Регулярное употребление тыквы может помочь в борьбе с сахарным диабетом и гипертонией, заявила британский врач Дебора Ли.
Этот овощ содержит мало жиров, углеводов и калорий, а также имеет низкую гликемическую нагрузку. Благодаря этому уровень сахара в крови повышается очень медленно, объяснила медик в беседе с изданием Express.
Содержащийся в тыкве магний имеет важное значение при гипертонии. Согласно медицинским исследованиям, артериальное кровяное давление падает с увеличением дозы магния, поэтому добавление тыквы в рацион помогает его контролировать.
Кроме того, мякоть и семена этого овоща богаты витаминами A, C, E B1, B2, B6, B12. Все это благотворно влияет на организм, особенно в осенне-зимний сезон, резюмировала Ли.
Американский диетолог из клиники Кливленда Максин Смит ранее рассказала о пользе для организма употребления тыквенных семечек. Они являются богатым источником растительного белка и многих питательных веществ.
«Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО?!» Записки Мессии по технике безопасности.
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
АНДРЕЙ БЕЛОУСОВ И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ОТКЛЮЧАЮТ НАСТОЯЩИХ ПИРАТОВ?!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
There is an early power up in Elden Ring: Shadow of the Erdtree that basically turns the game into Sekiro, but the description is so vague I didn't realize how good it was until 40 hours later
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России
Певица Наталья Самойлова презентовала новый клип «Голос природы»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Суд поддержал решение УФАС по Подмосковью в отношении АО «Информакустика»
Ушел из жизни поэт Бахыт Кенжеев
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
