Страдающим от ревматизма россиянам перечислили полезные добавки

При ревматизме и артрите организм нуждается в веществах, обладающих противовоспалительным действием. Полезные для страдающих от данных заболеваний добавки назвала семейный врач Татьяна Захарова.

Специалист в комментарии порталу «МедикФорум» рассказала, что особенно важным для организма становится витамин D. В ходе исследования ученые выяснили, что его прием заметно улучшил симптомы ревматизма, объяснила Захарова. У тех, кто страдает от этого заболевания врачи часто фиксируют дефицит этого витамина.

Плотнее хрящевую ткань сделает магний, который обладает противовоспалительным действием, продолжила медик. Он также предотвратит развитие вторичного заболевания ревматизма — остеопороз. Обратить внимание стоит и на омегу–3, жирные кислоты, EPA и DHA, посоветовала врач.

Облегчить дискомфорт поможет куркумин, добавила специалист. Помимо этого, она порекомендовала имбирь, карри, тмин и чеснок.