Добавить новость
ProGorodSamara.ru
Июнь
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

С 10 июня будет сделают бесплатным для всех пенсионеров: объявлено о долгожданной льготе

0

Федеральная программа «Активное долголетие», запущенная в 2019 году, меняет традиционные представления о жизни после выхода на пенсию. Она доказывает, что возраст не является преградой для самореализации и активного участия в общественной жизни.

Новый взгляд на пенсионный возраст

Программа действует на федеральном, региональном и муниципальном уровнях, объединяя волонтеров и общественные организации. Создаются клубы, секции и творческие мастерские, которые не только организуют досуг, но и формируют систему поддержки пожилых людей, помогая им оставаться активными и востребованными.

Здоровый образ жизни как основа энергии

Одним из ключевых направлений является популяризация здорового образа жизни. Регулярные занятия скандинавской ходьбой, йогой и адаптивным фитнесом проходят в парках и спортивных залах, способствуя улучшению самочувствия и снижению хронических болей. Особой популярностью пользуются водные программы в бассейнах, которые укрепляют мышцы и улучшают координацию, оказывая щадящее воздействие на организм.

Творческая самореализация без ограничений

Участники программы получают возможность раскрыть творческий потенциал через мастер-классы по живописи, гончарному делу и фотографии. В ряде регионов создаются галереи для выставок работ пенсионеров. Курсы рукоделия помогают не только найти новое хобби, но и получить дополнительный доход.

Цифровая грамотность и адаптация к современности

Обучение цифровым навыкам становится важным аспектом программы. Пенсионеры осваивают работу со смартфонами, записываются к врачам онлайн, общаются с близкими через видеосвязь. Ведение блогов позволяет делиться опытом с молодым поколением и сокращает цифровой разрыв.

Новые знакомства и путешествия

Клубы по интересам помогают преодолеть одиночество и найти единомышленников. Организуются экскурсии и доступные международные поездки, которые наполняют жизнь новыми впечатлениями и расширяют круг общения.

Программа «Активное долголетие» — это не просто набор мероприятий, а философия, открывающая перед пенсионерами новые горизонты и возможности для полноценной жизни.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Angsana Velavaru завоёвывает сердца путешественников

«Искренне обидно за Люсю»: Мария Погребняк вмешалась в конфликт Чеботиной с бывшим бойфрендом

Игра пошла не по сценарию: что остается за кадром экстремальных телешоу

В пяти странах Центральной Азии покажут международную версию «Любимых крылатых выражений Си Цзиньпина»


Bad news for college grads: These 3 economic factors are creating a dismal jobs market for entry-level workers 

The video game actors’ strike may be over soon

Tariffs are 10x higher than before Trump. Companies will have to absorb the pain because consumers are ‘tapped out,’ investment manager says

Tesla could lose billions in revenue as Trump administration weighs eliminating a key regulatory credit loophole


Названы регионы-лидеры по доступности топлива

В Севастополе состоялся региональный этап культурно-благотворительного фестиваля «Добрая волна»

Под Орлом на встречке столкнулись две легковушки: есть пострадавшие

В BelkaCar рассказали, как выгодно путешествовать на праздничных выходных


Solasta 2 is switching to D&D 5th edition's 2024 rules update

Halo Infinite says 'screw it' and just becomes Halo 3 for a month—complete with grifball

Friday Night Multiplayer 2.1

A rumor that Nier: Automata's character designs were censored for Western audiences came from a mistranslation, creators say



Тепло до +24°C: прогноз для Москвы от Романа Вильфанда на следующую неделю

Бастрыкинщина

Более 4,6 тысячи москвичей получили квартиры в новостройках по программе реновации в Перове

«SKINNY»: ice Lo и Gayana спели дуэтом в новом треке




Министр напомнил о начале регулирования количества платных мест в вузах

«Ничего нельзя»: Басков поделился необычным способом лечения проблем с горлом

В Севастополе состоялся региональный этап культурно-благотворительного фестиваля «Добрая волна»

Фестиваль «Шереметев-фест. Искусство отдыхать» пройдет на ВДНХ


На стеле «Почетные граждане города Кемерово» состоялось открытие портрета в честь Героя России Веры Волошиной

Более 100 тысяч человек прошли обучение по программам «Мосволонтера» за 11 лет

Иранские СМИ показали спорные фото сбитого израильского истребителя

Прилепин предложил Путину создать патриотический театр в Москве


Александрова победила Кудерметову в четвертьфинале турнира в Хертогенбосе

Джокович выразил недовольство слабой поддержкой болельщиков

Медведев достиг четвертьфинала турнира в Нидерландах

Захарова войдет в топ-90 мирового рейтинга WTA после турнира в Лондоне


Отец Маска сообщил о попытках Запада запугать своих граждан угрозой от России

МВД назвало лидирующие сферы фишинговых сайтов в России

Мужчина заколол шампуром знакомого во время шашлыков в Подмосковье

Пушков предупредил о серьезных последствиях возможного конфликта между Израилем и Ираном


