Смартфоны старят лицо: второй подбородок может появиться уже в 35

"Смартфоны и гаджеты вынуждают нас постоянно держать голову опущенной - из-за огромной нагрузки на шею уже до 35 лет может появиться второй подбородок, а овал лица потеряет свою четкость", - поведала Надежда Рождественская.

Как пишет "НИА Нижний Новгород".

К идеальной позе относится положение, когда макушка головы направлена вверх, плечи остаются расслабленными, а язык занимает правильное место на верхнем нёбе.

Хроническая нехватка сна способна увеличивать уровень гормона кортизола в организме, что негативно влияет на состояние кожного покрова.

Потребление ультрапереработанных продуктов с быстрыми углеводами может спровоцировать окислительный стресс, который ухудшает состояние кожи.

Как сообщалось, 9 февраля 2026 года был опубликован материал о том, как поправить базовые ошибки в домашнем уходе и образе жизни. В нем говорилось, что именно эти недочеты, а не отсутствие дорогостоящих процедур, зачастую приводят к ухудшению состояния кожи после 35-40 лет, проявляясь морщинами и тусклым цветом лица.