Диетолог Д’Анджело рекомендовал кето-диету для борьбы с лишним весом
Лишние килограммы могут уйти, если человек изменит рацион питания. Идеальным вариантом для этого является кето-диета, сообщил врач-диетолог Кортни ДАнджело.
Лишние килограммы могут уйти, если человек изменит рацион питания. Идеальным вариантом для этого является кето-диета, сообщил врач-диетолог Кортни Д"Анджело.
По словам специалиста, данный вид деты включает продукты, которые богаты белком. Кроме того, люди, которые выбирают этот способ похудения, потребляют только 20-50 граммов углеводов в день. Однако они получают эти вещества из цельных фруктов и овощей, в которых также присутствует клетчатка.
«Употребление в пищу большего количества растворимой клетчатки может помочь вам избавиться от жира на животе и, что более важно, предотвратить его увеличение», — сообщил Д’Анджело.
По его словам, риск накопления жира на животе снижается на 3,7% в то время как ежедневное употребление растворимой клетчатки возрастает на10 грамм.
INFOX ранее объяснил, почему нездоровое питание кажется вкуснее правильного. В первую очередь это связано с составом самой пищи.
Новости России
Москва Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о компенсации части затрат на путевки в оздоровительные лагеря в рамках нацпроекта «Семья»
Читайте также:
29.06.2023 10:46
29.06.2023 12:09
29.06.2023 12:18
29.06.2023 11:53
Moscow.media Частные объявления сегодня
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Новые вызовы и обеспечение технологического суверенитета квалифицированными кадрами обсудили в Москве
Lipatov Sound заявил о выходе нового трека “Red City”
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
В Турции для россиян открылся отель самой дорогой гостиничной сети: стало известно, за сколько в нём можно отдохнуть. А вы уже приценились?
Шины FORZA прошли первые этапы тестирования на российских дорогах
Генеральным директором «585*ЗОЛОТОЙ» стал Дмитрий Лазарев
LIV Golf’s Sergio Garcia misses out on U.S. Open spot, but still has chance to play
UFC plans to be ‘flexible’ in next broadcast rights deal, including potential end to traditional PPV
Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga
Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
До четырех полос расширят участок трассы Р-132 Золотое кольцо во Владимирской области к юбилею Суздаля
Сотрудник Дубненского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области встретился с учащимися МОУ СОШ №1
Правила балансировки колес автомобиля
В App Store и Google Play появилась игра The Seven Deadly Sins: IDLE от Netmarble
Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'
Microsoft reckons its new Prism x86 emulation for Arm PCs is as good as Apple's Rosetta
Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Estischool - Школа за британською програмою
Воскресшего Иисуса могут дополнительно установить в церквях, вместо черепа.
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о компенсации части затрат на путевки в оздоровительные лагеря в рамках нацпроекта «Семья»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о ключевой роли МСП в экономике страны
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о ключевой роли МСП в экономике страны
Кабмин внес в ГД законопроект о лишении водительских прав за сокрытие госзнаков
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.
Почем Россия продает газ в Китай? И зарабатывает ли на этом? Тайна, покрытая мраком.
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Начался ремонт жилых домов на улице Крылова в подмосковном Пушкино
Банк «Центр-инвест» принял участие в крупнейшем ESG-форуме в Москве
Сати Казанова: «Настоящая медитация — как вдохновение»
Энергетики обеспечат электроснабжение пунктов проведения ЕГЭ в Подмосковье
Рафаэлю Надалю подмигнул слепой жребий // Первым соперником 14-кратного чемпиона будет четвертая ракетка мира Александр Зверев
Почеттино может возглавить «МЮ», Надаль думает о продолжении карьеры. Главное к утру
Самсонова победила Фернандес и вышла в третий круг турнира в Страсбурге
Фалей уступила в квалификации открытого чемпионата Франции по теннису
В КБГУ разработан уникальный метод очистки сточных вод
Начался ремонт жилых домов на улице Крылова в подмосковном Пушкино
Мособлдума приняла закон о деятельности общественных советов
Появилось видео с катафалком президента Ирана Раиси на пути в мавзолей
Музыкальные новости
Булат Окуджава и мой ответ тем, кто хотел бы его «отменить»
Связанную с Моргенштерном* блогершу Ахметову лишили родительских прав после видео, на котором она душила дочь
Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Редакция АН «Между строк» разыгрывает 2 билета на Басту и ещё 8 сертификатов среди подписчиков своего Telegram-канала
Бизнес-эксперт Екатерина Паршина дала 3 совета, как не стать самодуром в компании
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о ключевой роли МСП в экономике страны
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о ключевой роли МСП в экономике страны
В Нижнем Новгороде откроется "Школа 21" от Сбера
Путин поручил правительству РФ утвердить программы развития десяти регионов
Москва возглавила рейтинг качества жизни среди регионов России
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.
