New PB sur 100m en 11.52

Rebelote une semaine après ... 11.52 !

Un championnat fribourgeois qui a été au-delà de nos attentes. Cette compétition à domicile était l’occasion pour nous d'essayer d’enchaîner trois courses et de maîtriser celles-ci! Coralie a très bien rempli l’objectif!

Après une série en 11.68 avec quelque chose qu'une rapide analyse vidéo a pu valider (mon oeil fonctionne encore ???? ouuf), Lili réussit une excellente finale en 11.52 sous l’œil d’un fan de choix ????(new PB et confirmation de minimas).

Il restait à courir un 200m pour Coralie afin de voir si un enchaînement de 3 courses propres était faisable. Lili a prouvé que oui et avec la manière. Elle assure un 200m de qualité en 23.75 à 8 centièmes de son PB. Cette course me fait particulièrement plaisir et prouve que les minimas sur 200m pour les universiades sont dans ses cordes ! Mais no stress, un brin de relâchement supplémentaire et les temps vont descendre, c'est sûr!

It was a good day … YEESSS ???? Next stop Annecy dans une semaine. Une petite pause avec ton ???? et je te revois pour la suite.

Félicitations Lili, ton coach