Главный врач Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Муравец рассказал о том, как провести новогоднее застолье без вреда для здоровья.
По его словам, не стоит съедать всё со стола. Рацион 31 декабря не должен сильно отличаться от обычного — необходимо полноценно завтракать, обедать, затем должен быть лёгкий ужин и новогодняя трапеза в дегустационном режиме.
Врач отмечает, что перед застольем нельзя голодать, а майонез в салатах лучше заменить на оливковое масло.
Кроме того, не стоит злоупотреблять алкоголем, чтобы не нанести ущерб поджелудочной железе.
Ранее диетолог-нутрициолог Ирина Писарева перечислила вредные сочетания продуктов во время застолья.
Those shadow giants in the distance in Elden Ring Nightreign are over 2 miles tall—almost as big as the Erdtree—and nobody even mentions them in the game
I've swapped modern live service games for a browser game that's been running since 2009
MMORPG Lord Nine: Infinite Class выпустят в Юго-Восточной Азии 31 июля
Гайд на Fuqiu из Etheria Restart: навыки, PvE-билд, расклад в PvP и дубликаты
(НЕ)СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США ПОДОЗРЕВАЮТ В ПОСТАНОВКЕ СЦЕНЫ ПОКУШЕНИЯ НА ТРАМПА. СЕНСАЦИЯ! Новости. В.В. Путин, Дональд Трамп. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!
Москва прощается с жарой: жителей столицы предупредили о ливнях и грозах
МВД: мошенники крадут аккаунты «Госуслуг» под предлогом поступления в вуз
Апелляция: Экс-замминистра обороны Иванов и растрата 3,9 млрд рублей
«Союз-Аполлон» — вторая встреча над Эльбой. А можем повторить?
«Сила в команде»: судебные приставы Кузбасса приняли участие во всероссийских хоккейных соревнованиях среди силовиков
(НЕ)СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США ПОДОЗРЕВАЮТ В ПОСТАНОВКЕ СЦЕНЫ ПОКУШЕНИЯ НА ТРАМПА. СЕНСАЦИЯ! Новости. В.В. Путин, Дональд Трамп. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!
АвтоВАЗ отгружает Lada Iskra дилерам. Цены объявят на этой неделе
