Невролог РНИМУ Исаев: недосыпание повышает риск гипертонии

Доктор Руслан Исаев, специалист в области неврологии, психиатрии и сомнологии из Российского геронтологического научно-клинического центра, связанного с РНИМУ им. Н. И. Пирогова, предупредил, что люди, чей сон составляет менее пяти часов в сутки, подвержены гипертонии на 60% чаще, чем те, кто спит от шести до девяти часов. В интервью «Газете.Ru» Исаев пояснил, что недостаток сна может привести к воспалению сосудов, увеличению выработки гормонов стресса, а также повышает риск развития гипертонии, диабета и ожирения.