Как заниматься сексом по видео и не комплексовать при этом? Помним о безопасности и чувстве юмора.В нашу интересную эпоху цифровых свиданий и временных расстояний видеосекс перестал быть экзотикой. Даже икона гламура Кэрри Брэдшоу запросто пробует флирт по видеосвязи (в ее-то почтенном возрасте), ну, а нам что мешает?Удивительно ли, что и многие пары сегодня прибегают к этой практике — кто-то из-за командировок, кто-то просто для остроты ощущений. Но для того, чтобы виртуальная близость действительно сближала, а не вызывала тревогу или неловкость, важно знать несколько психологических и технических нюансов. Сексолог Ольга Василенко поделилась важными советами по теме.Договоритесь на берегуПрежде чем нажать кнопку «вызов», обсудите с партнером, что для вас комфортно: как далеко вы готовы зайти, какие форматы приемлемы, а какие — табу. «Видеосекс, как и офлайн-интим, строится на доверии и безопасности. Это снижает тревожность, помогает не бояться того, что партнер сделает запись без вашего ведома, например. Чем четче границы, тем больше расслабления.Свет, ракурс, уверенностьВы не обязаны быть голливудской дивой или фотомоделью. Но простые трюки — мягкий свет, удачный угол камеры, приятная одежда — помогут почувствовать себя увереннее. Не думайте, как вы выглядите, сосредоточьтесь на том, как вы чувствуете. Секс — это не сцена, а диалог тел и фантазий. Чуть размытая картинка, мягкий фильтр или полумрак могут не только создать атмосферу, но и снять излишнюю зажатость.Безопасность прежде всегоВыбирайте защищенные платформы, никогда не отправляйте интимные фото или видео, если не уверены в партнере на 100 процентов. Даже самый страстный роман может закончиться, а цифровые следы — остаться. Придумайте условный знак 'стоп», если почувствуете дискомфорт. И, конечно, включайте VPN и антивирус — это про заботу о себе, а не паранойю.Отдайте инициативу фантазииСценарии можно продумывать заранее — будто вы оба играете роли. Это снимает напряжение и добавляет азарта. Можно представить, что вы в разных странах, что вы незнакомцы, что это первое свидание… «Иногда немного игры — лучший способ войти в образ и отпустить контроль. Главное — не бояться показаться нелепым. Вы оба здесь для удовольствия, а не экзамена», — утверждает сексолог.Не сравнивайте с реальным сексомВидеосекс — это не замена, а отдельный жанр близости. Он не хуже и не лучше, просто другой. Тут больше слов, больше воображения, больше самоисследования. Для кого-то это способ узнать свои желания глубже, для кого-то — шанс заново разжечь страсть в отношениях. Позвольте себе эксперимент, без стыда и требований. Камера не враг, если в кадре — взаимное искреннее желание и уважение. И помните: в сексуальности нет правильного и неправильного. Есть только то, что по обоюдному согласию доставляет удовольствие и помогает быть ближе — даже на расстоянии.
