Причины долголетия всего две: ученый раскрыл секрет, что на самом деле помогает прожить до 100 лет
Причины долголетия всего две: ученый раскрыл секрет, что на самом деле помогает прожить до 100 лет
Профессор Ричард Фарагер из Университета Брайтона, занимающийся изучением процессов старения, предостерегает от слепого следования советам долгожителей. По его мнению, некоторые рекомендации могут оказаться бесполезными или даже вредными для здоровья. Об этом сообщает РБК Life .
Фарагер считает, что секрет долголетия кроется в генетических особенностях и удаче . Многие люди, перешагнувшие столетний рубеж, на протяжении всей жизни отличались крепким здоровьем. Так, дочь Марии Браньяс Мореры, признанной в 2023 году старейшим живущим человеком в мире, отмечала, что ее мать никогда не лежала в больнице и не страдала от переломов.
Однако не все советы долгожителей стоит отметать. Профессор рекомендует прислушиваться к тем рекомендациям, которые согласуются с научными знаниями о продолжительности жизни. Например, 115-летняя Элизабет Фрэнсис советовала отказаться от алкоголя, поддерживать дружеские отношения и регулярно заниматься физическими упражнениями. Старейший мужчина в мире, 112-летний Джон Тиннисвуд, также призывает знать меру во всем и не придерживаться строгих диет.
Популярные социальные и полезные новости дня:
Новости России
Москва В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Moscow.media Частные объявления сегодня
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
В компании «ЛокоТех-Сервис» выберут лучшего ремонтника
В клубе пациентов продолжает работу социальная мастерская «Душевная авоська»
Вадим Терещук: «Радио модно и навсегда, как сумка Birkin»
Косметолог Мадина Байрамукова: какие процедуры стоит сделать после лета
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
Eleven sensational Premier League transfers that could yet be done including huge deals for Man Utd and Chelsea
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
Deontay Wilder Rules Out Incredible Comeback Fight Offer: “Not Interested”
Utrace поможет фармкомпаниям быстрее получать сведения о движении лекарств, произведенных контрактными заводами
ТСМ уложил более 684 тыс. тонн дорожного покрытия в Пермском крае
Более 150 студентов в этом году прошли практику в «Автодоре» и дочерних организациях
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
INCUBO M: Horror Adventure появилась в Google Play
Drive Zone Online 1.0.0 (502)
Clair Obscur: Expedition 33 creative director speaks about the dark fantasy RPG's stunning Unreal Engine 5 graphics: 'It’s a key foundation for the studio to really look for the latest technology'
Starfield modders are already trading in Bethesda's new buggy for Halo's Warthog and Luke's landspeeder
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
«Локомотив» разгромил «Химки» в Кубке России. Сулейманов оформил дубль
Подбор персонала через кадровое агентство: преимущества и особенности
Два грузовика перекрыли часть МСД в результате ДТП в Вешняках
Дубль и ассист 17-летнего Окишора помогли «Динамо» разгромить «Крылья Советов» в Кубке России
В Нижнем Новгороде открылась посвященная архитектору Гольцу выставка
В Серпухове завершается капремонт школы № 11
Директор ЦДКЖ Евгений Чирков о будущем культурного центра
Наличие парков и водоемов сегодня определяет выбор покупателя новостроек
Хачанов проиграл в самом долгом матче в истории турнира US Open
Чжан Шуай проиграла 23-й раз подряд, обновив свой же антирекорд WTA и АТР
Анна Блинкова проиграла Эмме Наварро на старте Открытого чемпионата США
Теннисист Рублев получил предупреждение за ругань в матче US Open
В Серпухове завершается капремонт школы № 11
Анна Белкина — об иске Google к RT: ничего другого от них не ожидали
Филипп Чижевский стал худруком ГАСО им. Е. Ф. Светланова
В Нижнем Новгороде открылась посвященная архитектору Гольцу выставка
Музыкальные новости
Тренировочный прогресс // Тестовое голосование в Москве подтвердило приоритет электронного волеизъявления
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
В Самаре на День города выступит Сергей Трофимов и группа Uma2rman
Певец Мэнсон обвинил актрису Вуд в фальсификации письма ФБР против него
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Кубок России. «Локомотив» — «Химки». Прямая трансляция, смотреть онлайн
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Тутта Ларсен сняла фильм о необычной семейной паре из Череповца
Музыкальный Продюсер. Известный музыкальный Продюсер.
