Евгений Фролов: в СССР были зарядки, к этому нужно возвращаться
Голкипер "Оренбурга" Евгений Фролов рассказал о своих занятиях медитацией и йогой. По его мнению, в России нужно возродить традицию заниматься зарядкой по утрам. "Медитация учит терпению, даже как стоять правильно. Я стал спокойнее, сосредоточеннее, внимательнее. Не обращаю внимания на какие-то раздражители. Это для любого человека важно, а для вратаря особенно. Ты не стрессуешь, не тратишь энергию попусту. Считаю, медитацией нужно заниматься каждому человеку. Почему китайцы выходят по утрам и массово занимаются цигуном? У нас и в СССР были зарядки. К этому нужно возвращаться, если хочешь стать здоровым, успешным, удачливым. Одно время ходил на йогу. Сейчас не тянет, но в отпуске, может, и вернусь к ней. Йога в России — только как гимнастика. Ей нужно заниматься каждый день, и чтобы человек тебя поправлял. Или в группе, или — желательно — один на один", - цитирует Фролова Sport24.
Читайте также:
Вчера 16:11
Вчера 15:40
Вчера 18:46
Вчера 18:32
Moscow.media Частные объявления сегодня
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотических средств
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотических средств
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотических средств
Что ChatGPT знает о вас? Станислав Дмитриевич Кондрашов делится наблюдениями
На новосибирской трассе водитель кроссовера сбил мужчину — момент жуткого ДТП попал на видео
Услуги спа-комплекса со скидкой 50% в Marins Park Hotel Нижний Новгород
Российская туристка в Америке поняла, почему наши эмигранты выбирают китайских соседей
Makarov: Вдохновляющий Путь Музыканта
Revealed: SC Freedom Caucus leader had numerous electronics seized by federal officers
Turd-shaped monument 'honoring' Jan. 6 mob installed on National Mall
Lindsay Hubbard's Baby Shower Details Revealed, Including Which 'Summer House' Co-Stars Attend
Inside the dark world of randy sex pest dolphins who terrorise swimmers & try to ROMP with humans
Грузовичкоф стал участником выставки «GasSuf»
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
«Байкал Сервис» почти на 40% увеличил объемы отправок грузов на маркетплейсы
В Феодосии проведен рейд по выявлению бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
Balatro adds new card backs from Stardew Valley, Cyberpunk 2077, Slay the Spire, and Binding of Isaac, and they're all free
You might want to hold off installing the latest Game Ready Nvidia GeForce driver if you're using Corsair iCUE or Bluestacks
The next Helldivers 2 Warbond is going full baddies mode with armor and weaponry from the Ministry of Truth
Рецензия на игра Metaphor: ReFantazio
Герои «Дракошии» и «Шушумагии» побывали в Стране Волшебников
Где в Казани обслужить автомобиль Chery?
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло 101,5 тыс. СНИЛС новорожденным
В МОСКВЕ ПРОШЕЛ ТУРНИР ПО МИНИ-ФУТБОЛУ КО ДНЮ ВНЕВЕДОМСТВЕННОЙ ОХРАНЫ
Советский Фонд Мира – официальная информация
ПАО «Россети» оштрафовано за нарушение срока подключения к сетям в Солнечногорске
Makarov: Вдохновляющий Путь Музыканта
Что ChatGPT знает о вас? Станислав Дмитриевич Кондрашов делится наблюдениями
Ленинский округ вошел в пилотный проект по организации платных парковок
Более 120 тысяч бабушек и дедушек приняли участие в конкурсе «Это у нас семейное»
Скидке дали настояться // Госдума готовится ввести дисконт для штрафа за неоплату парковки
Глейхенгауз надеется увидеть Косторную и Куницу на соревнованиях в текущем сезоне
Елена Рыбакина узнала плохие новости от WTA
Вена (ATP). 1/2 финала. Музетти встретится с Дрэйпером
София Кенин впервые за 13 месяцев вышла в финал WTA и вернётся в топ-100
Рублёв не смог выйти в полуфинал турнира ATP в Базеле
Скидке дали настояться // Госдума готовится ввести дисконт для штрафа за неоплату парковки
Фестиваль «Уроки режиссуры» открыл выставку в центре Москвы
Песня «Ставрополье» прозвучала в Государственном Кремлевском Дворце
Пожар в Москве, где загорелись бытовки на 200 «квадратах», локализовали
Музыкальные новости
Разводы с американками, дети за границей и жена на 32 года младше. Джаз, закруживший Игоря Бутмана
Вокалистов Поморья приглашают принять участие в III Международном конкурсе «Мелодия моей России»
Большой театр представит балет «Ромео и Джульетта» на сцене Мариинского
Новые повороты в деле дочери Успенской: бандиты, психбольница и тайны “Швейцарии”
В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло 101,5 тыс. СНИЛС новорожденным
Герои «Дракошии» и «Шушумагии» побывали в Стране Волшебников
В МОСКВЕ ПРОШЕЛ ТУРНИР ПО МИНИ-ФУТБОЛУ КО ДНЮ ВНЕВЕДОМСТВЕННОЙ ОХРАНЫ
Уникальный опыт, необычный формат: во Владивостоке прошел Бизнес-Фест от Сбера
Международный масштаб и возвращение Александра Градского: чем удивит «Арт-футбол» в 2024 году
Произошел конфуз: Ани Лорак расплакалась во время концерта в Москве
Битва второй и третьей команд РПЛ. «Зенит» сыграет с «Локомотивом» в Санкт-Петербурге
Передача ключей от новых служебных автомобилей сотрудникам вневедомственной охраны Росгвардии состоялась в Перми
Где в Казани обслужить автомобиль Chery?
