Перечислены продукты, защищающие от рака кишечника
Список составила онколог Елизавета Васильева. Правильное питание может помочь защитить организм от рака кишечника. Какие продукты особенно полезны, рассказала онколог Елизавета Васильева, пишет «Газета.RU». Доктор отметила, что в рацион следует включить продукты с правильным белком — говядину, птицу и рыбу. Желательно отказаться от свинины и баранины. Васильева считает, что начинать день следует с белкового завтрака, который должен включать творог с йогуртом и яичницу с овощами и зеленью. В течение дня желательно налегать на продукты, содержащие жиры омега-3, которые контролируют уровень холестерина и улучшают обмен веществ, и растительную клетчатку, защищающую кишечник от образования опухолей. В рацион также важно включить крестоцветные овощи и цитрусовые, например, грейпфрут и брокколи. Последняя помогает нейтрализовать канцерогены.
Читайте также:
Вчера 20:41
Вчера 20:59
Вчера 17:47
Вчера 18:10
Moscow.media Частные объявления сегодня
Дело возбудили после смертельного нападения на пожилую пару в Новой Москве
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Предполагаемого убийцу мужчины в Новой Москве задержали полицейские
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
10 сентября «Авторадио» разыграет автомобиль
Эксперт "Норникеля" перечислил условия для достижения независимости российской промышленности
Свобода или ограничения? Диспансерное наблюдение у врача-психиатра-нарколога в вопросах и ответах
«Норникель» активизирует работу Центра палладиевых технологий
Trump blasts Harris on inflation
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
WATCH: JD Vance voices stunning quote likening Kamala to infamous American criminal
Dricus du Plessis asks if Sean Strickland wants to ‘cry again,’ says Robert Whittaker more deserving of title shot
Летний Петербург. Петропавловская крепость
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Популярность экскурсий на метеорах из Петербурга в Крепость Орешек выросла этим летом
Boba Tasty Drink Recipe 1.2.4
Crostic – Кроссворд Пазлы Дня 5.3
Мега Пиксели: 4096 Призывов 2.1
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
Дело возбудили после смертельного нападения на пожилую пару в Новой Москве
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Слушатели Радио Romantika посетят концерт Нюши на корабле
В Кремле пройдет праздничный концерт «День знаний в кругу семьи»
Дело возбудили после смертельного нападения на пожилую пару в Новой Москве
Заполярные спортсмены завоевали медали этапа Кубка России по скайраннингу
SCMP: заказавший клининг японец нашел труп пропавшей 10 лет назад матери
Лекции, дискуссии и КиберМарафон: как пройдут Дни образования на форуме-фестивале «Москва 2030»
Для участников реновации в Московском прошли консультации
По следам визита Путина: Азербайджан подал официальную заявку на вступление в БРИКС
SimpleWine представил музыкальный проект на Усачевском рынке
Арина Соболенко повторила уникальное достижение
Соболенко выиграла шестой «тысячник» в карьере
Соболенко обыграла Пегулу и стала победительницей турнира в Цинциннати
Медведев показал, как его семью встретили в Нью-Йорке перед US Open. Видео
ГПМ Радио на Международном конгрессе НАТ
Время потрачено не зря: на что у владимирцев ушло 1,7 млн минут?
Заполярные спортсмены завоевали медали этапа Кубка России по скайраннингу
Юные футболистки «Зенита» взяли бронзу в Первенстве
Музыкальные новости
В Челябинске раскупили билеты на концерт Дениса Мацуева
Борец Рабаданов заявил, что не знал Моргенштерна до личного знакомства
Отголоски легенды: Хали-Гали и дух Виктора Цоя в клубе Ро Ро (видео)
Прыжки на точность, массовый спорт и Найк Борзов: в Кемерове прошёл «Небофест-2024»
Романтичный и талантливый певец Кирилл Вечер
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Блогеры «Инсайт Люди» примут участие в XI Чемпионате России по пахоте
Дистрибьюция музыки в вк. Яндекс музыка дистрибьюция. Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
«Норникель» активизирует работу Центра палладиевых технологий
Назначен новый директор филиала «Южный» ООО «ЛокоТех-Сервис»
РОСГВАРДЕЕЦ ИЗ МОСКВЫ ПОМОГ СЕМЬЕ ВЫТАЩИТЬ ЗАСТРЯВШИЙ НА БЕЗДОРОЖЬЕ АВТОМОБИЛЬ
Как новый мост через Оку на М-12 повлияет на логистику регионов и какими особенностями обладает трасса М-12.
