Добавить новость
«ProGorod76.ru» (Ярославль)
Январь
2025

Берем кефир и творог: через 10 минут наслаждаемся лепешками аппетитнее сырников: просто, быстро и сытно

Берем кефир и творог: через 10 минут наслаждаемся лепешками аппетитнее сырников: просто, быстро и сытно

Вкусные творожные лепешки на кефире для быстрого завтрака

Завтрак за пять минут? Легко! Представляем вам рецепт быстрых и вкусных творожных лепешек на кефире – идеальное решение для тех, кто ценит время и здоровую пищу.

Эти лепешки станут отличной альтернативой привычным сырникам, предлагая новый уровень вкуса и текстуры. Они идеально подходят для быстрого и сытного завтрака, а также могут стать прекрасным дополнением к обеду или ужину.

Ингредиенты (на 6-8 лепешек):

  • Кефир (любой жирности) – 500 мл
  • Творог (жирность от 5%, лучше использовать более сухой) – 250 г
  • Мука пшеничная – 200 г (можно использовать цельнозерновую муку)
  • Яйца куриные – 2 шт.
  • Сода пищевая – 1 чайная ложка (без горки)
  • Соль – по вкусу
  • Черный молотый перец – по вкусу (необязательно)
  • Зелень (укроп, петрушка) – по вкусу, мелко нарезанная (по желанию)
  • Приготовление:

    Шаг 1: Подготовка ингредиентов. Размягчите творог вилкой до однородной консистенции. Если творог слишком влажный, просушите его на сите или бумажном полотенце. Мелко нарежьте зелень (если используется).

    Шаг 2: Смешивание жидких ингредиентов. Взбейте венчиком яйца, добавьте соль и перец (по желанию). Влейте кефир и тщательно перемешайте.

    Шаг 3: Добавление творога. Добавьте размятый творог к яично-кефирной смеси. Тщательно перемешайте до однородности. Добавьте зелень (если используется).

    Шаг 4: Добавление муки и соды. Постепенно добавляйте муку, постоянно помешивая венчиком. Добавьте соду. Тесто должно быть консистенции густой сметаны. Избегайте чрезмерного количества муки, чтобы лепешки не получились жесткими.

    Шаг 5: Выпекание. Разогрейте антипригарную сковороду на медленном огне. Добавьте немного растительного или сливочного масла. Выкладывайте тесто столовой ложкой, формируя лепешки толщиной около 5 мм. Обжаривайте по 2-3 минуты с каждой стороны под крышкой, до золотисто-коричневого цвета.

    Шаг 6: Подача. Подавайте горячими. Лепешки прекрасно сочетаются со сметаной, вареньем, медом, джемом, ягодами или фруктами. Для более хрустящей корочки увеличьте количество масла или обжаривайте без крышки на среднем огне.

    Совет шеф-повара: Экспериментируйте с начинкой! Изюм, кусочки фруктов или ягоды сделают ваши лепешки еще вкуснее.

    Приятного аппетита! Начните свой день с этого простого, вкусного и полезного рецепта!

    Популярные социальные и полезные новости дня:




    Moscow.media
    Частные объявления сегодня





    Rss.plus




    Спорт в России и мире

    Новости спорта


    Новости тенниса
    ATP

    Даниил Медведев выступит на турнире категории ATP-250 в Марселе






    Суд избрал меру пресечения Тушкевичу по делу о хищении на госконтрактах

    МЧС РФ: пожар в московском хостеле локализован на 2 тысячах квадратных метров

    Генконсульство России на Бали начнет работать в ближайшее время

    Успел уехать из России: Президента Федерации фигурного катания Москвы Абдурахманов заочно арестовали