В эксперименте принимали участие не только люди, но и мыши.
Ритмичные покачивания мышей с частотой 1 Герц в результате помогло быстро заснуть. За ночь мыши намного реже просыпались, за счет чего увеличилась фаза медленного сна. Ученые также выяснили, что при покачивании вестибулярный аппарат животных значительно улучшился.
Чтобы сформировать хороший режим сна в раннем детстве родители укачивали детей перед сном. Исследователи доказали, что именно благодаря покачиваниям у ребенка улучшается сон и появляется быстрее вероятность заснуть.
Покачивание также влияет на работу отолитов — образований на поверхности вестибулярного аппарата. Это в свою очередь играет важную роль в регуляции сна.
Однако до сих пор неизвестно, как покачивание влияет на сон — напрямую или вторично.
АНДРЕЙ БЕЛОУСОВ И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ОТКЛЮЧАЮТ НАСТОЯЩИХ ПИРАТОВ?!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
"Болотный перфекционизм"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
There is an early power up in Elden Ring: Shadow of the Erdtree that basically turns the game into Sekiro, but the description is so vague I didn't realize how good it was until 40 hours later
