Наш тест точно покажет, насколько вы зависимы от социальных сетей
Социальные сети созданы, чтобы соединять нас, делиться новостями, вдохновлять и развлекать. Но, по данным психологов, постоянное пребывание онлайн может привести к выгоранию, ухудшению настроения и снижению продуктивности.
Социальные сети созданы, чтобы соединять нас, делиться новостями, вдохновлять и развлекать. Но, по данным психологов, постоянное пребывание онлайн может привести к выгоранию, ухудшению настроения и снижению продуктивности.
Иногда безобидная привычка может перерасти в настоящую зависимость, которая начинает диктовать свои правила, вытесняя живые эмоции и важные события
Знакомо ли вам чувство беспокойства, когда телефон разряжается, или вы не можете проверить новые сообщения? А, может быть, вы откладываете важные дела, чтобы «еще немного» пролистать ленту? Эти сигналы не стоит игнорировать.
Читайте также
Приготовьтесь ответить на вопросы, которые помогут вам взглянуть на свои привычки со стороны. Результаты не только дадут вам пищу для размышлений, но и вдохновят на позитивные изменения. Ведь главное — не то, как много времени вы проводите в Интернете, а то, как это время влияет на вашу жизнь.
Пройти тест.