Немедикаментозные методы снижения артериального давления
Снижение артериального давления возможно с помощью естественных методов, отмечает врач-терапевт Игорь Видяскин. Физическая активность:Аэробные упражнения, такие как ходьба, плавание или йога, рекомендуются не менее 30 минут в день. Регулярные занятия физической культурой помогают поддерживать нормальное давление. Здоровое питание:Рацион, богатый овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами и нежирным белком, может способствовать снижению высокого давления. Следует избегать употребления соли […]
Новости России
Москва Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
Читайте также:
Вчера 16:10
Вчера 17:50
Вчера 20:05
Вчера 19:40
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
"Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Дарья Геращенко
Опубликован рэнкинг благотворительных организаций России за 2023 год
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
Killer mom Susan Smith's parole bid inspires 360 correspondences—see how many favor her freedom
When I was 11, I made a friend who changed the trajectory of my life. She inspired me to go to college and try harder.
I grew my business to 7 figures after leaving Meta and Google. Here's the coffee chat formula that helped.
В 2025 году в России начнут выпуск нового грузовика собственной разработки
Открыто движение по реконструированной круговой развязке на улице Покрышкина в Волгограде
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Apple выпустила новые беты iOS 18.2 и других ОС с поддержкой Genmoji, Image Playground и интеграцией ChatGPT
Co-op survival game Icarus is celebrating 153 consecutive weekly updates by giving you a flamethrower and a free weekend
Darktide already has hard mode, but will add 40 extra hard, randomized difficulty levels anyway
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
Take-Two boss gets philosophical about 'entropy' and life after Grand Theft Auto: 'If we're not trying new things ... we're really running the risk of burning the furniture to heat the house'
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
Собянин подвел итоги четырехлетней работы платформы «Электронный дом»
Семейный День здоровья и спорта прошел в поселке Обухово
Центральная Азия снизит энергоимпорт из России за счёт малых АЭС и возобновляемых источников
В РПЦ поддержали запрет приема мигрантов в школы без знания русского языка
На платформе станции «ЗИЛ» столичного метро разместили архитектурное панно
Фигуранта дела о хищении у матери экс-чиновника МО России осудили на 4 года
Россиянка Кудерметова проиграла в полуфинале парного Итогового турнира WTA
Финал теннисного Итогового турнира WTA пройдет без первой ракетки мира Соболенко
Фриц назвал смешным поведение Медведева в матче Итогового турнира
Скандальное поражение «Барселоны», Синнер обыграл де Минора. Главное к утру
Эксперты проведут диагностику производственных показателей на Ростовской АЭС
Кострома: город, куда всегда приятно возвращаться
В Москве стрелявший по владельцам самокатов получил более двух лет колонии за хулиганство
Фигуранта дела о хищении у матери экс-чиновника МО России осудили на 4 года
Музыкальные новости
Дети и жена Градского получили огромное наследство в виде 20 объектов недвижимости
Певец Юрий Лоза поддержал сокращение гонораров артистов из бюджета
Администрация Омельницкого Петроградке не указ? Петербуржцы сохранили граффити-памятник композитору Шостаковичу
Башмет планирует организовать спектакль к 80-летию Победы по роману Константина Симонова
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала
Собянин: Платформе «Электронный дом» исполнилось четыре года
LEON Вторая лига А. «Сибирь» принимает «Текстильщик», «Спартак» Кострома против «Волгаря»
Фонд Потанина выделил миллиард на поддержку благотворительных инициатив, развитие социокультурных проектов и стипендиальные программы
Водитель автобуса Мострансавто из Домодедово помог пассажиру, которому стало плохо
В Москве снесли корпус НИИ ревматологии, заброшенный более 20 лет назад
Как арендовать автомобиль на долгий срок: условия, преимущества и подводные камни
«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»
Силовики задержали курьера, который сбил пешехода и напал на москвичку
Путин повысил судью, вынесшей приговор педиатру Надежде Буяновой
За неделю выявили более 3,8 тысяч случаев заболевания COVID-19 в Москве
В Москве снесли корпус НИИ ревматологии, заброшенный более 20 лет назад
Как отразится на выплатах по больничным листам установление предельной суммы
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Бесплатная диагностика для детей для выявления нарушений зрения
ко Всемирному дню благотворительности
в детской глазной клинике «Ясный взор» в Митино
Исторический звонок произошел за спиной Зеленского: Как разговор Трампа с Путиным поставил Киев в тупик
Трамп не простит Зеленскому связи с Байденом
Боррель пообещал Киеву закончить поставку 1 млн снарядов к концу года
Боррель пообещал поставить 1 млн снарядов Киеву к концу 2024 года
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
«Арт-футбол 2024»: праздник спорта и музыки, объединивший артистов и олимпийцев
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
Radio Tapok перенесет зрителей в атмосферу легендарных баталий
«Никто кроме Лукашенко»: Ещё один кондидат снялся с выборов президента Белоруссии
Собянин: ИИ улучшает анализ градостроительных планов и проектной документации
Собянин подвел итоги четырехлетней работы платформы «Электронный дом»
Собянин рассказал о преимуществах платформы "Электронный дом"
Сергей Собянин рассказал, как платформа «Электронный дом» помогает москвичам
На Форуме экологического благополучия оценили преимущества строительства домов из CLT-панелей
С визитом на Ростовскую АЭС прибыли специалисты Московского центра ВАО АЭС по процессу «Улучшенный мониторинг» состояния безопасности
«Это массовое убийство»: МВД получило депутатский запрос из-за отравлений собак догхантерами
Синоптик назвала опасности глобального потепления в России
Детям от 10 до 17 лет будут весь год доступны ж/д билеты с 50% скидкой
Фигуранта дела о хищении у матери экс-чиновника МО России осудили на 4 года
Центральная Азия снизит энергоимпорт из России за счёт малых АЭС и возобновляемых источников
По Москве будет нанесен ракетный удар: массированная атака БПЛА на выходных вскрывала позиции наших ПВО
В Архангельске пройдет первый форум керамистов
KEY CAPITAL: Спрос на ипотеку в регионах РФ упал на 53%
Бизнесменов Хакасии приглашают принять участие в форуме «Дни ритейла в Беломорье»
Молодежный форум «Команда 29: объединяя Россию» готовится принять участников
Литературно-краеведческий час «Добрые книжки Орлова – для всей семьи»
«Ноздря в ноздрю». Севастополь и Симферополь на вторичном рынке квартир в октябре дружно подорожали
Выставка-признание
«За боем бой»,
к 70-летию со дня рождения Ю.М. Полякова,
советского, российского писателя, киносценариста, поэта, драматурга.
«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»
Колыванов назвал команду, которая удивила его в текущем сезоне РПЛ
В Подмосковье напомнили о правилах утилизации старых шин
Центральная Азия снизит энергоимпорт из России за счёт малых АЭС и возобновляемых источников
Эксперты проведут диагностику производственных показателей на Ростовской АЭС
