Назван ритуал, без которого нельзя ложиться спать из-за риска проблем с холестерином
Исследователи из Университета Иоганна Гутенберга объяснили, что делать каждый раз перед сном, чтобы не навредить организму.
pxhere.com Исследователи из Университета Иоганна Гутенберга объяснили, что делать каждый раз перед сном, чтобы не навредить организму.
Немецкие ученые посоветовали спать с закрытым окном. Благодаря этому снижается риск возникновения проблем с давлением и повышением уровня холестерина в крови, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Noise & Health.
Сон с открытым окном опасен из-за шума, который держит организм в постоянном стрессе. На фоне этого идет активная выработка гормонов, в том числе кортизола. В долгосрочной перспективе они способствуют повышению уровня холестерина и высокому кровяному давлению, отметили немецкие исследователи. Стресс от ночного шума можно объяснить наследием от далеких предков. От реакции на шум зависела жизнь человек и его семьи.
Новости России
Москва Пластический хирург, косметолог и дерматолог Мадина Байрамукова: как правильно спать, чтобы не было морщин
Читайте также:
29.06.2023 10:52
29.06.2023 12:33
29.06.2023 11:58
29.06.2023 11:35
Moscow.media Частные объявления сегодня
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Театрально-кукольные вести из Бурятского театра "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Серебряные звездочки засветились в буддийском дацане в Иволге
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Что я увидела в экспедиции Малая Вишера — Мста — Окуловка? Часть 1: Аракчеевский городок
Волшебное путешествие в мир музыки и кино
Карелия: от Кижи по Полярного сияния. Что посмотреть в путешествии
Shocking moment idiot films himself invading pitch and taunting Spurs in major security breach before Newcastle friendly
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
Tesla under investigation over Fremont factory toxic emissions, and faces lawsuit over alleged health harms
Johnny Nelson Reveals His Wide Fury-Usyk Scorecard: “Don’t Be Fooled”
Судебных экспертов прогнали из "хабибуллинского" недостроя в Екатеринбурге
По нацпроекту приводят к нормативу опорную сеть дорог Алтайского края
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Мафия-НН: отличная команда сплоченных коллег, которые стали друг другу почти как семья.
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об инвестировании в отечественные цифровые технологии
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
Пластический хирург, косметолог и дерматолог Мадина Байрамукова: как правильно спать, чтобы не было морщин
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о переходе российских предприятий на отечественное ПО
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
«Учит своих сверстников»: Евгений Петросян о сыне-вундеркинде
Инвестэксперт Горхиян: жилье на Бали оказалось дешевле, чем в Сочи
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
В Подмосковье врачи спасли школьницу после неудачного падения с качелей
Работники пожарно-спасательных отрядов проводят тренировочные эвакуации
В преддверии Дня пожарной охраны: школьники побывали на экскурсиях
«Сергей Лазарев за все платит»: диско-бабушка из Коми рассказала, как ей искали квартиру
Повернення Калініної до топ-50 та втрачені позиції Світоліної. Оновлені тенісні рейтинги WTA та ATP
Российский теннисист Сафиуллин опустился на две позиции в рейтинге ATP
Теннисистка Мария Шарапова снялась в красном облегающем платье
Рыбакина рассказала о болезни перед стартом на «Ролан Гаррос»
В преддверии Дня пожарной охраны: школьники побывали на экскурсиях
Мобильный принтер этикеток iMove T3Pro - лёгкий, производительный, компактный
«Сергей Лазарев за все платит»: диско-бабушка из Коми рассказала, как ей искали квартиру
Проект Подмосковья стал победителем конкурса «Россия — футбольная страна»
Музыкальные новости
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Концерт Элджея в Новосибирске требуют запретить
Концерт в музее П.И. Чайковского
Певице Анжелике Варум исполнилось 55 лет
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о переходе российских предприятий на отечественное ПО
Пластический хирург, косметолог и дерматолог Мадина Байрамукова: как правильно спать, чтобы не было морщин
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Сотрудники Росгвардии обеспечили безопасность транспортировки ракеты-носителя «Союз-2.1б» и грузового корабля «Прогресс МС-27» на космодроме «Байконур»
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Ростовский-на-Дону ЭРЗ отмечает 150 лет со дня основания
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о передовых разработках отечественного автопрома
Генерал-полковник Владислав Ершов вручил ключи от автомобилей семьям погибших росгвардейцев
«Автодор» ввел абонементы на проезд по участкам трассы М-12 «Восток»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об экспорте бензина
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии ТЭК для достижения национальных целей
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об историческом минимуме уровня безработицы в России
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о показателях нефтедобычи
Москва готова развивать сотрудничество с Ташкентом и Астаной по поставкам газа – Песков
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
В НМИЦ ЛРЦ Минздрава России прошел День открытых дверей, посвященный заботе о женском здоровье
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Новые электрические зубные щетки Revyline RL 075 Peach Fuzz появились в филиале бренда в Москве
Охранник Зеленского предлагал Киеву сдаться в первые дни СВО
В Киеве заявили о причастности Зеленского к покушению на Фицо
Спортивные прогнозы на OnlyBet
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о популяризации спорта
Only Bet – бесплатные прогнозы на спорт
ЦСКА шагнул к трофею // Команда обыграла УНИКС в первом матче финала Единой лиги ВТБ
Стало известно, чем Лукашенко кормил Путина на неформальных ужинах
Союзное государство – сила двух суверенных стран
Мэр: Порядка 20 новых ЖК передали под заселение по программе реновации с начала года
Собянин: Производство одежды в Москве за последние пять лет выросло в 62 раза
Мэр Москвы поздравил бизнесменов с Днем российского предпринимательства
Собянин: Под заселение по реновации с начала года передали 20 жилых комплексов
Гены устойчивости к антибиотикам сохраняются в сточных водах даже после очистки
Директор Московского зоопарка Светлана Акулова провела экологический марафон
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
В Москве заключили соглашение об обмене знаниями в области разведения соколов
Терапевт Кондрахин: в аномальную жару стоит меньше двигаться во избежание теплового удара
В преддверии Дня пожарной охраны: школьники побывали на экскурсиях
Работники пожарно-спасательных отрядов проводят тренировочные эвакуации
Ландыши и купальницы распустились на лесных полянах Подмосковья
«Ростелекома» установил 1222 камеры для наблюдения за ходом государственной итоговой аттестации в Оренбургской области
В Архангельске в результате пожара в жилом доме погиб один человек
Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»
Губернатор отчитался о работе Правительства Архангельской области в прошлом году
День открытых дверей "Библиотека - дом, где согревают сердца"
Розыск: в Крыму третий день ищут девочку пятнадцати лет
Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья
Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»
Мобильный принтер этикеток iMove T3Pro - лёгкий, производительный, компактный
Россия пригласила представителей движения «Талибан»* на ПМЭФ-2024
ЧЕ!МПИОНСКИЙ УЛОВ: ВЕДУЩИЕ «ЧЕ!» НА ФЕСТИВАЛЕ «РЫБНАЯ НЕДЕЛЯ»
Ландыши и купальницы распустились на лесных полянах Подмосковья
