USA Today: девушка начала заниматься балетом и похудела на 36 килограммов

Она танцевала в школьные годы

Макайла Эванс из США сбросила 36 килограммов благодаря возвращению к балету.

С раннего возраста до окончания школы 22-летняя девушка активно занималась танцами и балетом. После выпуска ей пришлось оставить подростковую танцевальную студию, что сильно сказалось на ее эмоциональном состоянии, поэтому она столкнулась с депрессией, начала заедать стресс и поправилась почти на 40 килограммов.

Макайла увлеклась фитнесом, однако травма щиколотки заставила ее прекратить и начать искать другие варианты, чтобы сбросить вес. Она решила попробовать акробатику, поскольку эта дисциплина напоминала ей о балете. Тем не менее, вес не уходил и даже продолжал расти. Тогда она приняла решение вернуться к балету.

Летом 2023 года Макайла начала посещать подростковую студию в соседнем городе, занимаясь три-четыре раза в неделю. Несмотря на трудности с транспортом, она не пожалела о своем выборе, ведь буквально полтора года ей удалось похудеть на 36 килограммов. По словам Эванс, ей помогли не только физические нагрузки, но и дисциплина балерин. Вместе с регулярными тренировками она изменила свой образ жизни, рацион питания и отказалась от алкоголя, информирует пишет USA Today.

Ранее девушка в США нашла урну с прахом незнакомца и вернула его семье.