Можно ли ребенку давать воду? Этот вопрос волнует многих начинающих родителей. Ответ неоднозначен: всё зависит от возраста и типа вскармливания. Разберемся в этом вопросе и узнаем, может ли вода навредить грудничку или нет ничего плохого в том, если он попил водички. Искусственное вскармливание Если ребенок находится на искусственном вскармливании, небольшое количество воды между кормлениями можно предложить. Однако и здесь мнения расходятся. Некоторые считают, что и в этом случае вода ребенку не нужна, ведь смесь мы также разбавляем водой. Сколько воды давать ребенку, если он находится на искусственном вскармливании? В сутки от 30 до 70 мл. В любом случае посоветуйтесь с педиатром — он определит нужное количество исходя из веса ребенка, его развития, самочувствия и внешних условий. Грудное вскармливание Детям на исключительно грудном вскармливании до шести месяцев вода, как правило, не требуется. ВОЗ утверждает, что до этого возраста ни в какой дополнительной жидкости ребенок не нуждается. Ведь материнское молоко содержит достаточно жидкости для удовлетворения потребностей ребенка, даже в жаркую погоду. Оно на 80% состоит из воды. Те, кто следует рекомендациям ВОЗ, утверждают, что не нужно никакого допаивания, это пережиток прошлого. В действительности же вода ребенку, как правило, не требуется. Но тут ключевое слово «как правило». Когда нужно предлагать малышу воду? 1. Состояние ребенка требует дополнительной жидкости: температура больше 38 градусов; детская желтуха новорожденных; понос и рвота. 2. В жаркую и очень сухую погоду. 3. А также если в помещении сухо и нет возможности поставить увлажнитель. 4. Если мать ребенка съела много соленой или жирной пищи. 5. У ребенка запор. В таком случае также рекомендуется давать воду. 6. При использовании ламп фитотерапии, что приводит к неощутимому уменьшению количества жидкости в организме. 7. После введения прикорма — вне зависимости от возраста. Поэтому фраза «до 6 месяцев ребенку вода не нужна» неверна. Ведь если вы вводите прикорм с 5 месяцев (ну вдруг), то и поить нужно уже с 5 месяцев. Как давать воду с началом прикорма? После введения прикорма вода становится необходимой для поддержания нормальной работы кишечника и предотвращения запоров. Рекомендуемый объем в таком случае — от 120 мл до 200 мл. Предлагайте воду малышу из чашки или поильника небольшими порциями в течение дня. Фото: по лицензии CC0 Pxhere.comИ после введения иной, кроме смеси и грудного молока, пищи, допаивание становится обязательным. Может ли вода навредить малышу? Дополнительная вода может уменьшить аппетит и привести к снижению веса. Дело в том, что у грудничков желудок маленький, и давая «лишнюю» воду, вы уменьшаете количество пищи, которое он сможет после этой воды съесть. Ведь его желудок будет попросту заполнен лишней жидкостью. А слишком большой объем воды может привести к задержке жидкости в организме — водной интоксикации. А она, в свою очередь, чревата даже отеками мозга и судорогами. Поэтому, если поите малыша, соблюдайте рекомендуемое количество воды. Малышу до 6 месяцев требуется до 70 мл воды в сутки. Обязательно обсудите это количество со своим педиатром. Как понять, что малыш хочет пить? Если вы еще не ввели прикорм, да и не являетесь сторонником ежедневных допаиваний, то все же нужно знать, когда вода нужна малышу. Приметы следующие: у малыша пересыхают губы;темный цвет мочи или розовые или кирпичного цвета пятна на подгузнике;ребенок часто просит грудь;а вот количество мочеиспусканий, напротив, становится редким — 6 раз и меньше. Какую воду давать малышу? При выборе между «детской» и простой кипяченой водой руководствуйтесь только вашим мнением. Потому что единых рекомендаций здесь нет. И даже два разных педиатра, возможно, скажут вам разное. Фото: по лицензии CC0 Pxhere.comДетская вода — хорошо, она имеет оптимальный химический состав и безопасна для ребенка. Кипяченая вода — тоже неплохо, в ней нет микробов. Главное — не предлагайте минералку, некипяченую «из под крана» и техническую воду. Важно: с введением прикорма не заменяйте воду соками. Там содержится много сахара, и пользы такой напиток малышу не принесет, а воду не заменит. По сути, до года соки вообще давать не рекомендуют. А то, что на упаковках написано «с 6 месяцев» — так это просто маркетинговый ход. Поить или не поить — решать вам. Может получиться так, что вы против допаивания, но ребенок просто любит воду и просит ее. А может получиться, что вы не против дать водички, но ребенок идет в отказ. В любом случае все зависит от ситуации и индивидуальных особенностей вашего карапуза. ...
