Суперсет: когда он работает лучше обычных подходов
Если хочется сократить время в зале, суперсет помогает сделать подходы плотнее и рационально распределить нагрузку.
Если хочется сократить время в зале, суперсет помогает сделать подходы плотнее и рационально распределить нагрузку.