Стала известна зелень, которая поможет сбросить вес

24.08.2024 21:31

Продукт способен улучшить метаболические функции. Специалисты петербургского Роспотребнадзора рассказали об оздоравливающих свойствах еще одного полезного летнего продукта — руколы. По их словам, зелень из семейства капустных с ярким, узнаваемым вкусом считается диетическим продуктом. В 100 г руколы содержится всего 25 калорий. Зелень поможет не только добавить любимому блюду пикантный вкус, но и будет способствовать снижению веса и предупреждению развития воспалений. Рукола также улучшает зрение и состояние кожи, помогает в укреплении нервной системы, улучшении метаболических функций благодаря содержанию витаминов группы В. Кроме того, зелень, в которой есть витамин К, полезна для костей. Еще одним полезным свойством руколы эксперты назвали способность укреплять иммунную систему и поддерживать здоровый баланс в организме изнутри. Ранее в Роспотребнадзоре рассказали о неожиданных свойствах варенья из малины и пользе вареной кукурузы.

Moscow.media

Частные объявления сегодня

Rss.plus

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию

Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области

Life24.pro

Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе

На Сейшелы - слушать песни китов

Искусствоведы узнали о крупнейшей в мире частной коллекции русского императорского фарфора Елены Батуриной

Невидимая угроза: врач Кутушов рассказал, как токсины попадают в вашу еду

Today24.pro

Turkish Police arrest 14 Afghan refugees

Nottingham rampage victim’s families slam ‘shameful & arrogant’ BBC doc ‘too sympathetic’ to killer Valdo Calocane

Just hours left for thousands of hard-up households to get £100s worth of white goods or new boiler – how to claim now

Grisly suicide-pod tale blows up lies of ‘dignity’ in assisted suicide

News24.pro

На путепроводе через КАД Петербурга в районе развязки с ЗСД введут реверс

Яркая ночь на Малом Вкдъявре

Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Game24.pro

New California law inspired by Ubisoft and Sony requires retailers to warn consumers that the digital games they buy can be taken away at any time

Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.

Невероятный успех Star Wars Outlaws… если бы она была инди-игрой

Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy

Russia24.pro

С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию

Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области

Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе

Другие проекты от SMI24.net

News-life

Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные

IV Фестиваль музыкальных традиций России «Хранимые веками» продемонстрировал актуальность народного искусства

"Била кулаком в нос до крови" Дочь Марии Шукшиной обвинила мать и обозвала бабушку

Песков: ситуация на Ближнем Востоке развивается по тревожному сценарию

Ru24.net

Чувашские красавицы борются за корону "Мисс Россия – 2024": стартовало голосование за выход в двадцатку лучших

Матвийчук: призывников не будут отправлять на СВО

Кубанских предпринимателей пригласили в Школу франчайзинга

Конфликт на Ближнем Востоке, возможный разговор Путина с Шольцем: о чем говорил Песков

News.tennis

Теннисист Хачанов пробился в четвертьфинал турнира в Пекине

Сизикова не смогла выйти в 1/4 финала турнира WTA в Пекине в парном разряде

Шнайдер проиграла Френх в третьем круге турнира WTA в Пекине, взяв сет под ноль

Даниил Медведев стал первым полуфиналистом турнира ATP-500 в Пекине

29ru.net

Конфликт на Ближнем Востоке, возможный разговор Путина с Шольцем: о чем говорил Песков

В ПСТГУ вышла книга об истории Русской Зарубежной Церкви, в которой события изложены «просто и беспристрастно»

Кубанских предпринимателей пригласили в Школу франчайзинга

Андрей Воробьев: участники проекта «Время героев» прошли стажировку в правительстве Подмосковья

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Композитор Вячеслав Добрынин умер в возрасте 78 лет

Рената Литвинова вышла на подиум, а среди гостей был Элджей с новой девушкой: показ Enfants Riches Deprimes в Париже

Шестая встреча проекта «Квартирник у Маргулиса» пройдет в ЦДКЖ с Дианой Анкудиновой

В Калужской области завершился проект «Движение по вертикали. Памяти Станислава Говорухина»

Ria.city

Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области

С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию

Rss.plus

«Динамо» и «Спартак» проведут минуту молчания на матче в память о Добрынине

«Что чувствуют малышарики» — новый подкаст от создателей мультсериала «Малышарики» вышел в Яндекс Музыке

Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?

