Kuidas mõjub tervisele, kui jätta menüüst välja süsivesikud? „Kiirete süsivesikute välistamine menüüs on igati põhjendatud, kuid loobudes pikaajaliselt aeglastest süsivesikutest võib keha jääda ilma vajalikest toitainetest,“ hoiatab toitumisnõustaja Enel Vesiaid.