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
В СПЕЦПОДРАЗДЕЛЕНИЯХ СТОЛИЧНОГО ГЛАВКА РОСГВАРДИИ ПРОШЕЛ ОЧЕРЕДНОЙ СМОТР СПЕЦИАЛЬНОЙ ТЕХНИКИ
Премьер Госсовета КНР: Россия и Китай достигли эталона международных отношений
Премьер Госсовета КНР Ли Цян приехал в Москву для встречи с Путиным
Премьер Госсовета КНР прибыл в Москву, где встретится с Путиным и Мишустиным
Азербайджан – Россия – БРИКС: выгоды обоюдные и бессрочные
Почти 4 тысячи заболевших COVID-19 выявили в столице за неделю
Верховный суд отказался перенести в Москву из Петушков рассмотрение дела адвокатов Навального
Верховный суд не перенес рассмотрение дела адвокатов Навального в Москву
Верховный суд отказался вернуть дело адвокатов Навального на рассмотрение в Москву
Москвичку арестовали за фотографии шариков с фамилией Навальный на Красной площади
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: где лучше сидеть в классе детям с плохим зрением
Врачи из Люберец помогли 51-летней россиянке родить первенца
«Яд для организма»: почему почти 90 процентов армянских коньяков в России — опасная подделка
Врач рассказала, кому стоит есть яблоки с предельной осторожностью
Bloomberg: Моди согласился передавать послания между Путиным и Зеленским
Авантюра Зеленского под Курском не останется безнаказанной: У Путина есть три варианта возмездия
Зеленского хотят выставить сумасшедшим: Депутат Рады намекнул на переворот в Киеве
Удары по Киеву сочли бессмысленными из-за подземных бункеров Зеленского и его приспешников
Анастас Панченко, гонщик команды Ленгазспецстрой, завоевал Кубок России по аквабайку
Спортсмен из Росгвардии завоевал золото на чемпионате России по легкой атлетике в Екатеринбурге
Спортсмены из Росгвардии стали призерами международных и всероссийских соревнований
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Лукашенко: Минск и Будапешт развивают взаимовыгодное равноправное сотрудничество
Лукашенко принял спикера парламента Пакистана во Дворце независимости
Собянин: Услуги по развитию карьеры востребованы у участников СВО и их близких
Собянин: В пойме реки Котловки создается спорткластер и зона отдыха
Собянин: Москва выделила почти 30 гектаров земли для строительства соцобъектов
Собянин: участникам СВО и их родным помогают в развитии карьеры
РЭО выступит партнером фестиваля Green City в Москве
В Бутырском районе Москвы появится новый образовательный кластер
Названы регионы — лидеры по продажам электромобилей в РФ
Первая масштабная частная конференция по экосистеме Telegram, Ton и mini app в России T-LAB CONF
Около 1,5 тысячи семей из Чехова получили соцвыплаты к 1 сентября
Для участников реновации в Московском прошли консультации
Роскошь, экологичный образ жизни и активная социальная активность от Sun Siyam Pasikudah: новый подход Восточной Шри Ланки к высококлассным путешествиям
Время потрачено не зря: на что у владимирцев ушло 1,7 млн минут?
В Архангельске к уборке общественного пляжа привлекли осуждённых
В Архангельске у здании ЗАГСа началось благоустройство территории
Легкоатлет Александр Яремчук готовится к Паралимпийским играм – 2024
Парк аттракционов “Потешный двор” один день в августе будет работать до полуночи
Выставка- персоналия
«Вдыхающему душу в творения свои»,
к 75-летию со дня рождения Е. А. Веремеенко, крымского писателя, поэта, журналиста, краеведа.
Выставка-гордость «Курская дуга: символ мужества и героизма»
Час Патриотизма «Вьется над Россией флаг ее судьбы».
Выставка-знакомство с книгами для молодежи "Молодежь и книга: перспективы и выбор ХХI века"
Лекции, дискуссии и КиберМарафон: как пройдут Дни образования на форуме-фестивале «Москва 2030»
АЗЕРБАЙДЖАН. Михаил Швыдкой: у России и Азербайджана есть органическая потребность в отношениях
Кто выдал российских разведчиков-нелегалов?
"Аэрофлот" начнет выполнять прямые рейсы из Москвы в Денпасар с 17 сентября