Музыкальные новости

Николай Цискаридзе хочет использовать псевдоним Максим Николаев

Песни, фестивали, мастер-классы: как пройдёт День России в Нижнем Новгороде

Сергунина: Москва и Пекин провели форум стратегического партнерства

Дима Билан рассказал, куда поедет в отпуск



«SKINNY»: ice Lo и Gayana спели дуэтом в новом треке

«Любовь придумали в России»: VITA CHIKOVANI представила заводной трек в преддверии лета

"В шоке от простоты": амурский губернатор удивил организаторов рок-н-моба в Белогорске

Амурская область вошла в список регионов, которые могут соответствовать зарплатным ожиданиям


Блогер показал обстановку в Домодедово на фоне отмены рейсов на Ближний Восток

В «Фламенго» сообщили, что не ведут переговоров с «Зенитом» относительно Жерсона

Бузова назвала отличительную черту россиян

«Спартак» интересуется воспитанником «Краснодара»


В Москве на видео попала драка с полуголым мужчиной на проезжей части

Источник 360.ru: автомобиль загорелся у ТЦ в Москве

СК России инициировал дело после нападения подростков на мужчину в Москве

Департамент транспорта Москвы: соблюдайте осторожность из-за грозы и дождя


Путин выступил с критикой израильских авиаударов по Ирану

Путин подчеркнул необходимость восстановления диалога по иранской ядерной программе

Путин обещает содействовать снижению напряженности между Ираном и Израилем

Прилепин предложил Путину создать патриотический театр в Москве





Реконструкция поликлиники в Москве: 80% готовности, открытие в 2023 году

Врач объяснила преимущества красного мяса для женского здоровья

Владимир Ефимов: Готовность детско-взрослой поликлиники после реконструкции в Филимонковском районе составляет 80 процентов

В Госдуме предложили установить три уровня знака «Почетный донор России»


Болтливый блогер: Враг или дурак?


"В шоке от простоты": амурский губернатор удивил организаторов рок-н-моба в Белогорске

Актер из «Великолепного века» Эркан Колчак получил травму в Москве

В Госдуме сообщили о сумме возмещения за занятия спортом

Журналист Ди Марцио: ЦСКА хочет пригласить Каннаваро на пост тренера команды




Сергей Собянин открыл обновленный Домик Петра I в Коломенском

Собянин: Между МЦК и станцией метро «Ботанический сад» появится новая пересадка

Собянин: Москва примет национальный чемпионат «Абилимпикс-2025»

Собянин: Центр перспективных разработок ускорил модернизацию системы транспорта


Валдайский парк принял участие в форуме «Путешествуй» в Москве

За сутки в России ликвидировано 42 природных пожара

На территории крупного бизнес-центра Москвы арендаторы высадили несколько десятков деревьев


Американские рэперы Lil Pump и Offset прилетели в Москву с концертом

В Экваториальной Гвинее ко Дню России прошли круглый стол и викторина

Никита Кологривый оказался среди россиян, эвакуированных из Ирана в Азербайджан

Экс-тренер ЦСКА возглавил футбольный клуб АЕК в Греции


Дожди накроют регионы в День России

Фестиваль духовых оркестров «Дух Севера» в Коми собрал 200 музыкантов

Амурская область вошла в список регионов, которые могут соответствовать зарплатным ожиданиям

Марат Баширов: На этой неделе стартуют выборы губернаторов регионов России


"Меня крымчане спасали": актер Михайлов признался в любви к полуострову

Туристы-одиночки выбирают Крым – самые популярные города

Какой сегодня праздник: 14 июня

В поезде «Таврия Экспресс» можно устроить кинотеатр


ЦАХАЛ заявил о практически полном уничтожении ПВО Ирана на территории Тегерана

Более 100 тысяч человек прошли обучение по программам «Мосволонтера» за 11 лет

Сергунина рассказала о программах обучения волонтеров в Москве

Отец Маска сообщил о попытках Запада запугать своих граждан угрозой от России












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Захарова войдет в топ-90 мирового рейтинга WTA после турнира в Лондоне






Иранские СМИ показали спорные фото сбитого израильского истребителя

На «Воздухе Карелии» всем уютно и неплохо кормят

Пушков предупредил о серьезных последствиях возможного конфликта между Израилем и Ираном

Земельный сертификат: кому из россиян положен участок бесплатно и какие документы требуются?