Два продукта на тёрку — и сытная намазка на хлеб уже на столе: вкуснее любых каш и надоевших яичниц на завтрак

Нужен быстрый и полезный завтрак? Приготовьте яичную намазку! Это простое и оригинальное решение, которое готовится моментально и станет прекрасной альтернативой привычным блюдам.

Ингредиенты:

• Яйцо куриное – 1 шт.
• Сыр твердый (например, российский) – 20 г
• Сметана (или майонез) – 2 ст. л.
• Зелень свежая (укроп, петрушка) – 1 веточка
• Соевый соус – 1 ч. л.

Приготовление:

1. Отварите яйцо вкрутую, остудите и очистите.
2. Натрите яйцо и сыр на мелкой терке.
3. Мелко нарежьте зелень и добавьте к тертым ингредиентам.
4. Заправьте сметаной (или майонезом) и соевым соусом. Посолите по вкусу.
5. Тщательно перемешайте.
6. Намажьте на хлеб или батон.

Секрет пикантности:

Добавьте 2 измельченных зубчика чеснока для более насыщенного вкуса. Эта вариация отлично подойдет для ужина.