Диетолог Макиша рекомендовала ходить 6000 шагов в день для здоровья
Для похудения и поддержания здоровья необходимо ежедневно проходить не менее шести тысяч шагов, сообщает диетолог Марина Макиша в интервью изданию «ФедералПресс». Она уточнила, что прогулки на расстояние от восьми тысяч шагов еще более благотворно влияют на самочувствие.
Читайте также:
Вчера 22:34
Вчера 22:17
Вчера 22:07
Вчера 22:51
Moscow.media Частные объявления сегодня
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Российские СМИ об искажениях истории в учебниках стран СНГ
Золотые регионы России: «585*ЗОЛОТОЙ» рассказал, в каких городах чаще покупают изделия из золота
Косметолог Мадина Байрамукова: какие процедуры стоит сделать после лета
Deontay Wilder Rules Out Incredible Comeback Fight Offer: “Not Interested”
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
Camp Abilities closes out successful summer
Eleven sensational Premier League transfers that could yet be done including huge deals for Man Utd and Chelsea
«DатаРу Консалтинг» стала партнером СИНТЕЛЕКТ по внедрению платформы TESSA
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Dragon Age: The Veilguard is getting a prequel in the form of an audio drama podcast
After 20 years of patience and negotiations, RPG veteran Brian Fargo managed to buy back a lost haul of memorabilia from Fallout, Baldur's Gate, and more: 'It was like a very exciting version of Storage Wars'
Valve's Deadlock has finally been announced, and it's as much a MOBA as it is a shooter
INCUBO M: Horror Adventure появилась в Google Play
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
Подбор персонала через кадровое агентство: преимущества и особенности
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
«Вляпалась»: Яна Рудковская застряла из-за непогоды в Сочи и не может вылететь
Мотоцикл и автомобиль столкнулись на Новом Арбате
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
«Стимулирует на серьёзное отношение к работе»: Морозов назвал шикарным контракт Кузнецова со СКА перед новым сезоном КХЛ
"Новая волна" вернулась в Сочи с новой ведущей Аленой Белой
Видеохостинг Rumble прекратит работу во Франции из-за отсутствия свободы слова
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Шелтон о достижениях Тима на «Больших шлемах»: «Четыре финала и титул – то, о чем дети могут только мечтать. Я имею в виду себя, это было не так давно»
Елена Рыбакина впервые сыграла на US Open при новом тренере
Екатерина Александрова уступила Лулу Сун в полуфинале турнира WTA-500 в Монтеррее
Чемпион "Большого шлема" дал прогноз на матчи трех россиян на старте US Open
Видеохостинг Rumble прекратит работу во Франции из-за отсутствия свободы слова
Суд в Петербурге приговорил к 1,5 года колонии поджигательницу избирательного участка
Приостановку иска Бакальчук о разводе объяснили в Wildberries
Нижегородские флорболисты в восьмой раз стали обладателями Кубка России
Музыкальные новости
Гергиев откроет сезоны в Мариинском и в Большом театрах
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Многодетные женщины. Уроки "Семьеведения" от Тепляковой до Самойловой (жены Джигана)
Певица Анна Asti пожелала Долиной заработать больше, чем она потеряла из-за аферы
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Подбор персонала через кадровое агентство: преимущества и особенности
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
"Спартак" в большинстве не сумел обыграть "Зенит" в матче РПЛ
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Студия Звукозаписи. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Не молчи, говори! Поддержите Павла Дурова и свободный интернет!
Евгений Серебряков*, подозреваемый в подрыве автомобиля в Москве, внесен в список террористов – Росфинмониторинг
СОТРУДНИКИ ОМОН «АВАНГАРД» ОКАЗАЛИ ПОМОЩЬ ПОСТРАДАВШЕМУ В ДТП МУЖЧИНЕ
Дептранс: мотоцикл столкнулся с машиной на Новом Арбате в Москве
Более 150 студентов в этом году прошли практику в «Автодоре» и дочерних организациях
Бывший премьер РФ рассказал, что отличает Путина от его предшественников
Филиал Национального центра «Россия» появится в Иркутске
Национальный центр «Россия». Всё только начинается!
При посредничестве Москвы: Армению и Азербайджан ждет нормализация отношений
Косметолог Мадина Байрамукова: какие процедуры стоит сделать после лета
Колоноскопия пройдет без боли: о правилах подготовки к процедуре рассказал гастроэнтеролог Садыков
Главный врач клиники АйМед Элина Санторо: что делать с «полопавшимися» сосудами
С грязными ногами на общий диван в приёмном отделении больницы. Что это, особенность культуры? Или бескультурие
Зеленский признал, что некоторые обещания Запада перед Киевом не реализуются месяцами
Зеленский в Киеве срочно заговорил о «справедливом» мире с Россией
Во дворах неинтересно: как в Крыму создали тренд на дружелюбный ЖК
На прошедших выходных в Москве отгремел ЦСКА FEST
ПРАВОПОРЯДОК НА ФУТБОЛЬНЫХ МАТЧАХ РПЛ ОБЕСПЕЧИЛИ РОСГВАРДЕЙЦЫ В МОСКВЕ
Объявлены судьи на матчи 3-го тура группового этапа Пути РПЛ Кубка России
Собянин: получатели повышенных московских грантов на тестирование инноваций приступили к испытаниям
Сергей Собянин: Стандарт оказания медпомощи стал выше
Собянин: В Москве началось тестирование инноваций по повышенным грантам
Собянин: Территории более 120 школ и детсадов благоустроены в этом году
На нас надвигается волна лютого холода: погода с 1 сентября заставит достать куртки, температура резко снизится
Неделя финансовой грамотности научит, как сберечь и приумножить свои капиталы
Четыре юных орловчанки отправились в «Путешествие мечты» во Владивосток
Россиянам будут давать гранты на устойчивое развитие заповедных территорий
Нижегородские флорболисты в восьмой раз стали обладателями Кубка России
Видеохостинг Rumble прекратит работу во Франции из-за отсутствия свободы слова
Это нелепое имя было популярно в СССР, а сейчас звучит просто смешно: так хотели назвать даже Гурченко
В Wildberries озвучили причину приостановки иска Бакальчук о разводе
В Архангельске подвели итоги работы Всероссийского медицинского трудового проекта Российских студенческих отрядов «Коллеги»
Ефимов: идет подготовка к проходке тоннелей Рублево-Архангельской ветки метро
Архангельская теннисистка взяла бронзу всероссийского турнира
На трассе Москва-Архангельск мусоровоз опрокинулся в кювет
Акция-настроение «С книжных страниц – на большой экран»
В Крыму трое мужчин избили подростков из-за мяча, попавшего в автомобиль
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
Литературный агент для Писателей и Поэтов.
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Дороги Подмосковья в понедельник вечером загружены на 4 балла
Приостановку иска Бакальчук о разводе объяснили в Wildberries
Суд в Петербурге приговорил к 1,5 года колонии поджигательницу избирательного участка
