Добавить новость
ProGorodSamara.ru
Май
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
31

Добавляю всего щепотку этой персидской специи в кофе по утрам: жир тает на глазах, а энергии хватает на весь день

0

Узнайте, как древняя персидская пряность, ценимая тысячелетиями, способна преобразить ваш утренний ритуал и подарить заряд бодрости на весь день. Речь пойдет о шафране – не просто дорогой специи, а сокровище с уникальными свойствами, которое все чаще добавляют в кофе.

Шафран, получаемый из цветков крокуса посевного (Crocus sativus), – это одна из самых дорогостоящих пряностей в мире. Для производства всего килограмма сушеного шафрана требуется около 150 000 цветков, что объясняет его высокую стоимость. Однако, ценность шафрана заключается не только в его редкости.

Биохимия бодрости: Что происходит в организме?

Добавление щепотки шафрана в утренний кофе запускает каскад положительных изменений в организме. Ключевые компоненты шафрана – кроцин, пикрокроцин и сафраналь – обладают мощным воздействием.

Исследования, опубликованные в журнале Food Bioscience, подтверждают, что шафран способствует улучшению метаболизма жиров, особенно висцерального, который считается наиболее опасным для здоровья. Более того, шафран помогает контролировать аппетит, снижая тягу к нездоровым перекусам.

Равномерная энергия без “американских горок”

В отличие от обычного кофе, который может вызывать резкие скачки энергии, шафран обеспечивает плавный и стабильный тонус на протяжении всего дня. Это связано с его адаптогенными свойствами, которые помогают организму справляться со стрессом и регулировать уровень кортизола. В результате, вы получаете устойчивую энергию без неприятных “откатов”.

Ритуал вкуса: Персидский кофе с шафраном

Приготовление кофе с шафраном – это простой, но элегантный процесс, который требует точности и внимания к деталям:

  1. Разотрите 3-4 нити шафрана между пальцами, чтобы раскрыть их аромат.
  2. Поместите шафран в чашку и залейте 1 чайной ложкой горячей воды. Дайте настояться 2-3 минуты.
  3. Приготовьте свой любимый кофе.
  4. Вылейте готовый кофе в чашку с настоем шафрана.
  5. По желанию добавьте щепотку корицы или кардамона.
  6. Наслаждайтесь напитком.

Важно помнить: шафран обладает сильным вкусом, поэтому достаточно небольшого количества, чтобы добавить изысканность и получить все полезные свойства. Чрезмерное количество может придать кофе горьковатый привкус.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Оздоровительное путешествие c Angsana Velavaru

Гастрономическое удовольствие в ресторанах Marins Park Hotel Ростов

Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях - Марина Шершнева, налоговый консультант и эксперт по финансам

Скидки в спа-комплексе Mon Plaisir


Australia approves 40-year extension for contentious gas plant

I had a bitter divorce with my ex-husband. I didn't expect his new wife to become one of my best friends years later.

Half the world population could be diabetic or insulin resistant by 2050

EuroMillions jackpot rolls over to £185,000,000 after no one claims ticket


В Рязани с успехом прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»

Экс-замглавы Минздрава Башкирии предстанет перед судом по обвинению в халатности

Европейцы плачут: Жить, как русские, им не по карману

Balkan Pharma Детройт


Игра Cultivation Chat Group заняла топ-7 в китайском App Store

Началась предзагрузка Crystal of Atlan на PC и смартфонах

Five new Steam games you probably missed (May 26, 2025)

Алмазы в Whiteout Survival: где собирать, как приумножать и на что тратить



Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов

Люси Пылаева и гигантский Labubu: новый уровень модной иронии на RU.TV 2025

Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов

Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов




В Городе - Герое Туле с большим успехом прошел Форум «Разные судьбы – Победа одна». Фоторяд

Память, вера и подвиг: уникальные мероприятия в Москве, объединяющие историю и духовность

В Тверской области прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»

Цифровая трансформация AAG: BIM-платформа Tangl обеспечивает экономию в миллионы и сокращает трудозатраты на 200 часов


Марко Рубио призвал Сергея Лаврова к конструктивному диалогу с Киевом - Госдеп

Старт карьеры в финансах: Банк ЗЕНИТ встречается с молодыми специалистами

"ЗАЧЕМ СПЕЦСЛУЖБАМ США МОЛИТЬСЯ НА ТРАМПА, ХОТЬ НЕ ОН ПРИКАЗАЛ ЦВЕТОЧКИ HЮХАТЬ". СЕНСАЦИЯ! В.В. Путин, Дональд Трамп, Илон Маск. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

Новосибирский экскурсовод рассказала, чем и кому интересен Новосибирск


Баптист спокойно разберется с японкой? Баптист — Хибино: прогноз и ставка

Елена Рыбакина — триумфатор турнира WTA 500 во Франции

Елена Рыбакина сделала признание о работе со скандальным тренером

Елена Рыбакина вышла в третий круг Открытого чемпионата Франции — 2025


ГК «Юзтех» представит цифровые продуктовые решения Octopus и «Цифровой двойник рисков» на ЦИПР

