Россиян предупредила гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко. Бананы не стоит употреблять людям с эрозивно-язвенными повреждениями желудка и синдромом раздраженного кишечника. Об этом предупредила гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко, передает «РИА Новости». Медик отметила, что от бананов лучше отказаться людям, страдающим заболеваниями ЖКТ и синдромом раздраженного кишечника. Употребление бананов может вызвать метеоризм и вздутие живота из-за высокого содержания растворимой клетчатки и сахарных спиртов. В то же время доктор признала, что банан содержит полезные вещества, витамины группы B, витамины С, железо, кальций, калий, фтор и фосфор. Ранее гастроэнтеролог рассказала, на каком масле полезнее всего готовить еду.