Автомобилистам — с кешбэком. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших карт в октябре 2024 года
В Москве из-за серьезного ДТП перекрыли движение на Вяземской улице
Песков рассказал о беседе Владимира Путина и президента ОАЭ в Aurus
Песков: Активно готовится визит Путина в Казахстан
LIVE: Путин проводит совещание по экономическим вопросам
Лавров: слова Трампа о разговоре с Путиным нужно оценивать в контексте выборов
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
Врач-офтальмолог Кирилл Светлаков: что делать, если лопнули сосуды в глазу
Косметолог Мадина Байрамукова: что такое микронидлинг – плюсы и минусы процедуры
Чистая выручка сети клиник «Будь Здоров» по итогам 9 месяцев 2024 года увеличилась на 12,3%
Хамство Зеленского в адрес генсека ООН показало предельный эгоизм Киева
В честь Дня образования СОБР в столичном главке Росгвардии наградили отличившихся сотрудников
Орловчанки завоевали золото в женских соревнованиях по боксу в Санкт-Петербурге
В МОСКВЕ ПРОШЕЛ ТУРНИР ПО МИНИ-ФУТБОЛУ КО ДНЮ ВНЕВЕДОМСТВЕННОЙ ОХРАНЫ
Клинский росгвардеец стал победителем в «Гиревом спорте»
«Генерал КГБ»: Победа Трампа открывает для Лукашенко невиданные возможности по снятию санкций
Минск готов участвовать в модернизации морского порта на Сахалине
Лукашенко намерен расставить все точки над «i» в отношениях с Москвой
Сергей Собянин: Московские школьники победили в конкурсе «Большая перемена»
Собянин: Доступный массовый спорт станет визитной карточкой Москвы
Сергей Собянин: Развиваем доступный массовый спорт
Сергей Собянин объявил об открытии шести поликлиник в разных районах Москвы
Итоги первого цикла экологического акселератора подвели в Москве
В Москве рассказали об итогах первого цикла экологического акселератора
Зарядка электромобилей в Москве ускорилась в четыре раза благодаря новым станциям
Экологи «Роснефти» обсудили стратегические цели
Песня «Ставрополье» прозвучала в Государственном Кремлевском Дворце
В Москве рассказали об итогах первого цикла экологического акселератора
Качество проводимых работ оценил глава Одинцовского округа Андрей Иванов
Ленинский округ вошел в пилотный проект по организации платных парковок
В Архангельской области успешно выполнили вторую трансплантацию печени
Архангелогородец одним ударом отправил к праотцам 32-летнего мужчину
На Дону появится своя Красная книга почв
В центре Симферополя появится “Поэма” для комфортной жизни
Юбилейный кинофестиваль «Святой Владимир» завершился в Севастополе
ЖК “Республика” - территория доступного комфорта
Час поэзии «Улыбкой ясною природа сквозь сон встречает утро года»:
Природа в творчестве русских поэтов об осени»
В Щелкове прошла премьера спектакля с поддержкой проекта «Культура малой Родины»
«Понравится всей семье»: «Юмор FM» на светской премьере фильма «Возвращение попугая Кеши»
Песков счел бессмысленным реагировать на обвинения в кибератаках на НАТО и ЕС
Песня «Ставрополье» прозвучала в Государственном Кремлевском Дворце
