Диетолог Королева назвала два продукта, которые продлевают жизнь
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала об особенностях правильного питания и назвала продукты, которые позволят продлить молодость и жизнь.
Залогом хорошего здоровья и молодости является правильный рацион. Прежде всего, ежедневно следует употреблять рыбу, мясо и свежие овощи. Об этом рассказала врач-диетолог Маргарита Королева. Также продолжительность жизни увеличивают антиоксиданты. Они в большом количестве есть в составе ягод.
Ежедневно в блюда рекомендуется добавлять масла, содержащие поликислоты. Особенно элементами богато арахисовое масло. Главными источниками белка являются рыба и мясо. Дополнить блюда можно овощами, среди которых редька, редиска и репа. При этом вредной пищей являются продукты быстрого приготовления и уличная еда. Это связано с содержанием в них большого количества жиров, соли и сахара, предупредила Королева в беседе с «Народными Новостями» .
Новости России
Москва Новые электрические зубные щетки Revyline RL 075 Peach Fuzz появились в филиале бренда в Москве
Читайте также:
29.06.2023 12:33
29.06.2023 10:52
29.06.2023 12:08
29.06.2023 11:29
Moscow.media Частные объявления сегодня
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
Театрально-кукольные вести из Бурятского театра "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Серебряные звездочки засветились в буддийском дацане в Иволге
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
Ballet Seasons: новая капсула SELA, вдохновленная миром балета
Электрические щетки для детей Revyline RL 035 Kids Pink доступны в представительстве марки в Хабаровске
Международные дизайнеры приняли участие в Modest Fashion Day в Казани
Компактные ирригаторы, электрические щетки и насадки ДиФреш по старым ценам с доставкой в РФ
Shocking moment idiot films himself invading pitch and taunting Spurs in major security breach before Newcastle friendly
Johnny Nelson Reveals His Wide Fury-Usyk Scorecard: “Don’t Be Fooled”
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star
В Судаке проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
Театрально-кукольные вести из Бурятского театра "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Серебряные звездочки засветились в буддийском дацане в Иволге
По-хорошему у Путина с США не вышло. Один указ, который перевернул все санкции
'Y'all killed it': Survive the Undead, a community-made PvE zombie mode, is bringing players back to Halo Infinite
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Новые электрические зубные щетки Revyline RL 075 Peach Fuzz появились в филиале бренда в Москве
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
Электрические щетки для детей Revyline RL 035 Kids Pink доступны в представительстве марки в Хабаровске
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
Песков назвал важным элементом визита Путина в Узбекистан личное общение с Мирзиёевым
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
Beauty-блогер Горбунова дала советы по уходу за волосами в жару
Советский дизельпанк, СССР, 1938г.
На портале МБМ стартовал спецпроект о патентной системе налогообложения
Дерматолог Лукашева рассказала, что такое биоревитализация и как она работает
Ежегодный марш-бросок «Волоколамский рубеж» прошел в Подмосковье
Хромачёва и Сизикова пробились в финал турнира WTA в Рабате в парном разряде
Касаткина опустилась на 13-ю строчку в рейтинге WTA, Рахимова поднялась на 18
Теннисистка Мария Шарапова снялась в красном облегающем платье
Рыбакина рассказала о болезни перед стартом на «Ролан Гаррос»
Инновационные устройства молодого отечественного бренда D.Fresh
Севастопольцы были как никогда активны на предварительном голосовании единороссов
«Обделали уже все подгузники от страха» – Мартьянов о готовности Запада к переговорам
Новая зубная паста Revyline ChocoWhite для укрепления эмали доступна на сайте магазина Ирригатор.ру
Музыкальные новости
