РИА «Оренбуржье»

После длинных праздничных дней обычно совершаются ошибки при попытке восстановить здоровый образ жизни. О самых частых недочетах, рассказали оренбургские врачи. Приводятся наши мысли после таких праздников – изменюсь, всё будет по-новому, всё – на диету. Но это стресс для организма, поэтому проконсультируемся. Корреспондент РИА-56 расспросил об этом врача по медицинской профилактике Александру Макарову. - РИА-56 – Поговорим о самых частых промахах при выходе из праздников. Что такое – резкие изменения... Читать дальше...

19 января православные оренбуржцы отмечают праздник Крещения Господня. Окунуться в прорубь можно уже сегодня после обряда освящения воды в 22:00. Для горожан подготовили две иордани на Урале у автомобильного моста. Окунуться в крещенскую купель можно до 20:00 19 января. Для водителей предусмотрены парковки. Въезд со стороны улицы Бурзянцева. В Крещенскую ночь автобусы будут ходить до 04:00. Фото из архива 12+

Ночью в регионе переменная облачность. Синоптики обещают погоду без осадков. Ветер ночью будет дуть западный и юго-западный 5 - 10 м/с. Ночная температура в Оренбурге и в центральных районах -18 -21 градус. В Орске и на востоке -15 -18 градусов. В Бузулуке и на западе области -14 -17 градусов. В северных районах -14 -17 градусов. 0+

Технические работы планируется проводить с телерадиопередающим оборудованием РТС «Оренбург». Они начнутся в ночь с 18 на 19 января. Перебои возможны с 3 часов утра до 12 часов дня 19 января. - Это - каналы РТРС-1 (первый мультиплекс), РТРС-2 (второй мультиплекс) бесплатного цифрового эфирного телевидения, а также радиостанций «Радио России», «Маяк», «Вести ФМ», «Радио Вера», «Авторадио», «Камеди радио», «Новое радио», «Хит ФМ», «Радио Шоколад», «Радио Энергия», - сообщает мэрия Оренбурга. Отмечается... Читать дальше...

Сегодня на улице Никельщиков загорелась квартира в двухэтажном жилом доме. До прибытия пожарных очевидцы вынесли из горящей квартиры пожилую женщину. Медики констатировали её смерть. Причина пожара устанавливается. Фото МЧС 18+

Для обеспечения безопасности жизни и здоровья людей в официальных местах массового купания будут организованы дежурства бригад скорой помощи: -Оренбург - 18 января с 22:00 до 22:00 19-го января на набережной реки Урал у скейт-парка -Орск - 18 января с 12:00 до 20:00 19-го января у купели Иверского женского монастыря -Бузулук - с 18 января с 18:00 до 22:00 19-го января в районе низководного моста через  реку Сакмара. Об этом рассказали в пресс-службе правительства Оренбургской области. Важно помнить... Читать дальше...

Сегодня Крещенский сочельник, в храмах региона уже идут службы. Многие из вас примут участие в крещенских купаниях. Их традиционно в эти дни совершат десятки тысяч россиян. Губернатор Оренбуржья Евгений Солнцев перед празднованием Крещения обратился к жителям региона. Настоятельно рекомендую посещать только специально оборудованные и проверенные места. В Оренбургской области создано порядка 30 безопасных зон для этого. Кроме того, предусмотрены купели при храмах и часовнях. В областном центре купель... Читать дальше...

49-летняя женщина 15 лет жила с грыжей передней брюшной стенки, но на операцию так и не решалась. (18+). Недавно её госпитализировали с острой болью в животе. После обследования врачи выяснили, что грыжа стала невправимой и ущемилась. При ущемлении в органах нарушается кровоснабжение, и всего за несколько часов может начаться некроз. Врачи провели срочную, но сложную операцию. Она длилась несколько часов. За это время хирурги смогли освободить органы от грыжевых ворот и удалить саму грыжу. Сейчас женщина находится в реанимации. Читать дальше...

Купание в ледяной воде категорически противопоказано людям с заболеваниями сердца, нервной системы, дыхательных путей, ЖКТ, мочеполовой и эндокринной системы. Не рекомендуется купаться в иордани детям, беременным женщинам, а также пожилым людям. Как правильно искупаться в Крещенской купели: -Перед входом в прорубь необходимо растереть кожу и немного побыть на воздухе. -Первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь запрещается. -Чтобы не допустить переохлаждения находится в воде дольше 1 минуты нельзя. Читать дальше...