Суд арестовал Porsche соучредителя «ОлимпСитиСтроя» Фомина по делу о взятке
В Королеве сотрудники Росгвардии оказали первую помощь пострадавшему в ДТП мотоциклисту
Станислав Кондрашов из ТЕЛЬФ АГ: автопроизводители Европы возглавят переход к “зеленой стали”?
В Москву по М-12: сколько стоит и как долго ехать?
Ярославский губернатор передал Владимиру Путину шеврон СВО
Владислав Шапша работает в Москве над новым нацпроектом «Кадры»
Филиал Национального центра «Россия» появится в Иркутске
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Заболеваемость коронавирусом в Москве выросла за неделю
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявили в Москве за неделю
Психотерапевт Файнзильберг объяснил, почему полезно разговаривать с собой
Студенты РГУНХ имени Вернадского ознакомились с работой онкодиспансера в Балашихе
Около 100 кулинарных клубов открыли участники «Московского долголетия»
В театральной студии психиатрической больницы «Зазеркалье» продолжаются репетиции
Польша впервые раскрыла список и объём помощи режиму Зеленского
«Они убивали чеченцев». Зеленский заявил, что его окруженцы причастны к ликвидации чеченского спецназа в Киеве
Росгвардейцы обеспечили безопасность футбольном матча Кубка России в Москве
Кубок России. «Локомотив» — «Химки». Прямая трансляция, смотреть онлайн
"Спартак" уступил махачкалинскому "Динамо" в матче Кубка России
В промышленном коворкинге «Коледино» появится алюминиевая спортивная площадка «КЕНГУРУ.ПРО»
Педагоги со всей Беларуси прибыли в Минск. Перед ними выступит Лукашенко
Президент Белоруссии Лукашенко прокомментировал арест Павла Дурова
Лукашенко рассказал, как Беларусь пытаются оторвать от России
Луκaшeнκο paccκaɜaл, κaκ eгο οтpывaют οт Ροccии
Сергей Собянин: Создаем все необходимые условия для качественного обучения
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Москва продолжит внедрять новые инструменты для поддержки бизнеса
Собянин: Образование Москвы готово к началу нового учебного года
В общественном штабе "ЕР" обсудили молодежные проекты
Московские спасатели на страже безопасности
В общественном штабе «ЕР» обсудили молодежные проекты
СКБ Контур и МОNT объявили о начале сотрудничества
Почти сотня американцев больше не приедет в Россию
МИД: РФ закрыла въезд для 92 граждан США в ответ на русофобский курс Вашингтона
В гимназии № 1 Волоколамска создадут класс для обучения основам управления БПЛА
Директор ЦДКЖ Евгений Чирков о будущем культурного центра
На трассе Москва-Архангельск мусоровоз опрокинулся в кювет
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В росте цен на новостройки в Архангельске наступил период стагнации
Акция-настроение «С книжных страниц – на большой экран»
В Крыму трое мужчин избили подростков из-за мяча, попавшего в автомобиль
«Уходящая натура». Доходность в Севастополе от студий выше, чем в Симферополе
Часть Ялты без воды, часть Симферополя - без света, часть Керчи - без газа
Директор ЦДКЖ Евгений Чирков о будущем культурного центра
В Серпухове завершается капремонт школы № 11
В Нижнем Новгороде открылась посвященная архитектору Гольцу выставка
Председатель Мособлдумы Брынцалов встретился с юными спортсменами Балашихи
