„Günekoloogina julgustan kõiki naisi raseduse ajal sportimisega jätkama või sellega alustama. Loomulikult tuleks arvesse võtta oma taset ja harjumusi. Rasedus pole kindlasti aeg, kus hakata rekordeid püstitama ja üle enda varju hüppama. Regulaarsel liikumisel on aga beebile, rasedusele ja naisele palju positiivseid efekte,” räägib günekoloog ja spordientusiast Helen Liis (33) Õhtulehe podcast’is „Beebipalavik“.
