Добавить новость
ProGorodSamara.ru
Июнь
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

С 10 июня будет сделают бесплатным для всех пенсионеров: объявлено о долгожданной льготе

0

Федеральная программа «Активное долголетие», запущенная в 2019 году, меняет традиционные представления о жизни после выхода на пенсию. Она доказывает, что возраст не является преградой для самореализации и активного участия в общественной жизни.

Новый взгляд на пенсионный возраст

Программа действует на федеральном, региональном и муниципальном уровнях, объединяя волонтеров и общественные организации. Создаются клубы, секции и творческие мастерские, которые не только организуют досуг, но и формируют систему поддержки пожилых людей, помогая им оставаться активными и востребованными.

Здоровый образ жизни как основа энергии

Одним из ключевых направлений является популяризация здорового образа жизни. Регулярные занятия скандинавской ходьбой, йогой и адаптивным фитнесом проходят в парках и спортивных залах, способствуя улучшению самочувствия и снижению хронических болей. Особой популярностью пользуются водные программы в бассейнах, которые укрепляют мышцы и улучшают координацию, оказывая щадящее воздействие на организм.

Творческая самореализация без ограничений

Участники программы получают возможность раскрыть творческий потенциал через мастер-классы по живописи, гончарному делу и фотографии. В ряде регионов создаются галереи для выставок работ пенсионеров. Курсы рукоделия помогают не только найти новое хобби, но и получить дополнительный доход.

Цифровая грамотность и адаптация к современности

Обучение цифровым навыкам становится важным аспектом программы. Пенсионеры осваивают работу со смартфонами, записываются к врачам онлайн, общаются с близкими через видеосвязь. Ведение блогов позволяет делиться опытом с молодым поколением и сокращает цифровой разрыв.

Новые знакомства и путешествия

Клубы по интересам помогают преодолеть одиночество и найти единомышленников. Организуются экскурсии и доступные международные поездки, которые наполняют жизнь новыми впечатлениями и расширяют круг общения.

Программа «Активное долголетие» — это не просто набор мероприятий, а философия, открывающая перед пенсионерами новые горизонты и возможности для полноценной жизни.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




В лесах Подмосковья и Владимирской области развелись золотистые шакалы: из каких дальних стран они пришли?

Электрогазосварщики «ЛокоТех-Сервис» в качестве экспертов-практиков приняли экзамен по профессиональным навыкам у выпускников Карасукского политехнического лицея

Relax FM – партнер бизнес-регаты «Ведомости» в сезоне-2025

Российский стартап вошел в тройку мировых лидеров по цифровизации патоморфологии


Warner Bros. Discovery is splitting into two companies

Tesla could lose billions in revenue as Trump administration weighs eliminating a key regulatory credit loophole

The video game actors’ strike may be over soon

U.K.’s FTSE 100 surpasses March record as tariff concerns ease


В Севастополе состоялся региональный этап культурно-благотворительного фестиваля «Добрая волна»

BelkaCar помогла волонтерам «Центра Чистой Природы 12-15»

Калуга стала центром культурных событий: итоги третьего этапа проекта «Классика для всей семьи»

Российский рынок ПО: будущее за совместными проектами


Friday Night Multiplayer 2.1

Grand Criminal Online выпустили на iOS — игроки недовольны

I spoke with Arm about PC gaming and was told that Windows software compatibility is 'largely a solved problem'

Leaving Fallen London: How Failbetter Games spent several years growing hope and ‘discovering the art of the possible’ in their new eldritch farming sim



В Севастополе состоялся региональный этап культурно-благотворительного фестиваля «Добрая волна»

Relax FM – партнер бизнес-регаты «Ведомости» в сезоне-2025

ЕАЭС берётся за строительный мусор: лицензии, квоты, запреты

Названы самые любимые города для выезда у футбольных болельщиков




Психолог Резенова: Перегрузка в школе угрожает психическому здоровью детей

"Яндекс Недвижимость": средняя цена новой трешки в России упала до 13,5 млн руб

ЕС готовит санкции против китайских банков за поддержку Москвы

Калуга стала центром культурных событий: итоги третьего этапа проекта «Классика для всей семьи»


«Традиции и Будущее»: на курорте «Манжерок» отпразднуют День России

Ким Чен Ын заявил, что КНДР всегда будет с Россией

Новый раунд переговоров России и США: Москву посетит американская делегация

Театр имени Андрея Миронова приедет с гастролями из Петербурга в Москву


Ник Кирьос не будет комментатором на Уимблдоне — 2025

Потапова проиграла Ли в первом круге турнира в Хертогенбосхе

Хачанов достиг четвертьфинала на турнире в Нидерландах

Алькарас обыграл Синнера и второй раз подряд стал лидером Roland Garros


Новый раунд переговоров России и США: Москву посетит американская делегация

На курильском острове Шумшу в День России развернули национальный флаг

Москва усиливает безопасность: рейд для самокатчиков и велосипедистов 12-15 июня

ЕС готовит санкции против китайских банков за поддержку Москвы


Музыкальные новости

Стену Цоя начали охранять активисты

Главную роль в фильме про рэпера Снуп Догга сыграет Джонатан Дэвисс

Купить Песню. Песни на продажу. Продажа песен.

