиале Музея Победы
Соревнования по айкидо пройдут в Раменском округе с 24 по 26 мая
В Москве возбудили уголовное дело о хулиганстве после драки со стрельбой
Истории жителей Поморья представили в семейном мюзикле в Архангельске
«Северная красота» пусков Плесецка
Еженедельный вестник катастроф
Байкеры Архангельска открыли мотосезон
Литературный монолог
«По праву памяти»,
к 105-й годовщине со дня рождения А.С. Крупнякова,
советского и российского писателя.
Театр и Культура, Россия и Дети: 15 мая театр кукол Ульгэр представил спектакль «Мүнгэн мүшэдүүд» в стенах Художественного музея для первых классов гимназии №29 Улан-Удэ
Премию Фета получил поэт из Югры
«Дефицитный продукт». В Севастополе малогабаритки стали дороже, Симферополь продемонстировал падение стоимости квадрата
Путин: РФ готова помочь Ирану в расследовании авиакатастрофы с Раиси
В Москве супруги из офиса похитили сейф с 80 млн рублей
Статичные подлокотники в офисных креслах –
утончённый дизайн, комфорт, практичность
Соревнования по айкидо пройдут в Раменском округе с 24 по 26 мая