«Его утвердили без проб». Агния Кузнецова в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» рассказала, как убедила Балабанова взять на роль её однокурсника

Auto.russia24.pro

Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования

Терминал «Деловых Линий» в Мытищах сменил адрес

Putin.russia24.pro

Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам

Путин: Отношения России и Китая выдержали проверку временем и будут укрепляться

Песков: Берлин не запрашивал телефонные переговоры Шольца и Путина

Песков: Берлин не запрашивал телефонный разговор у Москвы

Covid.russia24.pro

Специалисты выявили в столице за неделю практически 6 тысяч случаев заболевания COVID-19

Health.russia24.pro

Пластический хирург Мадина Байрамукова: что такое тредлифтинг

«Ингосстрах» и «Будь Здоров» помогут подопечным фонда «Онкологика»

«Нетрика Медицина» разработала экстрактор данных из СЭМД

Завотделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как справиться с синдромом сухого глаза

Zelensky.russia24.pro

Комментарии Владимира Константинова об актуальных политических событиях

Эксперт Туомас Малинен: «Мирный план» Киева спровоцирует эскалацию и ядерную войну с РФ

В Киеве забили тревогу из-за последствий провала Зеленского в США

Sport.russia24.pro

Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу

Росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности футбольных матчей в Москве

СТОЛИЧНЫЙ ГЛАВК РОСГВАРДИИ ВЗЯЛ «ЗОЛОТО» НА ЧЕМПИОНАТЕ ОКРУГА ПО ВОЕННО-СПОРТИВНОМУ МНОГОБОРЬЮ

Lukashenko.russia24.pro

Лукашенко заявил, что Киев распространяет фейк о планах захвата Минском Чернобыльской АЭС

Лукашенко пригласил коллегу из Нигерии посетить Беларусь

Лукашенко встретился с гендиректором МАГАТЭ Гросси

Глава МАГАТЭ встретился с Лукашенко в Минске

Person.russian.city

Москва создаёт условия для активного долголетия - Сергей Собянин

Собянин рассказал о строительстве станции «Достоевская» на Кольцевой линии

«Сразу обращал на себя внимание». Как мэр Москвы Сергей Собянин учился в Ульяновске

Собянин: Москва оказывает всестороннюю поддержку горожанам старшего поколения

Ecology.russia24.pro

Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море

Solar NGFW получил сертификат соответствия требованиям ФСТЭК России

Станислав Кондрашов из Тельф АГ: POSCO и Primetals объединяют усилия для разработки экологичной технологии HyREX

29ru.net

Собянин: До 2030 года в Москве будет построено еще около 35 станций метро

В Рузе энергетики работают над повышением надежности электроснабжения

Андрей Воробьев: участники проекта «Время героев» прошли стажировку в правительстве Подмосковья

Ефимов: в ЮАО открылся образовательный комплекс, рассчитанный на 200 мест

Severodvinsk.ws

Татьяна Тишкова примет участие в работе постоянного комитета ПАСЗР по делам Севера и малочисленных народов

Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса

Детское радио звучит в Архангельске

В Архангельске возобновилась реконструкция международного аэропорта в Талагах

Sevpoisk.ru

В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс

Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»

В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”

Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»

103news.com

Единая лига ВТБ. «Енисей» – УНИКС, ЦСКА в гостях у «Астаны» и другие матчи

Врач Орлов назвал несложные методы восстановления после операций и болезней

В Московской области сотрудники полиции ликвидировали подпольную нарколабораторию

Ипотека: падение без драмы?

Агрегатор новостей 24СМИ