Самых сильных спортсменов Десногорска определила гиря
4 декабря в Десногорске состоялось открытое первенство Смоленской АЭС по гиревому спорту.
По правилам соревнований каждому спортсмену выделяется 10 минут. За это время он должен сделать как можно больше подъёмов гири. В зависимости от веса выбранного снаряда количество подъёмов гири умножается на определённый коэффициент. Таким образом определили сильнейших спортсменов города атомщиков. Максимальный вес гири,которые использовали участники соревнований – 32 килограмма, максимальное количество подъёмов гири, которые сделали спортсмены за 10 минут – 284.
У мужчин в своих весовых категориях победили Сергей Смирнов, Дмитрий Раков, Эдуард Павловский, Владислав Каменьков. Второе место заняли Дмитрий Краснов, Денис Филимоненко, Дмитрий Зайцев, Роман Мерзляков. На третьем месте – Михаил Навнычко, Антон Гаврютин, Денис Швецов.
Хотя у многих гиревой спорт ассоциируется с сугубо мужским видом спорта, женщины также тренируются с гирями. Ведь такие занятия сочетают силовые и кардионагрузки, что позволяет эффективно прокачивать все тело.
В открытом первенстве Смоленской АЭС приняли участие 6 представительниц прекрасного пола. Первое место завоевала Светлана Сопранская, на второй ступеньке пьедестала Элина Шпакова, бронзу взяла Оксана Быкова.
Все участники награждены дипломами и медалями от администрации и профсоюзного комитета Смоленской АЭС.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
"СВЯТОЙ ЛЕНИН", ПРАВИТЕЛЬСТВА И ЗАКОНОДАТЕЛИ МОГУТ ЗАКРЫТЬ ФЕРМЫ ВЕЗДЕ!
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Сборная СЛД «Чита» одержала победу над командой Камеруна в товарищеском матче по футболу
СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» оказывает содействие студентам Высшей инженерной школы
6 необычных фактов о том, как кишечник влияет на всё тело
Участники VK Fest смогут проверить свое здоровье на стенде «Будь Здоров»
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Компания «Татспиртпром» за 6 месяцев внедрила электронный архив Directum и перешла на налоговый мониторинг
С начала года в Подмосковье ликвидировали 10 незаконных примыканий к региональным трассам
...Есть чем платить, но я не хочу победы любой ценой. Памятник Виктору Цою в Санкт-Петербурге
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Владивосток готовится к Всероссийскому молодежному театральному фестивалю “Место силы – Владивосток”
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
На Дети Азии приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Посетители Московского зоопарка могут увидеть редких китоглавов в новом вольере
В Подмосковье построят газопроводы к 27 населенным пунктам региона
Инновации в логистике: какие технологии изменят логистику в России в ближайшем будущем
Певица Сати Казанова отменила концерт в Санкт-Петербурге из-за госпитализации
Президент Киргизии С. Жапаров отменил запрет на разработку месторождений урана и тория
Елена Рыбакина впервые в 2024 году сыграла на Уимблдоне
20-летняя Эрика Андреева вышла в финал квалификации Уимблдона-2024
МОК официально допустил Медведева, Сафиуллина, Александрову и Андрееву на Олимпиаду
Теннисист из Казахстана не сумел пробиться в основной раунд Уимблдона-2024
В Петербурге еще 22 участка отдадут под строительство ВСМ
«Одноклассники» начали борьбу с контентом для взрослых
Интернет-зависимостью чаще страдают женщины
Туристическая полиция на улицах Москвы
Музыкальные новости
Шедевры Моцарта в музее-заповеднике «Царицыно» – Relax FM приглашает совершить музыкальное путешествие сквозь эпохи
Свобода - не вседозволенность: Рэпер ST о самоцензуре и свободе слова
Баста, Бузова, МОТ, Клава Кока и другие удивили выпускников концертами-сюрпризами
В Уфе новую улицу назовут в честь Федора Шаляпина
Инновации в логистике: какие технологии изменят логистику в России в ближайшем будущем
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Участники VK Fest смогут проверить свое здоровье на стенде «Будь Здоров»
Инновации в логистике: какие технологии изменят логистику в России в ближайшем будущем
Новичок ярославского «Локомотива» сыграет в гала-матче в Москве
Певица Наталья Самойлова презентовала новый клип «Голос природы»
Дворы ремонтируют с эвакуацией // Коммунальные активно перемещают припаркованные у домов машины
Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб
Асфальтирование цена за м2 Петербург
Нанесение дорожной разметки цена в Питере
Президент Конго Сассу-Нгессо назвал отношения с РФ дружескими и солидарными
Американский MQ-9 Reaper чуть не столкнулся с Су-34 ВКС России – обсуждаем, пытались ли США «вернуть должок»
В Кремле раскрыли тему переговоров президентов России и Конго
Андрей Воробьев отметил важность возвращения иконы Рублева в лавру
Участники VK Fest смогут проверить свое здоровье на стенде «Будь Здоров»
Московские врачи пересадили сердце 12-летнему мальчику из Нижегородской области
«Магнит» и Everland запускают социальную программу для молодых людей с инвалидностью в 10 регионах
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Зеленский признал, что Киев не хочет затягивания конфликта из-за больших потерь
Зеленский заявил о нежелании затягивать конфликт из-за больших потерь ВСУ
ЕС заключил с Киевом договор о «безопасности»
"Запад до последнего будет закрывать глаза на зверства режима Зеленского": Мария Захарова ответила Киеву после атаки на Севастополь
Подведены Итоги Национальной Премии «Спорт и Россия - 2024»
Спортсмены из Мытищ победители на соревнованиях по акробатическому рок-н-роллу
Контрольный матч. "Спартак" обыграл "Торпедо".
Курсанты Пермского военного института Росгвардии приняли участие в межведомственной олимпиаде по дрессировке служебных собак
Собянин заявил, что транспортная доступность Мневниковской поймы будет улучшена
Собянин рассказал, каким будет летний сезон волонтерского проекта «Время добра»
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Собянин рассказал об интеграции Мневниковской поймы в городскую транспортную сеть
Китоглавы - уникальные птицы в Московском зоопарке
Водоохранную зону в Новой Москве освободили от самостроя
Величие российских рек: Круиз на теплоходе Александр Невский
«Мега-зной» идёт в Москву. Метеоролог: барический максимум раскалит воздух
Туристическая полиция на улицах Москвы
«Одноклассники» начали борьбу с контентом для взрослых
Суд взыскал с солиста «Руки вверх» Жукова задолженность по оплате ЖКУ
Интернет-зависимостью чаще страдают женщины
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
В большинстве районов Архангельской области 25 июня пройдут грозы
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Водитель так торопился к морю, что вдребезги разбил о дерево свою жизнь
В Симферополе предупредили об антитеррористических учениях
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Футболист Нигматуллин подал иск против экс-супруги о разделе имущества
Началась надвижка пролета моста через Оку на трассе М-2 Крым в Подмосковье
Прогорклая кислятина в баночке: Росконтроль назвал кофе, которые лучше не покупать даже по акции
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
