Как спастись от пяточной шпоры?
Добрый день всем! Ходить очень больно. Ношу напяточники. Ортопед пока недоступен. Как лечить ее? Может, кто-то проходил этот ужас? К концу смены я чуть не плачу. Плюс еще защемило седалищный нерв и это очень больно. Делаю упражнения, но толку ноль. Никакие физиопроцедуры мне нельзя. Но сил уже нет.
Новости России
Москва База руководств по эксплуатации - найти инструкцию к любому девайсу теперь можно на едином ресурсе
Читайте также:
02.12.2024 15:31
02.12.2024 14:40
02.12.2024 12:02
Вчера 21:28
Moscow.media Частные объявления сегодня
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
Москва встречает туристов из Королевства Таиланд
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Bigg Boss 18: Netizens slam Raftaar and Ikka’s for calling Digvijay Singh Rathee ‘napti’; see tweets
Gujarat's Urvil Patel smashes another blazing century in SMAT
Watch: India boss Rohit gets down to pink-ball business in Adelaide
Bigg Boss 18: Digvijay Rathee asks Chum Darang about the kind of guy she would like to marry; says ‘mere parents ko manana padega’
Эффективная борьба с лесными пожарами: опыт и результаты 2024 года в Алтайском крае
• Dusil Photography • https://dusil.org
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Дайджест новостей «Грузовичкоф» за ноябрь
Доступна предзагрузка Steam-версии Delta Force: Hawk Ops
How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
База руководств по эксплуатации - найти инструкцию к любому девайсу теперь можно на едином ресурсе
На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Мошенники обманули на 90 тысяч рублей мужчину в его день рождения
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
В Казани аренда жилья на Новый год стоит дороже, чем в Санкт-Петербурге
Цивилев: РФ может помочь Пакистану в реконструкции нефтеперерабатывающих заводов
Три нижегородские компании на льготных условиях принимают участие в международной выставке «Здравоохранение-2024» в Москве
В крупнейшем наукограде России Серпухове ускорили интернет
В Москве пройдет презентация книги «Человек Нового Времени»
Власти Волжского попросили денег на замену древних трамваев (Обновлено!)
Жену белорусского теннисиста Герасимова обокрали в отеле в Петербурге
WTA сообщила Зарине Дияс плохую новость
Шнайдер: договорились с Андреевой играть весь сезон вместе на ТБШ и WTA 1000
Казахстанская теннисистка из топ-30 WTA одержала победу на турнире в России
Минстрой Подмосковья напомнил жителям о способах связи
Власти Волжского попросили денег на замену древних трамваев (Обновлено!)
SHOT: сотни больных по всей России купили поддельное лекарство от рака
В Казани аренда жилья на Новый год стоит дороже, чем в Санкт-Петербурге
Музыкальные новости
Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.
Estet Fashion Week 2024: итоги 26-го сезона международной Недели моды, прошедшей в Москве
«Было убедительно»: Александр Буйнов высказался о последней стадии рака
«В туалете будешь смотреть?»: Лепс пристыдил зрителя на концерте в Челнах
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
В День Неизвестного Солдата подмосковные росгвардейцы почтили память Героев, отдавших свои жизни на благо Отечества
VK Fest 2025 объявил площадки проведения и новые даты в Москве и Петербурге
Стали известны имена победителей спортивного турнира, прошедшего в Сибирском филиале ведомственной охраны Минтранса России
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемых в краже железнодорожных рельс
Росгвардия в Тюмени обеспечила безопасность Всероссийских спортивных состязаний и региональных мероприятий
«Деловые Линии» открыли терминал в городе Бор в Нижегородской области
В Москве водитель протащил по дороге инспектора ГАИ, державшегося за ручку авто
Сегодня в Новгородской области отмечают День неизвестного солдата
История суперкаров: модели, вдохновившие коллекцию Teboil
ТАСС: Путин попросил Цивилеву помочь ветеранам СВО участвовать в спортивных соревнованиях
Путин обсудил с Эрдоганом борьбу с терроризмом в Сирии
Стратегическое партнерство РФ и Казахстана – вызов неоколониализму Запада
Собянин: В Москве создана единая система поддержки людей с инвалидностью
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в городе за неделю
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором
Глава КБР провел встречу с министром здравоохранения
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга
ANSA: Зеленский потребовал от НАТО 120 млрд долларов «на войну с Россией» в
Bild рассказали, что настоящая цель визита Шольца в Киев - узнать, на что готов Зеленский ради мира
Такер Карлсон: Посольство США в Киеве запретило Зеленскому давать интервью
Такер Карлсон заявил, что Киев запретил Зеленскому дать ему интервью
ТРЦ «Нора» провёл семейный шахматный турнир
«Динамо» обратилось в ЭСК РФС с просьбой рассмотреть два эпизода матча Кубка России с «Локомотивом»
Суд передал олимпийский велотрек в Крылатском государству
В Москве врачи спасли мужчину со сломавшимся кардиостимулятором
Признают ли Лукашенко на Западе после «выборов»?
Сергей Собянин: Московский туризм продолжает бить рекорды
Собянин рассказал о благоустройстве жилых кварталов и скверов на востоке Москвы
Сергей Собянин утвердил индексацию социальных выплат в Москве
Собянин: В Москве создана единая система поддержки людей с инвалидностью
Грани экологии. В Москве прошел форум к 100-летию ВООП
В Москве полицейские пресекли сбыт свыше 1,4 кг мефедрона уроженцем Хабаровского края
В Москве заработали первые платные городские зарядки для электромобилей
Краснокнижные колпицы поселились в Московском зоопарке
Собянин: минимальная пенсия для москвичей в 2025 году составит 25 850 рублей
SHOT: сотни больных по всей России купили поддельное лекарство от рака
Малышевские школьники побывали в Москве
Минстрой Подмосковья напомнил жителям о способах связи
Синоптик рассказала об эпицентрах тепла на северо-западе и востоке России
В Красногорске до конца года приступят к строительству нового участка Мякининского шоссе
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
Какой будет погода на Новый год, спрогнозировали синоптики
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
Юбилейное досье «Алиса в стране театра и кино»
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Минстрой Подмосковья напомнил жителям о способах связи
В Казани аренда жилья на Новый год стоит дороже, чем в Санкт-Петербурге
Собянин: минимальная пенсия для москвичей в 2025 году составит 25 850 рублей
Власти Волжского попросили денег на замену древних трамваев (Обновлено!)