Оренбург и оренбуржцы готовятся к празднованию православного праздника Крещения Господня. В Крещенский сочельник 18 января в церквях региона прошли праздничные богослужения. В главном храме Оренбуржья, в Никольском кафедральном соборе, утреннюю службу провел митрополит Петр. Верующие пришли в храм и молились. Также митрополит Оренбургский и Саракташский Петр совершил чин освящения воды. Фото администрация Оренбурга 12+

В понедельник с 11:00 до 15:00 на первом этаже ТРК «Гулливер» пройдет очередная масштабная медицинская акция. Горожане смогут оперативно и бесплатно пройти: -Флюорографию (передвижной комплекс у 1-го входа); -Сдать экспресс-тест на ВИЧ (анонимно); -Получить консультации наркологов по борьбе с зависимостями; А также пройти скрининг ментального здоровья: тесты на депрессию, тревогу и проверку памяти. Важно - возьмите с собой паспорт, полис и СНИЛС. Фото предоставлено минздравом Оренбуржья 16+

Речь идет о новых правилах, которые вступают в силу в России с 1 марта 2026 года. Теперь авиаперевозчики должны заранее информировать пассажиров об условиях перелета. И о порядке изменения билета. А также регламентируется отказ от перевозки и возврат денежных средств. В том числе в случае болезни или других обстоятельствах. Если рейс задерживается более чем на 30 минут, то пассажиру при отказе от полета обязаны вернуть деньги за билет. Есть изменения и для семей с детьми. Так, если ребенку менее 12 лет... Читать дальше...

Именно с такой фразой обратились к 75-летнему жителю Бузулука неизвестные. Мужчине позвонили и сообщи, что его дочь попала в ДТП. Причем сама его спровоцировала. И в результате есть пострадавший. Голос потребовал с пенсионера 1,8 миллиона рублей – якобы для решения вопроса, чтобы не заводить уголовного дела. Пожилой мужчина собрал 750 000 рублей наличными. Приехавший курьер забрал деньги. И только после этого пенсионер позвонил дочери. Оказалось, что он обманут мошенниками. Мужчина обратился в полицию. Читать дальше...

Православные отмечают Крещение. Сегодня в храме Пимена Угрешского после утренней службы выстроились очереди за святой водой. Для тех, кто не взял тару с собой, на месте организована продажа пластиковых бутылок. Напоминаем, что набрать воду в храмах города можно будет в течение всего праздника. Отметим, что верующие пришли в храмы несмотря на действительно крещенский мороз. В Оренбурге утром было -25 градусов. 12+

Все произошло накануне на федеральной трассе М-5 «Урал». В Кувандыкском округе полицейские заметили стоящую на обочине иномарку. Как оказалось, в по пути в Оренбург у «Kia Spectra» сломался двигатель. А за бортом – мороз. Водитель, житель Гая, ждал помощи, и она пришла. Полицейские отбуксировали иномарку к ближайшему придорожному кафе. Водитель смог там согреться и дождаться помощи. Фото с видео УМВД 16+

Если расфасовка по пол-литра, то всего 89 бутылок. Среди напитков – нелегальная водка, коньяк, вино и собственно самопал – самодельная спиртосодержащая жидкость. Вся продукция представляет опасность для здоровья. Полицейские в рамках акции «Алкоголь» проверили торговые точки, кафе и частные домовладения. - Вся изъятая продукция реализовывалась с грубыми нарушениями закона, в основном в точках, не имеющих лицензии на торговлю алкоголем, - сообщили в региональном УМВД. Никакого контроля качества не было... Читать дальше...

Из фонда «Защитник» было направлено в 2025-м году более 70 миллионов рублей на гуманитарную помощь бойцам из Оренбуржья в зону СВО. Об этом рассказал губернатор региона Евгений Солнцев. Бойцы получили транспортные средства, квадрокоптеры, рации и FPV-дроны. - А также строительные материалы и инструменты, генераторы и отопители, медикаменты и многое другое, что так необходимо нашим ребятам на передовой, - рассказал глава области. И причем такая помощь – это отлаженная система, которую организовали в Оренбуржье с первых дней СВО. Читать дальше...

Это день накануне одного из главных христианских праздников, Крещения Господня. Напомним, что «сочельник» (или «сочевник») с давних времен связано с традицией - варить сочиво. Данное кушание - пшеничный взвар с медом, изюмом и сухофруктами. Его вкушают взамен других блюд, так как верующие именно в сочельник соблюдают строгий пост. В этот день 18 января в храмах пройдут утренние литургии. В Никольском кафедральном соборе богослужение проведет в 9 часов утра митрополит Оренбургский и Саракташский Петр. Читать дальше...

Днем в регионе сохранится переменная облачность. Синоптики прогнозируют погоду без существенных осадков. Ветер днём будет дуть западный от 4 до 9 м/с. Дневная температура в среднем по области -12 -17 градусов. 0+