Врач Романенко назвала прерывистый сон признаком смертельных заболеваний

Прерывистый сон может указывать на наличие серьезных заболеваний, предупредила врач-терапевт Татьяна Романенко.

Речь идет об инфекционных заболеваниях, повышении артериального давления, нарушении сердечного ритма или опухоли головного мозга. Зачастую качество ночного отдыха ухудшается у женщин во время климакса, предупредила врач в беседе с «Москвой 24».

«Какие-то тяжелые органические заболевания головного мозга тоже могут вызывать прерывистость сна. Речь идет про опухоли», — предупредила специалист.

Некоторые продукты могут помешать уснуть ночью. Так, врачи не рекомендуют есть мороженое, которое провоцирует повышение уровня сахара в крови, в результате чего человеку становится труднее отойти ко сну.