Sportfan

News 01-2025

Impasse sur les championnats suisses en salle

sportfan_ch #coachrug #lamaisonfitness #swissathlete 

Des ajustements dans la planification ont été nécessaires en raison des divers cursus et de quelques impondérables. Après réflexion, nous avons pris une décision importante : nous ne participerons pas aux championnats suisses en salle.

Actuellement, nous ne sommes pas au niveau escompté et, afin de préserver nos objectifs pour la saison outdoor, ce choix nous semble le plus judicieux. Читать дальше...

Voeux 2025

Enfin réunie, la team SPORTFAN.ch vous souhaite tous ses voeux pour 2025

sportfan_ch #coachrug #lamaisonfitness #swissathlete En préparation pour la prochaine saison, on profite de vous souhaiter tous nos vœux pour 2025. On a la chance de pouvoir bénéficier d’une infrastructure optimale dans les locaux de « La Maison Fitness » pour notre préparation physique, un grand merci à eux. L’occasion aussi de souhaiter la bienvenue ???? à @sofiaagonzzalez qui rejoint le groupe. Читать дальше...

Corrida 2024 - Yan Volery

"teri on kou dè tsapi"

#sportfan_ch #corridabulloise #swissathletes Corrida 2024 Yan, tu mérites “teri on kou dè tsapi” mon coup de chapeau. Avec la charge de ton cursus actuel d’études, on avait seulement planifié de faire une année de maintien en pensant devoir faire l’impasse sur la classique bulloise. C’était sans compter cette décision d’il y a deux mois. J’ai vu le nombre de kilomètres changé dans le monitoring et le tempo accéléré. Je me suis dit... Читать дальше...

Nouvelles de SPORTFAN 2024-2025

J'ai  toujours annoncé que ma retraite d'entraîneur de sport de performance serait lorsque Coralie m'annoncerait qu'elle poserait ses pointes.

Et bien, ce ne sera pas pour 2025! 

Je vais rempiler et plus quatre fois qu'une puisque que je vais suivre deux nouveaux athlètes. Comme je suis toujours aussi (à distance) Yan Volery qui a repris l'entraînement après une phase d'adaptation (conséquence à ses nouveaux défis dans son cursus de formation)... Читать дальше...

News 02 - Championnats suisses Winterthour

Lili sur Insta

Mathieu sur Insta

Que de belles choses lors de ces championnats suisses.

En tant qu’entraîneur, un grand merci aux athlètes que je suis, ils ont été à la hauteur de mes attentes, même plus ! On savait où on en était et ce que l’on pouvait espérer.

Un grand coup de chapeau à François Amman qui s’est hissé en finale du 200m en signant un 21.64 en série et il réussit aussi son PB sur 100m le vendredi soir... Читать дальше...

2023 - 2024

Lili sur Insta

Yan sur Insta

A toutes et tous, je souhaite de belles fêtes de fin d'année ????

Un pseudo parisien sur ses terres

Yan sur Insta

La préparation d'un étudiant gruérien à Paris qui prend part à la Corrida bulloise pour défendre  les couleurs locales, ce n'est pas toujours facile. On doit gérer une certaine pression et on ne sait pas si on sera à la hauteur. Yan a du jongler entre les cours et les entraînements. Cela a demandé des arrangements dans la planification et la gestion des entraînements. 

Il a très bien fait le job et a été largement à la hauteur de nos attentes. Читать дальше...

News de Coralie et co

????‍♀️Coralie après avoir fait l'impasse sur la saison d'hiver

Lili sur Insta

Après avoir fait une course à Lyon en salle, on a directement mis une croix sur la saison d'hiver afin de soigner un piriforme douloureux.

Les douleurs ont disparues mais la préparation a pris plus de temps que prévu et l'on prend le temps de corriger quelques détails cette année pusique le seul objectif majeur de cette année est les championnats suisses outdoor fin juin. Читать дальше...

Volume pour Coralie et Yan

????‍♀️Coralie en préparation d'hiver

Lili sur Insta

Nous arrivons maintenant à la fin du deuxième bloc pour Coralie.

La préparation se passe très bien et les bobos de fin de saison ont disparu. Les voyants sont au vert.

On continue la préparation ????

????Yan sera au départ de la Corrida 2023

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Dans la Ville Lumière, il n'est pas si simple de s'entraîner pour Yan. Il faut prendre le rythme des cours et trouver ses marques pour s'entraîner. Читать дальше...

Fin de saison pour Coralie et Yan

Coralie

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Nous avions discuté avant Chengdu que nous prendrions la décision de la suite de la saison à son retour. Après quelques jours de transition, nous avons repris l’entraînement avec comme objectif de participer avec la COA aux championnats suisses de relais et aux CSI.

Ma crainte s’est révélée juste. Je craignais que ces douleurs sur la chaîne arrière réapparaissent avec la fatigue et toutes les émotions 2023 accumulées... Читать дальше...