В Подмосковье сотрудник Росгвардии рассказал о своем увлечении пауэрлифтингом
К акции «Знай наших» присоединился сотрудник Шатурского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области младший лейтенант Виталий Полуяненков.
Росгвардеец рассказал о своем увлечении силовым видом спорта - пауэрлифтингом, которое стало для него не только любимым занятием, но и способом поддерживать физическую форму.
«Я начал заниматься спортом в подростковом возрасте и с тех пор не прекращаю развиваться в этом направлении. Силовые упражнения помогают мне поддерживать тонус, выносливость организма и являются прекрасной возможностью проверить свои силы в условиях экстремальных нагрузок», - поделился младший лейтенант Виталий Полуяненков.
Пауэрлифтинг — это вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в трех дисциплинах на силовую выносливость: приседания со штангой, жим штанги на горизонтальной скамье и становая тяга. Каждому участнику необходимо набрать максимальную сумму поднятых весов в трёх упражнениях, а победитель определяется по сумме баллов за занятые места.
Благодаря регулярным тренировкам, сотрудник Росгвардии выполнил нормативы кандидата в Мастера спорта по жимовому и силовому двоеборьям. В 2018 году он одержал победу в силовом двоеборье в Чемпионате Европы и стал призером по жиму лежа. Виталий поделился, что всегда стремится к самосовершенствованию, не останавливается на достигнутом и принимает активное участие в ведомственных соревнованиях, выступая в составе сборной команды подмосковного главка.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
День рождения музея «АТОМ» при поддержке Детского радио
https://telegra.ph/Pod-Simferopolem-stroitsya-mini-gorod-ot-InterCtroj-10-29
Команда СЛД «Раздольное» филиала «Забайкальский» компании «ЛокоТех-Сервис» заняла I место в военно-спортивной игре «Профсоюзный прорыв»
Токсиколог Кутушов объяснил, почему хочется спать после обеда
You need the eyes of a movie hero to spot the 5 horror villains lurking near the crime scene in under 90 secs
Bay Area high school football: Weekend scoreboard, how Top 25 fared
Lindsay Hubbard's Baby Shower Details Revealed, Including Which 'Summer House' Co-Stars Attend
Navy veteran’s defamation suit against CNN inches towards trial as judge hears motions for summary judgment
Рускеальский экспресс в осенней сказке.
Открыто движение по Звёздному мосту
В честь исполнителя роли Шурика из "Операции "Ы" назвали улицу в Екатеринбурге
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
Call of Duty: Black Ops 6 meta guns and loadouts
Disney Dreamlight Valley just announced its second DLC featuring 4 new characters, along with a free update coming in December
World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
Дома по технологии фахверк от «РичВуд»
Грузоперевозки
по России и ближнему зарубежью
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
Перепелицын: «ЕР» включится в обеспечение объединения Люберец и Дзержинского
Директор школы в Подмосковье вызывает родителей на беседу по повестке
Baza: в Москве мужчина украл у проститутки телефон из-за оскорбления «вонючим»
Генеральный директор «Выберу.ру» представил итоги второго комплексного исследования клиентской открытости микрофинансовых компаний на MFO Russia Forum
Рахимова обыграла Приданкину и вышла в 1/4 финала турнира WTA в Цзюцзяне
Карен Хачанов выиграл девять из последних десяти матчей на турнирах ATP
Познер о включении Шараповой в Зал славы: «Представители тенниса умнее и дальновиднее своих коллег по другим видам спорта»
Блинкова на отказе Цуренко вышла во 2-й круг турнира WTA 250 в Мериде, где сыграет с Корнеевой
Генеральный директор «Выберу.ру» представил итоги второго комплексного исследования клиентской открытости микрофинансовых компаний на MFO Russia Forum
Дзен и ФК «Динамо» Москва представили сериал о футболе в регионах РФ
Директор школы в Подмосковье вызывает родителей на беседу по повестке
На рынке новостроек Московской области наблюдается снижение спроса на жилье
