Добавить новость
ProGorodSamara.ru
Май
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
31

Добавляю всего щепотку этой персидской специи в кофе по утрам: жир тает на глазах, а энергии хватает на весь день

0

Узнайте, как древняя персидская пряность, ценимая тысячелетиями, способна преобразить ваш утренний ритуал и подарить заряд бодрости на весь день. Речь пойдет о шафране – не просто дорогой специи, а сокровище с уникальными свойствами, которое все чаще добавляют в кофе.

Шафран, получаемый из цветков крокуса посевного (Crocus sativus), – это одна из самых дорогостоящих пряностей в мире. Для производства всего килограмма сушеного шафрана требуется около 150 000 цветков, что объясняет его высокую стоимость. Однако, ценность шафрана заключается не только в его редкости.

Биохимия бодрости: Что происходит в организме?

Добавление щепотки шафрана в утренний кофе запускает каскад положительных изменений в организме. Ключевые компоненты шафрана – кроцин, пикрокроцин и сафраналь – обладают мощным воздействием.

Исследования, опубликованные в журнале Food Bioscience, подтверждают, что шафран способствует улучшению метаболизма жиров, особенно висцерального, который считается наиболее опасным для здоровья. Более того, шафран помогает контролировать аппетит, снижая тягу к нездоровым перекусам.

Равномерная энергия без “американских горок”

В отличие от обычного кофе, который может вызывать резкие скачки энергии, шафран обеспечивает плавный и стабильный тонус на протяжении всего дня. Это связано с его адаптогенными свойствами, которые помогают организму справляться со стрессом и регулировать уровень кортизола. В результате, вы получаете устойчивую энергию без неприятных “откатов”.

Ритуал вкуса: Персидский кофе с шафраном

Приготовление кофе с шафраном – это простой, но элегантный процесс, который требует точности и внимания к деталям:

  1. Разотрите 3-4 нити шафрана между пальцами, чтобы раскрыть их аромат.
  2. Поместите шафран в чашку и залейте 1 чайной ложкой горячей воды. Дайте настояться 2-3 минуты.
  3. Приготовьте свой любимый кофе.
  4. Вылейте готовый кофе в чашку с настоем шафрана.
  5. По желанию добавьте щепотку корицы или кардамона.
  6. Наслаждайтесь напитком.

Важно помнить: шафран обладает сильным вкусом, поэтому достаточно небольшого количества, чтобы добавить изысканность и получить все полезные свойства. Чрезмерное количество может придать кофе горьковатый привкус.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




«Чужие люди»: Миша Житов представил вайбовый трек для весенних вечеров

ГК «ДИАКОН» представляет современные решения лабораторной диагностики на XI Международном конгрессе «Санаторно-курортное лечение» в Москве

Shazam. Увеличение прослушиваний в Shazam. Прослушивание песни в Shazam.

Сварщики депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис» подтвердили высокий профессионализм на аттестации


I had a bitter divorce with my ex-husband. I didn't expect his new wife to become one of my best friends years later.

Half the world population could be diabetic or insulin resistant by 2050

Australia approves 40-year extension for contentious gas plant

EuroMillions jackpot rolls over to £185,000,000 after no one claims ticket


«Деловые Линии» и BIA Technologies назвали ТОП-3 наиболее эффективных ИИ-решений для логистики

Воруют, продают наркотики. Цыгане захватили оставленные под снос дома и мешают жить соседям

«1С ПРО Консалтинг» обучит ИТ-специалистов архитектуре и автоматизации бюджетного процесса на платформе «1С»

НПС модернизирует два участка трассы «Новороссия» в Ростовской области


Алмазы в Whiteout Survival: где собирать, как приумножать и на что тратить

Metal Force 3.51.0

Игра Cultivation Chat Group заняла топ-7 в китайском App Store

This underwater city builder had me more emotionally invested in my corals than SimCity does in my human citizens, and you can try it at the next Steam Next Fest



Насчёт дохода — накопительный счёт. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших предложений в мае 2025 года

Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов

Сварщик - это не профессия, а призвание!

Люси Пылаева и гигантский Labubu: новый уровень модной иронии на RU.TV 2025




Новосибирским ветеранам СВО и их семьям предоставят ипотеку под 2% годовых

Жена Овечкина Шубская заявила, что следующий сезон станет последним в НХЛ

Американский рэпер Tyga прилетел в Россию на частном самолете

Relax FM приглашает на премьеру From IN от XIEXIN DANCE THEATRE


Синоптик Тишковец: летний климат в России будет идеальным для сезона отпусков

Жена Овечкина Шубская заявила, что следующий сезон станет последним в НХЛ

Капремонт участка трассы Р-158 в Дальнеконстантиновском районе приостановлен

Авиакомпанию «Победу» уличили в незаконных требованиях к размеру ручной клади


Величие Овечкина, вылет «Ак Барса» и жизнь в США – в интервью Марченко

Касаткина о выступлении за сборную Австралии: «Это вопрос, который Tennis Australia должна решать с ITF – это уже совсем другой разговор, и я не буду в нем участвовать»

