Невролог Саидбегов предупредил об опасном влиянии популярной позы для сидения на позвоночник
Популярную позу для сидения, которая может спровоцировать
развитие грыжи, назвал невролог-вертебролог Джалал Саидбегов.
pxhere.com Популярную позу для сидения, которая может спровоцировать развитие грыжи, назвал невролог-вертебролог Джалал Саидбегов.
В разговоре с «АиФ» Саидбегов предупредил, что поза «нога на ногу» вызывает не только прогрессирование грыжи межпозвонковых дисков и сколиоза, но также провоцирует повреждение межпозвонковых фасеточных суставов.
Особенно опасной эта поза будет для людей, которые уже страдают от проблем с позвоночником. Для всех остальных она принесет куда меньший вред, подчеркнул невролог. Тем, кому трудно отказаться от любимой позы, Саидбегов рекомендовал не оставаться в ней подолгу. Вдобавок после пяти минут в такое позе он советует менять ноги местами.
Новости России
Москва Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
Читайте также:
29.06.2023 11:58
29.06.2023 11:35
29.06.2023 11:20
29.06.2023 12:08
Moscow.media Частные объявления сегодня
Секреты успешного садоводства
С чего начинается любое заболевание?
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
Спектакль "Курочка ряба" театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети
Международные дизайнеры приняли участие в Modest Fashion Day в Казани
Пациенты больницы принял участие в фестивале
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Shocking moment idiot films himself invading pitch and taunting Spurs in major security breach before Newcastle friendly
Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star
Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga
LIV Golf’s Sergio Garcia misses out on U.S. Open spot, but still has chance to play
В Ленобласти заработали 500 дорожных камер
«Грузовичкоф» принял участие в мероприятии Авито – «Лиге Авито Услуг»
Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'
'Y'all killed it': Survive the Undead, a community-made PvE zombie mode, is bringing players back to Halo Infinite
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
В App Store и Google Play появилась игра The Seven Deadly Sins: IDLE от Netmarble
Estischool - Школа за британською програмою
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
ПРОЕКТ ТРАМВАЙНОЙ ЛИНИИ «СЛАВЯНКА» ПРЕДСТАВЛЕН НА КОНКУРСЕ «ПРОСТРАНСТВО БУДУЩЕГО» НА ВДНХ
Сеть клиник «Будь Здоров» подвела итоги первого квартала 2024 г.
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
«ИМЕНЕМ ЗАКОНА»: «СВЯТОЙ ЛЕНИН» ОТМЕНЯЕТ НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ НАРОДА!
Сеть клиник «Будь Здоров» подвела итоги первого квартала 2024 г.
«Ответ на российскую доктрину»: ВМС США отчитались о создании ядерных крылатых
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о компенсации части затрат на путевки в оздоровительные лагеря в рамках нацпроекта «Семья»
На внутренней стороне МКАД загорелся автомобиль
Портрет творца. На «КСТОКИНО» представлен фильм режиссера об отце-музыканте
МКК «СрочноДеньги»: Займы без отказа с минимальным пакетом документов
«Зенит» повторил достижение «Спартака» по количеству чемпионств России
В Париже стартует «Ролан Гаррос» открытый чемпионат Франции по теннису
Определилась первая соперница Рыбакиной на Ролан Гаррос
Самсонова с «баранкой» разгромила Хаддад-Майю и вышла в полуфинал турнира в Страсбурге
Екатерина Александрова уступила Линетт во втором круге турнира в Страсбурге
Более двух тысяч спортсменов приняли участие в шествии на выставке «Россия»
«Зенит» повторил достижение «Спартака» по количеству чемпионств России
Выездную диспансеризацию проведут в парке Кривякино в Воскресенске
Самое драматичное чемпионство «Зенита»! Бразильскими голами перебороли «Ростов» и стали первыми
Музыкальные новости
По мотивам Вивальди: необычный мультиформатный перфоманс покажут в Екатеринбурге
Репосты ВКонтакте отличный способ рекламы Концерта, нового Видео или Песни, Книги!