Сотрудничество РУВИКИ и МГЛУ сделает интернет-энциклопедию еще доступнее

Люси Пылаева и гигантский Labubu: новый уровень модной иронии на RU.TV 2025

Отделение СФР по Москве и Московской области предоставляет меры соцподдержки более 40 тысячам ветеранов Великой Отечественной войны


Музыкальные новости

Сергей Арутюнов вырос на песнях Юры Шатунова и тоже сирота. Андрей Разин пригласил финалиста шоу “Голос” в группу Ласковый Май, чтобы песни Шатунова жили дальше.

Беременная любовница Тимати опубликовала сексуальное фото топлес

Маккартни у стен Кремля

Будут рядом. Стало известно, почему Киркоров решил перезахоронить мать



Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов

Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов

Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов

Люси Пылаева и гигантский Labubu: новый уровень модной иронии на RU.TV 2025


В Тверской области прошёл благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»

Дочь певца Дениса Майданова начала активно гастролировать

Народный календарь. Что можно и чего нельзя есть на Евдокию Свистунью, 30 мая

Архангельские гребцы завоевали две медали на первенстве России в Краснодаре


В Москве выставили на продажу новый ВАЗ-2109 за 1,7 млн рублей

IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта

Сильный ветер до 17 м/с ожидается в Москве 28 и 29 мая


Путин попросил Собянина сделать транспорт доступным для инвалидов

Выиграть миллион на «Юмор FM» помогает улыбка

Путин проведет встречу с многодетными семьями из девяти регионов





Большинство россиян выбирают врача по рекомендациям знакомых

Путин попросил Собянина сделать транспорт доступным для инвалидов

Офтальмолог Кирилл Светлаков: может ли мигрень испортить зрение

Медики высоко оценили аппарат «Швабе» для ингаляционной анестезии


Зеленский заявил, что в Киеве работают над получением ракет Taurus


«Сны Пушкина» – шоу вне жанров: вы действительно поверите в сказку

Поздравление с Днем Рождения Анатолию Корнеевичу Орлецкому

Уникальный тренажер ледовой навигации, разработанный ЭМЦТ, открыт в университете имени С.О. Макарова

IX Открытый Московский фестиваль конного искусства и спорта




Путин попросил Собянина сделать транспорт доступным для инвалидов

Собянин: над Москвой и Подмосковьем отразили атаку трёх беспилотников

Собянин: Отражена атака трех беспилотников на Московский регион


На рынке появилось технологичное агентство мобильного маркетинга mApps

Подтверждена совместимость платформы SpaceVM и ОС «ОСнова»: шаг к единой экосистеме отечественных ИТ-решений


TODES LADY FEST 2025  пройдет в парке Сокольники: лето под знаком танца

Анимационная студия «Карамель и Ко» приняла участие в International Animation and Game Buziness Conference

Сотрудничество РУВИКИ и МГЛУ сделает интернет-энциклопедию еще доступнее

Память, вера и подвиг: уникальные мероприятия в Москве, объединяющие историю и духовность


В суд направлено уголовное дело о незаконной охоте с причинением крупного ущерба на территории Ненецкого автономного округа

Как джин и виски из Саранска вывели предприятие Евгения Сидорова в лидеры индустрии

Жара накроет регионы России

Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев и Уполномоченный по правам ребенка в Ненецком автономном округе Галина Гуляева проведут личный приём жителей Ненецкого автономного округа по вопросам защиты пра


Акция «Поздравь библиотеку с праздником».

«Поэма» в сердце города: новый уровень жизни в центре Симферополя

Клубный дом Моне - жилой комплекс, вдохновленный искусством

Мы служим книге, чтобы книга служила людям


Куда отправиться из Москвы в речном круизе? Обзор городов и теплоходов

ГК «Юзтех» представит цифровые продуктовые решения Octopus и «Цифровой двойник рисков» на ЦИПР

В 2024 году жители Московского региона приобрели 2,3 миллиона технических средств реабилитации с помощью электронных сертификатов

На западе Москвы приступили к устранению последствий атаки БПЛА












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Большой шлем

США выиграли ЧМ по хоккею, информация об уходе Угальде из «Спартака». Главное к утру






На российском рынке появилась весенняя новинка 2025 года - умная стиральная машина Roborock Zeo One

Подтверждена совместимость платформы SpaceVM и ОС «ОСнова»: шаг к единой экосистеме отечественных ИТ-решений

В Подмосковье сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии вошли в состав судейской коллегии военно-патриотической игры «Зарница»

Сотрудничество РУВИКИ и МГЛУ сделает интернет-энциклопедию еще доступнее