Стресс из-за потери близких может привести к преждевременному старению. Об этом рассказал врач-гериатр, геронтолог и нейрофизиолог Валерий Новоселов в беседе с 5-tv.ru.
Не так давно ученые из Колумбийского университета провели исследование, в результате которого выяснилось, что существует прямая связь между смертью близких и ускорением биологического старения человека на уровне ДНК.
Ученые собрали информацию о состоянии здоровья и переживаниях больше 12 тысяч человек. Результаты работы были опубликованы в журнале JAMA Network Open.
Российский ученый во многом согласен с американскими коллегами и уточняет, что старение — это процесс снижения жизнеспособности с возрастом, который не зависит от времени года и каких-либо внешних условий.
Какими бы мы ни были сильными и здоровыми сейчас — нас всех настигнет эта участь.
Однако Новоселов отмечает, что это действительно животрепещущая тема. Очень часто после смерти близкого человека люди буквально чахли на глазах, но все эти потери являются неотъемлемой частью нашей жизни.
«Это частое явление, потому что наши близкие — это часть нас. Соответственно, проблема ухода из жизни, особенно родителей, которые являются нашим „корнем“, и которая оставляет нас уже следующими в ряду поколений, — это такая вечная проблема, которая, требует самого серьезного обсуждения», — говорит он.
Эксперт считает, что внешние факторы действительно могут сильно ускорить наше старение.
«Этот процесс действительно зависит от внешних факторов. Особенно от вот таких вот явлений, которые напоминают посттравматическое стрессовое расстройство», — говорит он.
Конечно, все мы — люди, поэтому жить без стресса и переживаний у нас не поучится. Тем не менее врач советует научиться всем отпускать ситуацию, даже если это бывает очень сложно.
При этом каждый человек, безусловно, реагирует на внешний мир по-своему: кто-то более чувствительный, а кто-то менее. Кто-то может очень долго и глубоко переживать утрату, отмечает он.
«Я во многих случаях говорю, что ситуацию нужно отпустить, то есть оставить родителей в памяти, но, тем не менее, двигаться по жизни дальше», — говорит Новоселов.
Что касается нашей страны, то можно наблюдать такую ситуацию чаще среди женщин, так как мужчины живут в среднем на десять лет меньше.
Эксперт советует усилить социальные связи, чтобы к старости у вас был большой круг общения. Это и друзья, и дети.
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Abstract factory game sequel Shapez 2 will release in August
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