В Новосибирске общественники потребовали отменить концерт Элджея
КУРОЧКА РЯБА - спектакль театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети
11-летний нижегородский художник награждён орденом "За вклад в развитие отечественной культуры и искусства"
ПРОЕКТ ТРАМВАЙНОЙ ЛИНИИ «СЛАВЯНКА» ПРЕДСТАВЛЕН НА КОНКУРСЕ «ПРОСТРАНСТВО БУДУЩЕГО» НА ВДНХ
В ТРЦ «Нора» прошёл квиз для музыкальных энтузиастов
«ИМЕНЕМ ЗАКОНА»: «СВЯТОЙ ЛЕНИН» ОТМЕНЯЕТ НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ НАРОДА!
Сеть клиник «Будь Здоров» подвела итоги первого квартала 2024 г.
Матч "Саратова" со "Спартаком" перенесли из-за шторма
Воскресшего Иисуса могут дополнительно установить в церквях, вместо черепа.
КУРОЧКА РЯБА - спектакль театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети
Мастера своего дела. В Москве выбрали лучшего водителя трамвая
Блогер Тарасов не смог выехать с тротуара и рассердился на водителя автобуса
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
Суд в Москве арестовал водителя сбившего насмерть ребенка грузовика
Путин разорвал договор с олигархами, заключённый в конце 90-х, считает Хазин
Путин раскрыл общую задачу РФ и Белоруссии
Король Бахрейна в Москве. О чем договорился Владимир Путин с партнерами?
Силуанов предупредил о зеркальном ответе на незаконное использование активов РФ
«Маски» гипотиреоза: признаки проблем с щитовидной железой, о которых не все знают
Врач Терушкин: базовые симптомы проблем с «щитовидкой» связаны с усталостью
Сеть клиник «Будь Здоров» подвела итоги первого квартала 2024 г.
ALL-ON-4 – имплантация зубов на 4 имплантах в клинике Refformat
Панасыч, а местечковые то не знают...
"Зеленскому приготовиться". В Киеве раскрыли, что задумал Порошенко
Рогов рассказал о последствиях сброса воды на ДнепроГЭС
"Он такое любит". В Киеве рассказали, как генералы обманывают Зеленского
"Спартак" и "Оренбург" сыграли вничью в заключительном матче РПЛ
Матч "Саратова" со "Спартаком" перенесли из-за шторма
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
ЦСКА обыграл "Урал" в заключительном матче РПЛ
Путин пригласил Лукашенко в Россию
Побывавший с визитом в Белоруссии Путин пригласил Лукашенко в гости
И драники, и сало: Лукашенко угостил Путина в Минске национальными белорусскими блюдами
Лукашенко угостил Путина в Минске национальными белорусскими блюдами
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
Собянин: Работы в пяти корпусах нового кластера Бауманки практически завершены
Мэр Москвы рассказал про сервисы в центре "Профессии будущего"
Собянин: В центре «Профессии будущего» обучают 75 востребованным специальностям
В выходные в Москве ожидается до 28 градусов тепла
Из гнезд в водоемы столицы: утиные выводки начали свою миграцию
В Подмосковье призвали отказаться от запуска воздушных шаров ради экологии
Москвичам пообещали аномальную жару до +29 градусов на следующей неделе
МКК «СрочноДеньги»: Займы без отказа с минимальным пакетом документов
Парад спортсменов. На выставке "Россия" состоялось шествие атлетов
На внутренней стороне МКАД загорелся автомобиль
Масштабное спортивное шествие прошло на выставке «Россия» на ВДНХ
Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о решении жилищного вопроса архангелогородцев
«Ростелекома» установил 1222 камеры для наблюдения за ходом государственной итоговой аттестации в Оренбургской области
В День памяти северных юнг губернатор Архангельской области Александр Цыбульский обратился к северянам
Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»
Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья
Библиотечная лужайка
«Хорошие книги читай – о жизни побольше узнай»,
к Общероссийскому дню библиотек.
Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя
В Москве-реке найдено тело 23-летнего журналиста издания The Symbol Али Сабирова
Сотрудники «Мособлпожспаса» посетили присягу кадетов колледжа «Энергия»
МКК «СрочноДеньги»: Займы без отказа с минимальным пакетом документов
Тело женщины с ножевыми ранениями нашли в квартире на западе Москвы
