Диетолог Пономарева рассказала, что правильное питание увеличивает продолжительность жизни
Диетолог Василиса Пономарева рассказала, что правильное питание увеличивает продолжительность жизни на 13 лет. Об этом сообщает МедикФорум.
freepik.com | Freepik Company S.L Диетолог Василиса Пономарева рассказала, что правильное питание увеличивает продолжительность жизни на 13 лет. Об этом сообщает МедикФорум.
Специалист упомянула о давно известном факте, что правильное питание влияет на здоровье и продолжительность жизни.
Диетврач сослалась на исследования, которые проводились в «голубых зонах», в пяти местах от Окинавы до Сардинии, где местные жители употребляли большое количество фруктов, овощей, зерновых и бобовых. При этом редко употребляли полуфабрикаты, рафинированный сахар, молочные продукты и мясо.
Диетолог сообщила, что в регионах где соблюдали диету в основном из растений с упором на бобовые зафиксировали высокую продолжительность жизни.
Ранее врач Элишка Селингер рассказала о коварстве сахара и его негативном влиянии на здоровье.
Новости России
Москва ПО "Миус-Фронт": "Наша команда с особым чувством встречает Всероссийский День партизан и подпольщиков..."
Читайте также:
29.06.2023 13:41
29.06.2023 13:31
30.06.2023 12:59
29.06.2023 13:40
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: на фестиваль в Якутск приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты
На Дети Азии приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети
«585*ЗОЛОТОЙ» посчитала, сколько тратят на покупку солнцезащитных очков к лету в Ростове-на-Дону
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
Под Орлом «Газель» столкнулась с большегрузом. Один из водителей скончался
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Комментировать олимпийские игры будет ИИ-клон 79-летнего диктора Эла Майклса
Немецкие ученые создали гель для восстановления сердца после инфаркта
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
ПО "Миус-Фронт": "Наша команда с особым чувством встречает Всероссийский День партизан и подпольщиков..."
Итоги творческой встречи с Алексеем Данилиным
В Москве на музыкальном фестивале представят "Тамбовскую казначейшу"
Задержан хулиган, угрожавший пистолетом охраннику ж/д станции в Москве
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
На драфте НХЛ выбрано 26 россиян
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Расписание Богослужений в Свято-Троицком Серафимо-Дивеевском монастыре 1 июля — 7 июля 2024г.
Эксперт отметила комплексный подход к развитию молодежной политики в России
Есть оптимальная температура: как не заболеть под кондиционером этим летом
В метро Москвы задержан рисовавший на вагонах хулиган, угрожавший охраннику
Российские теннисисты Хачанов и Самсонова отказались от участия в ОИ‑2024
Касаткина и Шнайдер завоевали по трофею, Швейцария выбила Италию на Евро. Главное к вечеру
Тернистый путь: Медведеву и Андреевой не повезло с жеребьёвкой на Уимблдоне, у Калинской и Рублёва сетки полегче
Первая ракетка России Касаткина выиграла теннисный турнир в Британии
Таганрогский Всехсветский храм празднует юбилей
В Дубне и Талдоме разложили вакцину от бешенства
Глава МИД РФ Лавров допустил, что Евросоюз может стать одним из центров нового мира
Несколько автомобилей столкнулись на Лужнецкой эстакаде
Музыкальные новости
С Земфиры* суд взыскал долги за коммуналку
Суд взыскал 200 тыс рублей долга за ЖКУ с Земфиры
СМИ: Уфимка отравилась после посещения ресторана Басты
Telegram-канал «Хуже и не скажешь»: Земфира приехала в Москву на прием к стоматологу
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
В Москве на музыкальном фестивале представят "Тамбовскую казначейшу"
Итоги творческой встречи с Алексеем Данилиным
Задержан хулиган, угрожавший пистолетом охраннику ж/д станции в Москве
КОМПАНИЯ LG НАЗВАНА ОФИЦИАЛЬНЫМ ПАРТНЕРОМ ЧЕМПИОНАТА МИРА ПО КИБЕРСПОРТУ 2024 ГОДА В САУДОВСКОЙ АРАВИИ
Молодежное первенство. "Локомотив" проиграл в дерби, а "Зенит" уступил в Грозном.
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Подведены Итоги Национальной Премии «Спорт и Россия - 2024»
Источник 360.ru: пожар затронул три квартиры в многоэтажке на Алтуфьевском шоссе
Собаку заперли в машине на 30-градусной жаре на западе Москвы
Пожилой мужчина погиб при лобовом столкновении с грузовиком в Подмосковье
Несколько автомобилей столкнулись на Лужнецкой эстакаде
Песков: собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном, уже адаптируются в Москве
Лидер турецкой оппозиции планирует встретиться с Путиным
За рубежом отреагировали на заявление президента Путина по РСМД
Песков рассказал, где будут жить собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном
Собянин: Новая поликлиника в Филимонковском районе откроется в этом году
«Раньше не выявлялась»: в Москве у донора обнаружили новую группу крови
Простой способ охладиться в аномальную жару подсказал московский врач
Московские студенты пройдут производственную практику в онкодиспансере в Балашихе
Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев
29 июня на играх «Дети Азии» состязания пройдут по десяти видам спорта
Певец Крид заявил, что бывшие сделали его сильнее
Контрольный матч. ЦСКА выиграл у "Шинника".
Многие краснодарцы к 25 годам имеют несколько высших образований, семью и бизнес
Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана
Посол Беларуси: Визит Лукашенко придал дополнительный импульс развитию двустороннего сотрудничества
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Новая поликлиника в Филимонковском районе откроется в этом году
Собянин назвал победителей профессионального конкурса среди водителей автобусов
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Лидеры цифровой трансформации»
Синоптик Леус: на Москву надвигается жара до +34 градусов
Аномальная жара ожидается в Москве в первые дни июля
Европа вздохнула, Индийский океан зажёгся: Новая газовая стратегия Москвы и Тегерана
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Фаервумен загорелась во время празднования Дня молодежи в Люберцах
Глава МИД РФ Лавров допустил, что Евросоюз может стать одним из центров нового мира
Кеннеди-младший: из-за санкций США экономика России стала сильнее
В Кирове выявили несколько случаев незаконной торговли
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
"От Души и по Совести..."
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
В Крыму за сутки зафиксировали 10 пожаров на открытых территориях
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
Сжег детей, потому что бесили. Поджигателю общежития дали пожизненное
Петербуржцы ездят в Москву — и возвращаются с отравлениями
Таганрогский Всехсветский храм празднует юбилей
Банковские карты Visa и Mastercard окончательно перестанут работать в России