На юго-востоке Москвы оказалось затруднено движение из-за ДТП с шестью машинами
В ОЭЗ «Технополис Москва» выпущена серия автомобилей для участия в чемпионате кольцевых гонок
Шины FORZA прошли первые этапы тестирования на российских дорогах
Жители ЖК iLove сэкономят более 146 часов в год благодаря подземному паркингу
НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ И НДС МОГУТ ОТМЕНИТЬ?! Государственная Дума и Правительство РФ оптимизируют налоги.
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о спорте и ежедневных здоровых привычках
Посольство Бахрейна: король Аль Халифа считает Путина другом
Санкт-Петербург не смог обойти Москву в рейтинге жизни населения
Ученые отследили взаимосвязь COVID-19 и температуры воздуха
Коронавирус FLiRT выявили в России
Врач Цимбалова заявила, что данные по заболеваемости детей штаммом FLiRT пока отсутствуют
Ученые отследили взаимосвязь COVID-19 и температуры воздуха
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: в чем отличие
химических фильтров от физических
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге назвала главные стимулы россиян для систематических занятий физкультурой и спортом
Бизнес-эксперт Екатерина Паршина дала 3 совета, как не стать самодуром в компании
Зеленский пожаловался, что западная помощь опаздывает
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии спорта в селах Чукотки
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии водных видов спорта в Ставрополье
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о спорте и ежедневных здоровых привычках
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии спорта и повышении его доступности для граждан
Путин сегодня вечером вылетит в Минск, где встретится с Лукашенко
Лукашенко в Минске проведет переговоры с Путиным, который 23-24 мая совершит официальный визит в Беларусь
Песков: Путин приедет с двухдневным визитом в Минск 23 мая
БелТА: Путин обсудит с Лукашенко связи Москвы и Минска, а также внешнюю политику
Мэр Собянин: в Москве стартовали испытания первого в РФ беспилотного трамвая
Собянин объявил о начале испытаний беспилотного трамвая в городских условиях и запуске виртуальной карты «Тройка»
Собянин: В ТиНАО в программу реновации включили 268 домов
В московской мэрии не планируют запрещать самокатам ездить по тротуарам
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге: «Ингушетия может стать настоящим открытием даже для опытных туристов»
Санкт-Петербург не смог обойти Москву в рейтинге жизни населения
Анализ российского рынка одноразовой биоразлагаемой посуды: итоги 2023 г., прогноз до 2027 г.
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о перспективах развития туризма в Ингушетии
Павильон «Макет Москвы» на ВДНХ посетила делегация из Индии
Появилось видео с катафалком президента Ирана Раиси на пути в мавзолей
Энергетики обеспечат электроснабжение пунктов проведения ЕГЭ в Подмосковье
Банк «Центр-инвест» принял участие в крупнейшем ESG-форуме в Москве
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о решении жилищного вопроса архангелогородцев
«Северная красота» пусков Плесецка
АО «Транснефть - Север» провело плановое учение на НПС в Архангельской области
Вадим Трескин рассказал о необходимости реконструкции устаревшей инфраструктуры в регионе
«Дефицитный продукт». В Севастополе малогабаритки стали дороже, Симферополь продемонстировал падение стоимости квадрата
Книжная тематическая полка « Русский писатель марийской земли»
Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя
Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»
В КБГУ разработан уникальный метод очистки сточных вод
Конкурс-фестиваль детского творчества «Пушкин и Я» состоялся в Узбекистане
Замглавы ГУФСИН Подмосковья Владимира Талаева задержали по подозрению в крупной взятке
Суд арестовал замглавы УФСИН России по Подмосковью
