Техники работы с тревогой и беспокойством
Когда поступает тревога, важно вспомнить несколько простых техник, которые помогут справиться с ней в моменте. В одной из своих книг Р. Лихи даёт очень простую технику той самой осознанности, о которой столько говорят, но её никто не видел. Мне она понравилась, потому что очень перекликается с буддийскими…
Направления:
Психологическое консультирование ,
Управление эмоциями ,
Стресс-анализ .
Новости России
Москва Звезды оперной сцены представят I Международный фестиваль «Мир классического романса»!
Читайте также:
24.01.2024 14:47
24.01.2024 13:57
26.01.2024 05:01
23.01.2024 05:41
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Где недорого отдохнуть в июле? Россиянам раскрыли все карты по турам за рубеж и по России
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.
Звезды оперной сцены представят I Международный фестиваль «Мир классического романса»!
McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season
Scotland star SENT OFF after ‘worst tackle ever seen’ as they capitulate in Euro 2024 opener against Germany
Virtual Luck: Exploring Vavada Casino
'Hum bhi insaan hain': Pakistan allrounder Imad urges calm
Любимый кроссовер Kia снова в России по привлекательным ценам. Они приятно удивят.
Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду
Завершается устройство земляного полотна на дороге с мостом через Обь в районе Сургута
В Коми ввели штрафы за «склонение к абортам»
Age of Sail: Navy & Pirates 1.0.1.13
Real Commando Shooting 3D 6.0
По аниме и манге «Кайдзю № 8» выпустят PC и мобильную игру — Kaiju No. 8 THE GAME
Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві
Первый Международный фестиваль «Мир классического романса»
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Иерей Александр Туховский: Очень нужна помощь!
Мельников: в пережившем инцидент с заложниками СИЗО не хватает 30% сотрудников
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
Уже в июле. «Сбербанк», «Альфа-Банк», «Газпромбанк» и «Т-Банк» подготовили сюрприз для всех россиян
Лолита выгуляла изумруд за миллион долларов
Стратегии разрешения конфликтов. Консенсус vs Сотрудничество.
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии открылся в «Лужниках»
Теннисистка Самсонова вышла в финал турнира в Хертогенбосхе
Овечкин, Яковлев, Фридзон и Мыскина сыграли в падел-теннис в Турции: «Победила дружба»
Скачков и Тайлакова выиграли соревнования по настольному теннису на Играх БРИКС
Хачанов вылетел с турнира ATP в Хертогенбосхе после первого же матча
Уже в июле. «Сбербанк», «Альфа-Банк», «Газпромбанк» и «Т-Банк» подготовили сюрприз для всех россиян
Запрет вальсировать и водить медведей по улицам: 7 нетривиальных указов от правителей Российской империи
Это не должны были знать: какое тайное послание передал Казахстан от Си Цзиньпина? Делюсь
Стратегии разрешения конфликтов. Консенсус vs Сотрудничество.
Музыкальные новости
Братья Грим и Найк Борзов выступят в Нижегородской области в День молодежи
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: Радостные встречи с любимыми клоунами, артистами приносят массу положительных эмоций
Умер автор песен Элвиса Пресли Марк Джеймс
Про царя в голове: Гергиев привез в «Большой» «Ивана Сусанина»
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
Звезды оперной сцены представят I Международный фестиваль «Мир классического романса»!
«Москва востребована мировым сообществом»: какое значение имеют военно-морские учения России и Египта
Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.
В Москве пройдет Форум социального предпринимательства
Массовыми патриотическими акциями отметили День России на заводах АО "Желдорреммаш"
Мегакомпенсация: что делать пострадавшим от ливня в Москве автомобилистам
Один человек погиб и двое пострадали в массовом ДТП в Новой Москве
Рок-версия гимна Белогорска прозвучала на масштабном рок-н-мобе
Сегодня в Москве ваххабиты устроили резню
Путин совершит на неделе региональную поездку и возложит цветы 22 июня
Муфтий Гайнутдин пожелал Путину помощи Аллаха для побед
Максим Шевченко: в самостоятельность террористов, да ещё и внутри СИЗО, не поверю никогда
Эрдоган рассказал о переговорах Фидана и Путина на тему выборов в курдских районах в Сирии
Медицинский портал Айтека
В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в донорской акции «От сердца к сердцу»
Консультации в мессенджерах. Сообщения клиентам должны быть терапевтичными
Музей Победы ко Дню медика открыл новую площадку
Трамп назвал Зеленского «величайшим торговцем» и пообещал разобраться с траншами Киеву
Спортсмен Росгвардии занял второе место в личном многоборье на Играх БРИКС
Рок-версия гимна Белогорска прозвучала на масштабном рок-н-мобе
Спортивные достижения Ставрополья представят на выставке «Россия» в Москве
Школьник из Ставрополя пробился в финал международного турнира по шахматам
Лукашенко обратился к Рамафосе
Собянин: Доля новейших вагонов в метро Москвы с 2010 года увеличилась в шесть раз
Собянин поздравил медицинских работников с профессиональным праздником
Собянин: В этом году к проекту «Открой#Моспром» присоединился один миллион человек
Сергей Собянин. Главное за день
Стало известно, какие виды транспорта выпускаются в ОЭЗ "Технополис Москва"
Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG
От канатных дорог до электрогрузовиков: какие виды ...
Более 1 700 электробусов курсируют по автобусным маршрутам столицы
На сольном концерте 71-летней Понаровской в Москве зрители не сдержали слез
Лолита выгуляла изумруд за миллион долларов
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии открылся в «Лужниках»
Это не должны были знать: какое тайное послание передал Казахстан от Си Цзиньпина? Делюсь
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
Ниже воды: как идет обновление подводного флота России
Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
На сольном концерте 71-летней Понаровской в Москве зрители не сдержали слез
Стратегии разрешения конфликтов. Консенсус vs Сотрудничество.
Самсонова поддержала Андрееску после победы над ней в финале турнира в Хертогенбосхе
Пловец Колесников заявил, что условия участия в Олимпиаде являются ненормальными
Когда поступает тревога, важно вспомнить несколько простых техник, которые помогут справиться с ней в моменте. В одной из своих книг Р. Лихи даёт очень простую технику той самой осознанности, о которой столько говорят, но её никто не видел. Мне она понравилась, потому что очень перекликается с буддийскими…