Каждая представительница прекрасного пола заинтересована в сохранении своего женского здоровья. В любом возрасте дам подстерегают заболевания, которые могут не просто вызвать беспокойство, но и обернуться серьезными проблемами, влияющими на качество жизни. Какие факторы могут отразиться на женском здоровье и что нужно делать, чтобы снизить риск возникновения недугов? Об этом рассказали главный внештатный специалист регионального министерства здравоохранения по амбулаторной помощи в акушерстве и гинекологии Наталья Любицкая и врач-урогинеколог диагностического центра Юлия Богданова. Не терпеть боль Существует миф, что менструация всегда сопровождается болями внизу живота. Врачи уверяют: это не так. Если подобное происходит, нужно обратиться к гинекологу и выяснить причину дискомфорта. На установление менструальной функции у девочки обычно требуется от полугода до года. Если по истечении этого времени боль не проходит, уместно говорить о дисменорее. Врачи помогут скомпенсировать это состояние. Не стоит верить расхожему мнению о том, что боль во второй половине цикла перед менструацией — это нормально. У женщин, которые ее испытывают, в пять раз чаще регистрируются онкологические заболевания. Самый распространенный женский недуг — эндометриоз. Он проявляется сильной болью в животе во время менструаций и иногда между ними, а также аномальными маточными кровотечениями и проблемами с зачатием. Может быть вызван дефектом иммунитета, генетической предрасположенностью, внутриматочными вмешательствами, прерыванием беременности, бесплодием и прочими факторами. Сам по себе эндометриоз не проходит. Это рецидивирующее хроническое заболевание, предотвратить появление которого или ослабить симптомы по силам только специалисту. Важно во время обратиться к врачу, особенно если женщина испытывает болевые ощущения, усиливающиеся при мочеиспускании или дефекации. Страшны ли гормоны? При наступлении менопаузы организм постепенно прекращает выделять женские гормоны, так ему необходимые. При их отсутствии эластичность связок и мышц меняется, возрастает риск развития опущения тазовых органов и недержания. Может возникнуть генитоуринарный менопаузальный синдром, который выражается в сухости слизистых, зуде, дискомфортных ощущениях, нарушениях мочеиспускания. Также в этот период увеличивается риск появления остеопороза. Своевременное назначение гормональной терапии поможет избежать многих проблем. До сих пор существует миф о том, что гормоны — это нечто вредное и опасное. Они действительно связаны с онкорисками, но врачи умеют эти риски вычислять, предупреждать и рассчитывать. И бороться с мифами. Цистит — не приговор Урологические инфекции тоже влияют на женское здоровье. Прежде всего имеет смысл говорить о цистите и пиелонефрите. Сегодня существует масса возможностей для качественной диагностики, лечения и профилактики цистита. Но есть другая опасность. Известно много заболеваний органов малого таза, которые имитируют симптомы цистита. Их нужно уметь распознавать. Чтобы правильно лечить цистит, его нужно для начала диагностировать. Если это заболевание активно лечится, но не вылечивается, нужно провести детальное дообследование — скорее всего, дело в чем-то другом. С точки зрения урологии, цистит не является опасной формой, которая может влиять на репродуктивную функцию или зачатие. Но его рецидив может отразиться на психоэмоциональном состоянии женщины и ее сексуальной функции. Если цистит не лечить, возможны осложнения, такие как пиелонефрит. Особенно опасны оба эти заболевания для беременных. Благо, современные лекарства позволяют быстро избавиться от неприятного недуга. Предотвратить рак Рак молочной железы по-прежнему в лидерах заболеваний, и, к сожалению, тенденции к снижению не наблюдается. В факторах риска — ожирение, как и при любом другом гинекологическом заболевании. Нормализация массы тела и обмена веществ — один из главных пунктов в профилактике любого недуга! Второе — гиперэстрогения, когда в организме много половых гормонов эстрогенов, а второго женского гормона — прогестерона — недостаточно. Следующий фактор — злоупотребление алкоголем, курение. Наш образ жизни, вредные привычки могут отразиться на возникновении рака молочной железы. Важно после 40 лет раз в год проходить маммографию. Это позволит диагностировать заболевание на начальном этапе. К себе — с вниманием Всемирная организация здравоохранения считает, что здоровье человека определяется на 20 % генетикой, на 20 % — окружающей средой, на 10 % — медицинским обслуживанием. Оставшиеся 50 % приходятся на образ жизни. А это значит, что многое зависит от нас самих. Профилактические осмотры нужно делать ежегодно, внимательно относиться к себе — ежедневно. Любые кровянистые выделения, которые появились вне циклических дней, должны вызвать у женщины тревогу. Так же, как и нарушения менструального цикла, менструальный дискомфорт, боли в молочных железах. Диагностика на высоте Сегодня медицина может предложить целый спектр обследований любой пациентке, которая обратится в женскую консультацию. Дамам 18-49 лет обязательно нужно проходить диспансеризацию по оценке репродуктивного здоровья. Это бесплатное обширное обследование, в которое входят: жидкостная онкоцитология, ВПЧ-тестирование, биопсия, бактериоскопия, обследование на инфекции, передающиеся половым путем. Если пройти еще и общую диспансеризацию с анализами крови, то получится полный скрининг организма. Регулярный чек-ап Какие анализы и обследования стоит проходить женщине регулярно, чтобы быть уверенной в своем здоровье? Врачи рекомендуют ежегодно посещать медкабинет для осмотра полости рта, лифмоузлов, пальпации молочных желез, шейки матки, прямой кишки, кожных покровов. Важный анализ — мазок с шейки матки. До 30 лет женщина должна раз в три года сдать этот анализ на раковые клетки, а с 30 до 65 лет — раз в пять лет делать ко-тестирование. Маммография показана раз в два года до 75 лет, но если есть подозрения при пальпации или выделения из молочных желез — срочно на УЗИ. Любая женщина, у которой идут менструации, должна три месяца в году принимать препараты железа и регулярно — витаминно-минеральные комплексы.
