رابطه شگفت انگیز استراحت ضربان قلب با طول عمر
۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه نشان‌دهنده ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت است. ضربان قلب در حالت عادی و در استراحت یکی از نشانه‌های تناسب اندام، سلامت قلب و طول عمر است. ضربان قلب را می‌توان با تمرینات بدنی شدید و تمرینات هوازی سبک تنظیم کرد.
Новости России
Москва За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Читайте также:
Вчера 23:58
00:31
00:24
00:58
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
Вербовку Зеленского могут успешно применить?!
Легенда о «300-х русских школах» в Азербайджане
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Lemaire, коллекция menswear весна-лето 2025
Опубликован список авиакомпаний и их цены на перелёты в Таиланд этим летом
Есть или не есть кровянку, прокомментировал гастроэнтеролог Садыков
BIA Technologies вошла в число ведущих интеграторов программных и аппаратных решений России
Sophie Turner Keeps it Glam While Attending Grand Opening of Peninsula London
Anthony Joshua-Daniel Dubois: Two-Weight World Champion Has No Doubt Who Hits Harder
PGA Tour Commissioner Jay Monahan shuts down Saudi agreement rumors: “complex scenario”
Frustrated England stars including Kane and Bellingham consoled by Wags and family in stands after tame Denmark draw
ТСМ реконструирует участок трассы М-1 «Беларусь»
Врач предупредил о смертельной опасности спорта после застолья
BelkaCar стала лауреатом премии Digital Leaders в номинации «Сервис года»
«Байкал Сервис» снижает тарифы из городов Сибири
На смартфоны выйдет игра Too Hot to Handle 3 по реалити-шоу «Испытание соблазном»
BarbarQ 2 вошёл в стадию ЗБТ на Android в Китае
Гайд по Earn to Die Rogue: мифические предметы, билды и режимы
The original Counter-Strike mod is 25 years old, Valve calls it 'the greatest videogame ever made'
Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Топ-5 самых ярких зарубежных архитектурных проектов на первичном рынке Москвы
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Политолог Марков: Джефф Монсон принял ислам в Москве
Собянин предупредил москвичей о ливнях и возможном формировании смерчей 20 июня
Канадский министр Леблан: Оттава признала КСИР террористической организацией
Политолог Марков рассказал, что российский боец MMA Джефф Монсон принял ислам
Уникальные места России. Военно-патриотический комплекс “Патриот” — одна из достопримечательностей Каменска-Шахтинского
Митинг и акция «Свеча памяти» прошли в Шатуре
Диарея и рвота обеспечены: назван самый опасный регион для летнего отдыха в России
Москвич обнаружил змею в своей машине после автосервиса
Теннисисты Медведев и Рублев сохранили позиции в рейтинге ATP
Россиянка Людмила Самсонова выиграла турнир WTA в Хертогенбосе
Скачков и Тайлакова выиграли соревнования по настольному теннису на Играх БРИКС
Людмила Самсонова не отдала голландскую траву // Она продолжила серию российских побед на теннисном турнире в Хертогенбосе
Путин возвращает оставленный Россией без боя плацдарм во Вьетнаме. Советский опыт поможет РФ вернуться в регион Юго-Восточной Азии.
Посол Эмануэль: Визиты Путина в КНДР и Вьетнам реализовали худшие опасения США
Россиянам рассказали, как йога отодвигает наступление деменции
Митинг и акция «Свеча памяти» прошли в Шатуре
Музыкальные новости
В безобразном состоянии: Андрей Разин забросил могилу своего 16-летнего сына
Про царя в голове: Гергиев привез в «Большой» «Ивана Сусанина»
Братья Грим и Найк Борзов зажгут в Нижегородской области на Дне молодежи
«Моцарт vs Шопен» от Amadeus Concerts
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебные башмачки Элли» - эта постановка создана по мотивам знаменитой сказки Александра Волкова «Волшебник Изумрудного города»
Российские флаги снова вывесили на матче Евро-2024 между Англией и Сербией
Филипп Киркоров, Люся Чеботина, SHAMAN – 25 ярких звезд в Открытой студии «Авторадио» на «Премии МУЗ-ТВ 2024»
Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
В Москве движение на участке Боровского шоссе перекрыли из-за осадков
Фест, байк, рок-н-ролл. Как в Москве отметили День мотоциклиста
Движение на участке Боровского шоссе приостановлено из-за сверхинтенсивных осадков
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. ПРО НАУКУ АКТИВНОЙ ВСЕЛЕННОЙ. ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД.
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Путин летит к Ким Чен Ыну. Россия и Северная Корея станут стратегическими партнёрами
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
В Москве убийца пожилых инвалидов засунул сборник нот в тело жертвы
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила собственное мобильное приложение для пациентов
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
В Лужниках состоялась церемония открытия Всероссийской Спартакиады Специальной Олимпиады
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии в «Лужниках» собрал более 20 000 москвичей и гостей столицы
В УФСИН России по Республике Дагестан прошли лично-командные соревнования по легкой атлетике
Красногорск первым встретил участников международного супермарафона Москва-Минск
Сергей Собянин: Активно укрепляем отношения с Китаем
Москва-Пекин. Собянин в Китае подписал соглашение о сотрудничестве
Собянин прибыл в Китай с рабочим визитом
Собянин рассказал о росте турпотока из Китая
По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак
Обмен электронными транспортными накладными стал доступен участникам «Биржи грузоперевозок ATI.SU»
Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG
Козлов: Россия и КНДР прорабатывают возможность запуска прямых рейсов
Уникальные места России. Военно-патриотический комплекс “Патриот” — одна из достопримечательностей Каменска-Шахтинского
Пожар на площади 300 "квадратов" охватил выселенное здание завода в Москве
Посол Эмануэль: Визиты Путина в КНДР и Вьетнам реализовали худшие опасения США
РПЦ: 22 июня станет Днем принесения чудотворного образа в Троице-Сергиеву лавру
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Преподаватель из Архангельска вышла в финал международного конкурса «Педагогическое начало – 2024»
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире
Посол Эмануэль: Визиты Путина в КНДР и Вьетнам реализовали худшие опасения США
РПЦ: 22 июня станет Днем принесения чудотворного образа в Троице-Сергиеву лавру
Аэропорт Уфы вернулся к штатному режиму работы после мощного ливня
Уникальные места России. Военно-патриотический комплекс “Патриот” — одна из достопримечательностей Каменска-Шахтинского
