Названы продукты, в сочетании с которыми яйца теряют свою пользу для организма
Яйца – один из самых полезных продуктов для здоровья человека, так как в их состав входят жизненно важные аминокислоты, поддерживающие метаболизм и укрепляющие иммунитет. Но неправильное сочетание их с другими продуктами сводит к нулю все полезные качества. Об этом в беседе с Life рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух.
В яйцах есть важные для организма витамин D, кальций и фосфор, поэтому они хорошо влияют на здоровье зубов и костей. Но этот продукт полезен, если не сочетать его с сыром, ветчиной или мясом. Такое соединение продуктов, отметила врач, слишком тяжело для организма и грозит перееданием.
«Также не стоит добавлять майонез и другие высококалорийные соусы – цезарь, сырный, медово-горчичный, тартар», — добавила Кашух.
Вместо этого она советует с яйцами есть зелень и некрахмалистые овощи – капусту, перец, огурцы, сельдерей, шпинат.
фото: gazeta.ru
Новости России
Москва «СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.
Читайте также:
08:31
Вчера 10:33
Вчера 13:46
Вчера 15:16
Moscow.media Частные объявления сегодня
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Выставки индустрии моды в Москве
C 20 по 26 мая 2024 года проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы
Как поделиться местоположением в WhatsApp: пошаговое руководство
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
$90,000 settlement approved in teen’s bullying lawsuit against LAUSD
Gunmen open fire and kill 4 people, including 3 foreigners, in Afghanistan's central Bamyan province
Ballroom culture coming to the Long Beach Pride Festival
Glen Powell’s parents crash Texas movie screening to troll him
Сотрудник Дубненского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области встретился с учащимися МОУ СОШ №1
«Байкал Сервис» стал партнером Премии 2ГИС
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Сотрудник Дубненского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области встретился с учащимися МОУ СОШ №1
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Always keep backups: an 'unprecedented' Google Cloud debacle saw a $135 billion pension fund's entire account deleted and services knocked out for nearly two weeks
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» помогает В.В. Путину улучшить либо отменить налоги в обществе.
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
Творческие способы использования мозаики из стекла в дизайне интерьера
Сергунина: Московские бренды представят свою продукцию онлайн-покупателям из 30 дружественных стран
Что там в IT: ИИ-отрыв Google, ChatGPT почти человек, отечественный BIOS
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Shot: в Москве полиция ликвидировала бордель с мужчинами-проститутками
Собянин рассказал о программе дней открытых дверей в колледжах Москвы
Автомобили Lada стали доступны на Wildberries
На органный концерт «Голоса весны» приглашают псковичей
Открылся прием заявок на регистрацию компаний Москвы в зарубежных маркетплейсах
Касаткина, Андреева и Кудерметова — в тройке лидеров в борьбе за звание лучшей теннисистки
Теннисисты Роджер Федерер и Рафаэль Надаль стали лицами рекламной кампании Louis Vuitton
Немец Зверев выбил россиянина Медведева из топ-4 ATP
Даниил Медведев идет третьим в чемпионской гонке ATP, Андрей Рублев — пятый
Собянин рассказал о программе дней открытых дверей в колледжах Москвы
Летчик Дрозденко: вертолет президента Ирана мог спасти специальный радар
В Кузбассе осудят жителя Кемерова по 69 преступлениям и хищении 145 млн рублей
Открылся прием заявок на регистрацию компаний Москвы в зарубежных маркетплейсах
Музыкальные новости
Анастасия Волочкова рассказала в шоу Анфисы Чеховой на ТВ-3 о своём детстве
Карди Би все-таки выпустит альбом в 2024 году
Певец Лоза заявил, что Джикия является настоящим капитаном
Мама Тимати рассказала, как относится к нынешней девушке рэпера
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» помогает В.В. Путину улучшить либо отменить налоги в обществе.
Творческие способы использования мозаики из стекла в дизайне интерьера
"Спартак" обыграл "Рубин" со счетом 3:1
Россия, Культура, Театр и Дети - о ПДД детям показали артисты постановку в театре кукол Ульгэр в Бурятии
Куклы Ульгэра учат детей и подростков ПДД: Россия, Культура, Театр и Дети
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.
В Брянскую область не пустили пчел из Беларуси
Запорожская область становится флагманом импортозамещения в России
Онлайн-продажи автомобилей Citroen калужской сборки стартуют в России
Запорожская область становится флагманом импортозамещения в России
«Газпром-Медиа» и Медиакорпорация Китая подписали соглашение о сотрудничестве
Владимир Путин попросил передать послание духовному лидеру Ирана
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» помогает В.В. Путину улучшить либо отменить налоги в обществе.
Глава МИД КНР Ван И заявил, что Пекин ценит позицию Москвы по Тайваню
Светлану Немоляеву госпитализировали с COVID-19 в Москве
«Продукт эволюции»: чем опасен новый штамм COVID-19 FLiRT и насколько он заразен
Как быстро оформить медицинскую справку в Москве
Осторожно ВПЧ! Доктор Кутушов рассказал от чего появляются папилломы на теле
Центр современной стоматологии
Врач Тяжельников предупредил, кому стоит быть осторожней с черным чаем
Зеленский заявил, что обеспокоен заявлениями республиканцев в США
Охрана и безопасность. Как роботы и дроны работают на спортивных объектах?
Росгвардейцы обеспечили правопорядок во время футбольных матчей в Москве
Бились лопатами, палками и бейсбольными битами: Мигранты устроили массовую драку в Новой Москве
Футболисты ФК «Динамо Пушкино» заняли второе место в межрегиональном турнире Laffy Cup 2024
Президент Камеруна получил послание от Президента Лукашенко
Собянин рассказал о развитии инновационной экосистемы Москвы
Собянин: Проект "Активный гражданин" помогает делать Москву лучше
Собянин объявил о запуске масштабного фестиваля "Лето в Москве. Все на улицу!"
Собянин: На ВДНХ открылась экспозиция об истории цифровизации Москвы
Ежемесячную денежную выплату получают более 1,6 млн пострадавших от радиации
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о достижениях национальных целей по экологии
В Московской области сотрудники Росгвардии присоединились к ежегодной экологической акции «Наш лес. Посади свое дерево»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о достижениях национальных целей по экологии
Завод из Серпухова повысит производительность труда благодаря нацпроекту
Почти все российские танкеры, попавшие под санкции, простаивают месяцами
Топ-6 перспективных исторических локаций в Москве
Автомобили Lada стали доступны на Wildberries
Архангельск впервые принял Всероссийские соревнования по танцевальному спорту
Истории жителей Поморья представили в семейном мюзикле в Архангельске
В Архангельске назвали лучшие любительские творческие коллективы Северо-Запада
Байкеры Архангельска открыли мотосезон
В Улан-Улан-Удэ пройдет летний дэгэлфлешмоб, организованный театром Бурдрамомы: Россия, Театр и Культура, Дети
Премию Фета получил поэт из Югры
Выставка славянских истоков «В бессмертье уходит всеведенье литер простых»
Театр и Культура, Россия и Дети: 15 мая театр кукол Ульгэр представил спектакль «Мүнгэн мүшэдүүд» в стенах Художественного музея для первых классов гимназии №29 Улан-Удэ
Летчик Дрозденко: вертолет президента Ирана мог спасти специальный радар
В Кузбассе осудят жителя Кемерова по 69 преступлениям и хищении 145 млн рублей
Футболисты из Солнечногорска победили в 4-м туре чемпионата Подмосковья
Топ-6 перспективных исторических локаций в Москве
