Врач Бурдакова: курс витаминов поможет укрепить здоровье школьника осенью

Врач-педиатр Виолетта Бурдакова рассказала, что важно следить за рационом питания ребёнка, а также не забывать о приёме необходимых витаминов и минералов.

Для поддержания здоровья ребёнка важно регулярно посещать врача-педиатра и проходить профилактические обследования, напомнила врач в беседе с газетой «Известия».

Кроме того, по её словам, необходимо следить за ежедневным рационом ребёнка. Он должен быть выстроен с учётом возраста, энергетической потребности организма и включать оптимальное сочетание белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов.

«Сентябрь — наиболее благоприятное время для начала приёма курса витаминов и минералов. Это позволит легче пережить осеннюю пасмурную погоду и подготовить иммунитет к встрече с холодной зимой и различными вирусами», — отметила Бурдакова.

Врач-педиатр поможет подобрать оптимальный комплекс, подытожила специалист.

Ранее врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов в беседе с радио «Комсомольская правда» заявил, что появление новой разновидности коронавируса — естественный процесс, который происходит в результате постоянной эволюции вируса.