Монфис вылетел во втором круге РГ-2025

Теннисистка Александрова вышла во второй круг Открытого чемпионата Франции


Макрон предупредил страны Азии о возможном вмешательстве НАТО

Государственная поддержка роботизации производства в 2025 году

Ефремов вернулся к работе: ему дали главную роль и предоплату за съемки

Юбилейный Международный турнир «Московские звезды ушу — 2025» пройдет в Москве


Музыкальные новости

Народная артистка Надежда Кадышева обошла Shaman и Басту по упоминаниям в СМИ

Певица Наталья Штурм заявила, что Андреасян подает отвратительный пример молодежи

SQWOZ BAB и Bad Balance стали новыми хедлайнерами Ural Music Night

В Тверской области прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»



Люси Пылаева и гигантский Labubu: новый уровень модной иронии на RU.TV 2025

Насчёт дохода — накопительный счёт. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших предложений в мае 2025 года

Сварщик - это не профессия, а призвание!

Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов


Президент Лаоса извинился перед Путиным за отсутствие на Дне Победы в Москве

Балынин рассказал, в каких регионах РФ планируют отдыхать россияне летом

Трамп предупредил Путина, что Россия играет с огнем

В Казани стартует финальный этап Всероссийских соревнований «Футбол в коррекционной школе»


Собянин: на ночных маршрутах с начала года совершено около 300 тыс. поездок

Соединяя Евразию, стимулируя процветание: Dongfeng Motor дебютирует на выставке COMvex 2025

Камеры на МКАД сняли погоню оторвавшегося прицепа за легковушкой

«Желтый паравозик»: пять такси устроили ДТП на Ленинском проспекте в Москве


Путин предложил регионам рекомендации по обучению участников СВО

Для участников специальной военной операции обеспечат возможность поступления на муниципальную службу

Путин отправил поздравление участникам Кубка президента России по самбо

Путин продлил выплату пособий для детей военнослужащих, пропавших без вести





Почему дети с серьёзным хроническим заболеванием более общительны, но менее социализированы?

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: самые эффективные косметологические процедуры для похудения

Клещи нападают не на всех: доктор Садыков объяснил, как микробиом кожи человека влияет на паразитов

Пластический хирург Софья Абдулаева: когда вам может быть отказано в пластике


«РФ наступает»: ради чего Зеленский бросил западных друзей и бежал в Киев

Зеленский совершил очередную хамскую провокацию


Воробьев прокомментировал возможность оказаться в составе «Локомотива» и рассказал о своем отношении к титулу клуба

Три предпринимателя из Ростовской области стали победителями всероссийского конкурса Сбера

Футбольные команды «СУЭК-Красноярск» и «СУЭК-Кузбасс» выступят на Кубке РФС в Москве

Путин отправил поздравление участникам Кубка президента России по самбо




Сергей Собянин: В Москве более 65 компаний в проекте «Техностажировка»

Собянин заявил о росте объема операций по установке постоянных нейростимуляторов

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: ночные маршруты охватывают почти 100 районов Москвы


Участники из Москвы, Воронежа, Иркутска и Екатеринбурга поделились опытом и знаниями на Геологическом семинаре ИРНИТУ

На рынке появилось технологичное агентство мобильного маркетинга mApps

Как подготовить бытовые отходы для переработки: советы и рекомендации

Подтверждена совместимость платформы SpaceVM и ОС «ОСнова»: шаг к единой экосистеме отечественных ИТ-решений


Ефремов вернулся к работе: ему дали главную роль и предоплату за съемки

В Москве завершена реставрация монет из клада жителя XVI века

Воробьев прокомментировал возможность оказаться в составе «Локомотива» и рассказал о своем отношении к титулу клуба

Государственная поддержка роботизации производства в 2025 году


Жара накроет регионы России

В суд направлено уголовное дело о незаконной охоте с причинением крупного ущерба на территории Ненецкого автономного округа

Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре

Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев и Уполномоченный по правам ребенка в Ненецком автономном округе Галина Гуляева проведут личный приём жителей Ненецкого автономного округа по вопросам защиты пра


Акция «Поздравь библиотеку с праздником».

Встреча друзей «Библиотека – волшебное место, где книгам не скучно, где всем интересно».

Мы служим книге, чтобы книга служила людям

«Поэма» в сердце города: новый уровень жизни в центре Симферополя


Проверка слуха. Правда ли, что продажи жилья за месяц рухнули на 40%

Массовое отравление россиян во время круиза стало причиной возбуждения дела

Синоптик Тишковец: летний климат в России будет идеальным для сезона отпусков

«Желтый паравозик»: пять такси устроили ДТП на Ленинском проспекте в Москве












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Новак Джокович

Новак Джокович раскрыл, за кого будет болеть в финале Лиги чемпионов «ПСЖ» — «Интер»






Макрон предупредил страны Азии о возможном вмешательстве НАТО

Путин заявил, что власти предпримут все меры для успешной деятельности «Круга добра»

Проверка слуха. Правда ли, что продажи жилья за месяц рухнули на 40%

В Москве нашли тело сына заведующей терапевтическим отделением Склифа