The Hatters, Вячеслав Бутусов, Zoloto, Polnaluibvi, Нейромонах Феофан, Юлия Пересильд — «Дикая Мята» объявила основной лайн-ап за три недели до…
Звезда «Гладиатора 2» Пол Мескал может сыграть одного из участников The Beatles
Юрий Лоза связал шансы Валиевой стать певицей с объемом вложений в раскрутку
Певец Лоза посоветовал запевшей фигуристке Валиевой брать пример с Клавы Коки
Новые электрические зубные щетки Revyline RL 075 Peach Fuzz появились в филиале бренда в Москве
Электрические щетки для детей Revyline RL 035 Kids Pink доступны в представительстве марки в Хабаровске
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
Новая зубная паста Revyline ChocoWhite для укрепления эмали доступна на сайте магазина Ирригатор.ру
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
ОНЛАЙН ПРЕМЬЕРА СЕРИАЛА «КРАСНЫЕ ЛИНИИ» В ПРИЛОЖЕНИИ ОНЛАЙН-КИНОТЕАТРА START:
НУАРНАЯ ЭСТЕТИКА НА ЭКРАНЕ LG OLED evo
Премьера спектакля «Люди А. Выбор» по пьесе Леонида Якубовича
Кукольный коллектив из Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети, Новости - выступление в дацане на конкурсе по бурятскому языку
Автобус наехал на пешехода на юго-западе столицы
Источник 360.ru: автобус протащил зажатую дверями женщину на юго-западе Москвы
Под рев моторов. По Москве проехали 10 тысяч байкеров
На юго-западе Москвы автобус на остановке наехал на пешехода
Посол Антонов: США пора смириться с тем, что РФ проводит независимую политику
Рамзан Кадыров рассказал Владимиру Путину о результатах развития региона
Политика: Эксперты назвали главные направления сотрудничества России и Узбекистана
Посол Антонов назвал недопустимым очередное оскорбление Байдена в адрес Путина
Электрические щетки для детей Revyline RL 035 Kids Pink доступны в представительстве марки в Хабаровске
Врач-онколог указал на сложность своевременной диагностики рака желудка
Инновационные устройства молодого отечественного бренда D.Fresh
Новая зубная паста Revyline ChocoWhite для укрепления эмали доступна на сайте магазина Ирригатор.ру
Политолог Бондаренко: отказ Байдена от поездки на саммит в Швейцарии отрезвит Киев
В Киеве заявили о причастности Зеленского к покушению на Фицо
ЦСКА шагнул к трофею // Команда обыграла УНИКС в первом матче финала Единой лиги ВТБ
Завершилась сап-экскурсия на фестивале «Москва — на волне. Рыбная неделя»
«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.
В Подмосковье прошли соревнования Кубка Kramar Motorsport по автокроссу
Лукашенко угостил Путина драниками и домашним сальтисоном
Стало известно, чем Лукашенко кормил Путина на неформальных ужинах
Мэр Москвы поздравил бизнесменов с Днем российского предпринимательства
Собянин: Московский предпринимательский форум объединил более 3 тыс. человек
Мэр Москвы рассказал про сервисы в центре "Профессии будущего"
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
На портале МБМ стартовал спецпроект о патентной системе налогообложения
Выставка собак и кошек состоялась на территории поселения Воскресенское
Севастопольцы были как никогда активны на предварительном голосовании единороссов
Советский дизельпанк, СССР, 1938г.
«Ростелекома» установил 1222 камеры для наблюдения за ходом государственной итоговой аттестации в Оренбургской области
В Архангельске в результате пожара в жилом доме погиб один человек
В День памяти северных юнг губернатор Архангельской области Александр Цыбульский обратился к северянам
Футболисты Поморья подвели итоги спортивного сезона
Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья
Книжная тематическая полка « Русский писатель марийской земли»
Выставка-обозрение "Из истории русского искусства"
Библиотечная лужайка
«Хорошие книги читай – о жизни побольше узнай»,
к Общероссийскому дню библиотек.
В Москве на мотофестивале произошла массовая авария
В Москве состоялась SUP-регата
Андрей Турчак: «Единая Россия» остается единственной политической силой, которая отбирает кандидатов на выборы открытым и честным способом
Российские войска взяли в оперативные клещи отряды противника в микрорайоне Солнечный города Красногоровка