Музыкальные новости
Певица Кэти Перри высмеяла слухи о своем похудении подарками с Оземпиком гостям
Ректор Академии Русского балета Николай Цискаридзе на марафоне Знание.Первые поделится личным опытом и расскажет о роли просвещения
Рисунок Виктора Цоя продали за 7,3 миллиона рублей
Компания ICDMC и “Всероссийский пиар-саммит”: в поисках новых решений
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто
Наталья Бочкарева призвала россиян заняться спортом
В Москве завершился IX Всероссийский Конгресс онкопациентов
Объемы продаж цветных бриллиантов в России выросли на 43%: лидируют Краснодар, Казань и Воронеж
This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007
ОСАГО по камере: как это будет работать
С 1 ноября в центре Москвы усилят контроль за неправильной парковкой
Опасный маневр пьяного водителя на федеральной трассе под Оренбургом отправил в больницу трех людей
Сотрудники московского ОМОН оказали помощь пострадавшей в ДТП пенсионерке (видео)
Президент Сербии Вучич приедет в Москву на празднование 80-летия Победы
Вучич посетит празднование 80-летия Победы в Москве
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Bloomberg»,США: Путин проводит тренировку стратегических ядерных сил за несколько дней до выборов в США
«Симптомы изменились»: врач Кондрахин объяснил, по каким признакам выявить туберкулез
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS
Совместный сон с питомцем: токсиколог Кутушов разобрался в преимуществах и недостатках такого соседства
Совместный сон с питомцем: токсиколог Кутушов разобрался в преимуществах и недостатках такого соседства
Зеленский потребовал от Варшавы отдать последнее на военные нужды Киева
Лавров: требование «Томагавков» Зеленским вызвало оторопь в Вашингтоне
Киев в ярости: утечка информации раскрыла тайный запрос на ракеты Tomahawk
Прогулочные маршруты и спортивные площадки: Четырём зелёным зонам на юге Москвы подарили новую жизнь
Назначены арбитры на матчи 14-ого тура МИР РПЛ
Серпуховские гимнастки завоевали 30 медалей на соревнованиях в Москве
На территории школы имени Ткаченко в Кубинке появится новое спортивное оборудование
"Навязать грузинам ЛГБТ какой-то хотят!" Лукашенко прокомментировал события в Грузии
Лукашенко: конфликт в Йемене может разрастись в катастрофу, которая миру и не снилась
США не смогли стать опорой глобальной безопасности – Лукашенко
Стали известны предварительные оппоненты Лукашенко на выборах в Белоруссии
Сергей Собянин: Поддерживаем высокотехнологичный бизнес
Собянин вручил государственные и городские награды заслуженным москвичам
Собянин рассказал о развитии дорожной сети возле станций метрополитена
Собянин: Строительство флагманского центра ГКБ им. Буянова завершится в декабре
В поселке Новой Москвы проверяют воду из-за признаков загрязнения
"Москва – на волне": Жителей столицы приглашают попробовать черноморские деликатесы
Новый релиз на лейбле Riki Music — альбом от «Команды Флоры»
Черноморские деликатесы можно приобрести на рыбных рынках «Москва — на волне»
В 2024 году количество клиентов, столкнувшихся с активным навязыванием допуслуг, сократилось на 24%
Перепелицын: «ЕР» включится в обеспечение объединения Люберец и Дзержинского
Потерявшая дочерей в «Зимней вишне» Ольга Задоенко вновь стала мамой
Дома по технологии фахверк от «РичВуд»
Лидером по наличию мусорных контейнеров стала Амурская область
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Группа Аквилон преодолелат планку в 1 миллион квадратных метров
ЖК “Республика” - территория доступного комфорта
https://telegra.ph/Pod-Simferopolem-stroitsya-mini-gorod-ot-InterCtroj-10-29
Герой России Дамир Юсупов встретился с сотрудниками донской полиции
Под Симферополем строится мини-город от “ИнтерCтрой”
“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”
Мальдивские отели приветствуют нового управленца
В кафе в центре Москвы вспыхнул пожар
Генеральный директор «Выберу.ру» представил итоги второго комплексного исследования клиентской открытости микрофинансовых компаний на MFO Russia Forum