В столице Башкортостана завершился фестиваль ансамблей Росгвардии «Мелодия на страже»



В Севастополе состоялся региональный этап культурно-благотворительного фестиваля «Добрая волна»

ЕАЭС берётся за строительный мусор: лицензии, квоты, запреты

В Севастополе состоялся региональный этап культурно-благотворительного фестиваля «Добрая волна»

Relax FM – партнер бизнес-регаты «Ведомости» в сезоне-2025


Пришли за мэром одного из крупнейших городов РФ (взятка на сумму более 180 млн)

Сергей Собянин. Главное за день

Покупка квартиры: новостройка или вторичка

Таганский суд Москвы наложил штраф на Apple за распространение ЛГБТ*


В центре Москвы автомобиль с дипномерами Сьерра-Леоне врезался в пушку

Ренессанс Страхование назвал десять автомобилей, которые чаще других попадают в ДТП

Автомобиль с дипломатическими номерами врезался в пушку в Москве

Резкий рост угонов в России: LADA - лидер, Москва - эпицентр преступлений


Путин обозначил программу вооружений как главный ориентир для развития всего ВПК

Президент РФ поручил сформировать долгосрочную программу по всему комплексу систем и образцов вооружений

Путин поручил учитывать выпуск гражданской продукции на оборонных заводах

Путин поручил учитывать экспортный потенциал вооружения




Выехавший за границу Леонид Волков приговорен к 18 годам, в РФ в заложниках остался его отец

Заочный суд вынес приговор Волкову*** к 18 годам заключения

Суд в России заочно приговорил Леонида Волкова к 18 годам лишения свободы


Мурашко сообщил о уровне заболеваемости ожирением среди школьников

В Московском зоопарке объяснили похудение манула Тимофея

Врач-гигиенист Инна Гришина клиники «Мегастом»: как почистить зубы при отсутствии пасты и щетки

Клинический психолог Юлия Тарибо: почему не стоит постоянно думать о будущем


Зеленский стал жертвой закона непредвиденных последствий: авантюризм Киева сблизил позиции РФ и США

В Киеве раскрыли жуткую тактику Зеленского

Как киевляне отреагировали на удары России: Мы допросимся «Орешника», пора просить пощады и прощения

В Киеве предположили, к чему готовится Зеленский в Сумской области


Relax FM – партнер бизнес-регаты «Ведомости» в сезоне-2025

Названы самые любимые города для выезда у футбольных болельщиков

День России: праздник национального единства

Новый мальчик: как живет экс-модель Перминова после расставания с миллиардером


Лукашенко одним росчерком пера «нашёл» пропавшую картошку в Белоруссии

Лукашенко заявил, что Беларусь не сможет жить спокойно



Неделя мэра: прием граждан, совет по нацпроектам и строительство станции метро «Народное Ополчение»

Мэр Москвы: социальную помощь на дому получают 90 тысяч горожан

Собянин рассказал, как выделенные полосы улучшили движение городского транспорта

Собянин утвердил проект планировки участка улично-дорожной сети рядом со станцией «Поклонная» МЦД-4


Юные туристы из Зюзина совершат походы по Алтаю и Западному Кавказу

ВШЭ: Около 11 тыс. зарядок для электромобилей планируется построить в Москве за пять лет

Выставка «Креативные решения экологических проблем» в московском экоцентре Сборка

В Fix Price появилась новая коллекция для кухня «Палитра природы»


ЕС готовит санкции против китайских банков за поддержку Москвы

Кемеровские росгвардейцы вошли в десятку сильнейших на всероссийском турнире «Вызов Сибири»

Новый раунд переговоров России и США: Москву посетит американская делегация

Эррол Маск: премьер Британии Стармер получает инструкции по управлению страной


Тарифы ЖКХ проиндексируют в России с 1 июля

Дожди накроют регионы в День России

Оренбургская область подключилась к проекту Росреестра

Марат Баширов: На этой неделе стартуют выборы губернаторов регионов России


Кино-ностальгия "Благородство в каждой роли – Глеб Стриженов"

Телебашня Симферополя поздравит с Днем России

Прогноз погоды в Крыму на 11 июня

Святитель Лука Крымский: "Совершенствование духа – вечное бессмертие"


В Екатеринбурге главу клуба единоборств арестовали за нацистские татуировки

«Традиции и Будущее»: на курорте «Манжерок» отпразднуют День России

Посол России Дарчиев передал Трампу верительные грамоты

Ким Чен Ын заявил, что КНДР всегда будет с Россией












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
ATP

Медведев и Рублёв сохранили позиции в рейтинге ATP






Овечкин выразил свои чувства по поводу возможности сыграть на домашней арене

ТАУРИН: "ЭНЕРГЕТИК", КОТОРЫЙ НЕЛЬЗЯ ЗАПРЕТИТЬ ВСЕМ, КТО ХОЧЕТ ЖИТЬ. СЕНСАЦИЯ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!

«Динамо» повторило контрактное предложение Рашевскому от «Авангарда»

Ким Чен Ын заявил, что КНДР всегда будет с Россией