Ноги не мерзнут даже в -30: рабочие методы против зимней стужи

Раньше люди спокойно переживали зимы без всей современной экипировки. Секрет был в правильном подходе к одежде.

Главный принцип — несколько слоев одежды из натуральных материалов. Сначала хлопок: колготки, фланелевая рубашка. Потом шерсть: свитер, носки. Каждый слой удерживает воздух, который плохо проводит тепло. Получается естественная теплоизоляция.

Шерсть особенно хорошо сохраняет тепло благодаря своему строению. Ее волокна полые внутри и содержат воздух. Даже если шерсть намокнет, она продолжает греть. Синтетика так не может.

Одежду носили свободную. Между слоями образуются воздушные прослойки, которые и греют. Узкая одежда эту прослойку убирает, и холод быстро добирается до тела.

С обувью тоже был расчет. Ее брали на размер больше, чтобы надеть теплые носки и не нарушать кровообращение. В тесной обуви ноги замерзают даже при небольшом морозе.

Вмеред современных средств использовали простые способы. Кожаную обувь натирали парафиновой свечой — так снег не прилипал и не промокал. Сейчас для этого есть специальные спреи, но принцип тот же.

Перед выходом на мороз обязательно ели горячую пищу. Каша или суп давали энергию, которую организм тратил на обогрев.

Были и хитрости для обуви. Делали стельки из фольги, прокладывая ее войлоком. Фольга отражает тепло обратно к ноге. Иногда использовали чистые пакеты из-под сока — у них внутри есть фольгированный слой. Но в помещении такие стельки не носили — ноги потели.

Для повседневной носки подходили стельки из войлока или овчины. Их нужно было вынимать и сушить после каждой прогулки.

Важное правило безопасности — не пить алкоголь на морозе. Кажется, что стало теплее, но на самом деле организм остывает быстрее.

Если кожа побелела и потеряла чувствительность — это первые признаки обморожения. Нужно зайти в тепло, переодеться в сухое, выпить теплый чай. Растирать снегом нельзя — можно повредить кожу еще сильнее.

Эти методы до сих пор работают. Принцип многослойности и натуральных материалов используют даже производители современной верхней одежды.

Читайте также:

• Смешиваю эти компоненты и распыляю: эффективное решение против жирных пятен на зеркалах — можно забыть об отпечатках пальцев
• Почему сегодня женщине не нужен мужчина для счастья: жесткий ответ психолога
• Идеальная закуска для новогоднего стола: готовлю эти канапе за 15 минут без хлопот
• Ремонт обуви своими руками: какой клей действительно работает - простой способ починить подошву дома
• Как правильно стирать пледы: от пятен и неприятного запаха следа не останется