Psychologies.ru

Почему нам так важно чувствовать свою общность с другими людьми? Чем мы рискуем, если ее не будет? И самое главное — как добавить больше чувства принадлежности в свою жизнь?

Многие знают фразы, которые ушли в народ, но изначально звучали совершенно иначе: например «Я устал, я ухожу» или «Ну ты, это, заходи, если что». А знаете ли вы оригинальные книжные фразы, которые любят использовать то тут, то там — и тоже неправильно? Давайте проверим.

«У меня есть одна привычка, которая портит мне жизнь. Я часто себя ругаю, даже по мелочам. Пролил кофе на стол — „вот какой растяпа!“, не успел сдать отчет — „таких ленивых еще поискать!“. Эта страсть к самобичеванию у меня с детства. Только пятерки в дневнике вызывали восхищение мамы, и я стремился их получать. Как изменить настрой?»

Эти манипулятивные тактики нужны, чтобы запутать оппонента, сбить его с толку и взять над ним верх. Случалось с ними сталкиваться?

Можно ли сохранить ясное сознание в старости? И прожить при этом наполненную радостью жизнь? Ученые дают положительный ответ на оба вопроса. Главное — знать, на что делать ставку. Нет, речь не о суперфудах, «волшебных» БАДах и генной терапии, а о простых ежедневных ритуалах, которые помогли уже сотням людей перешагнуть отметку в 100 лет.

«Я очень стеснительная с самого детства. А после самоизоляции, кажется, стала еще и тревожной. Но я заставляю себя общаться, несмотря на страх, потому что мне очень одиноко. Я боюсь, что обижаю или отталкиваю людей, если не пишу часто. Просто не остается сил на еще одну борьбу, помимо учебы, которая и так отнимает много сил…»

Подборка тестов — это, конечно, не коллекция фотографий котят, но тоже хороший способ отвлечься и расслабиться. А еще расширить кругозор, узнать себя с новой стороны и внести разнообразие в дружеские посиделки!

Если родитель в возрасте и болен, рано или поздно он начнет терять силы и не сможет сам себя обслуживать. Как понять это достаточно быстро, когда стоит переезжать к пожилому родителю и нужно ли? Разбираемся с клиническим психологом.

Термин «капучинщицы» прямо отсылает к «тарелочницам» — и вновь поднимает вопрос меркантильности в отношениях и правильного поведения на свиданиях. Подробнее об этом новом понятии — в нашей статье.

«Когда мама привозит меня в деревню, а потом уезжает, то ночью у меня начинается что-то типа „крокодильих слез“. Рядом бабушка, я понимаю, что мама приедет, и не боюсь спать одна, но слезы сразу льются как из ведра…»